直面恐惧问题，打造生本课堂

朱爱凤

【摘要】：在体育教学时，尤其是体操教学初学者容易受环境的影响而产生恐惧心理，出现各种不同的心理障碍，而这些障碍的形成直接影响到学生学习及掌握运动技术和技能。在课堂上，直面学生恐惧心理这一问题，从学生年龄段心理特点出发，多方面调整课堂教学节奏，在打造生本课堂上做了点滴探索。

【关键词】：恐惧问题 生本课堂 小学体育 教学实践

一、探析原因，把脉学生真实心理

在体育教学中导致学生对体操教学（肩肘倒立教学）产生的恐惧心理的愿意很多，但不外乎学生和教师方面找原因。

（一）内部原因：学生方面

1.身体素质、运动能力差

具有一定的身体素质和运动能力是完成运动练习的基本条件。如身材弱小、运动能力差、或身体笨重，协调性、技巧性的肩肘倒立项目时，他们普遍对此感到焦虑和恐惧。

2.学生的自卑心理

自卑心理是指个人由于某种原因（如生理、心理、学习成绩欠佳等），从而产生的请示自己在某个方面不如他人的一种消极心理现象。具有体育自卑感的学生，总觉得自己的运动能力不如他人，不愿意参加各种运动，对学生丧失信心。因此，这种心理不仅对学生自己的学习行为有影响，而且对整个体育教学都有消极的影响。

（二）外部原因：教师方面

1.教师的教学方法

在教学过程中，教师不是采用由易到难循序渐进的教学方法。逐步引导学生去完成整个肩肘倒立的动作，而是一下子就要求学生做完整的肩肘倒立的动作，这样很容易使学生产生不必要的损伤，从而造成学生对肩肘倒立的恐惧。

另一方面也可能因为在做肩肘倒立的过程中保护措施做得不够，使学生出现受伤事故，从而使学生产生恐惧心理，或由于教学组织和器材的布置安排欠妥，造成损伤，也会使学生产生恐惧心理。

2.教师本身的原因

教师在肩肘倒立教学中，他的一言一行直接影响着肩肘倒立教学的效果，例如教师的语言、仪表、示范等等。课堂上教师借助语言传授知识，借助举止、示范来强化学生对肩肘倒立的印象。教师的语言优美、精炼、生动、幽默，会调动学生对注意力，产生内在对肩肘倒立学习的渴求心理。但是，有些教师在肩肘倒立教学中穿着不伦不类，从上课开始就给学生留下不良的印象，影响了学生的学习，同时，在学习中教师动作示范不够准确，这样使学生对动作模糊不清，对动作技术的关键不理解，就会引起学生对肩肘倒立产生厌倦情绪，当要求他们练习就会产生恐惧心理。

二、直面问题，探索多途径解决方法

（一）建立新型的师生关系

“健康第一”思想和素质教育思想主张建立民主、平等、合作的师生关系，把严格要求和尊重人格结合起来。因此，课堂心理教学诱导必须以基本的人性观为本，探索新型的师生关系，在课堂上通过营造良好的学习氛围，通过对学生方方面面的关注和爱护，形成合作的、和谐的和互动的师生关系，这样才能使学生自主、乐意参与到教学中来，并形成长期稳定的学习动力。

（二）掌握必备的心理教育技能

必备的心理教育技能包括：（1）了解学生的技能，包括日常观察、运动观察、学习的思维品质分析、个别谈话等。了解学生的心理，包括一般情绪、内心世界和心灵需要。（2）创造性的教学设计技能。一方面要结合课程特点，运用先进的教学思想、方法，创造性的设计教学。另一方面能够根据学生的特点合宜设计教学。（3）教育应变能力。教师能够在教学中对突发的情景做积极的反应果断迅速地进行判断，灵活有效处置。

（三）换视角设计课堂教学活动

课堂教学活动设计是课堂心理教育的中心环节，开展心理教育时教师要侧重于体育是活动性质的学科特点与心理学原理进行教学设计。因此运用体现心理教育精神的教学设计是实现课堂心理教育的基石，具体教学设计如：（1）了解学生的体育文化、基础、能力、兴趣、态度是设计的前提。（2）多元目标的整合，教学设计既要通盘考虑，又要有主有次，不可割裂。（3）体育课的教学设计应该突出体育的内容，同时融合心理培养。（4）创设具体的学练情景，创设相应的悬念，引起学生的兴趣。（5）突出合作学习的群育作用。（6）发掘体育的人文关怀，奠定终身体育和健康生活体育基础。

（四）优化课堂管理与课堂心理环境

良好的课堂管理是创设优良心理环境的保证，课堂上的管理与心理环境良性互动是优化学生体育學习外部因素的重要途径，人性化的管理则是最优化的课堂管理理念。首先，宽容、和谐、合作的氛围有助于学生自主积极地参与课堂教学活动使得课堂教学活动生动、愉快地开展，达成学生身心合一的最优教育效果。其次，是调动学生的学习情绪。根据学生的兴趣和能力可将的分组教学设计为：兴趣分组和伙伴群体分组。兴趣分组的特点有利于培养学生个性、发展特长。这样的分组把学生作为学习的主体，充分调动学生学习的积极性，体现学生间良好的人际关系，从而有利于培养学生自觉锻炼的习惯。