江苏省职业女性体育休闲现状调查*

林仲华 邓子鹃

（1.淮阴工学院体育教学部，2.淮阴工学院商学院，江苏 淮安 223001）

体育休闲作为经济发展和社会进步改善民众生活质量的标志之一，日益受到学术界的关注。对职业女性而言，体育休闲是反映其社会地位变迁的一面镜子[1]。然而，职业女性在经济与社会发展中所作出的贡献与其休闲生活现状之间存在较大的反差。有研究表明，80后职业女性有强烈的体育休闲需求，但受到闲暇时间的制约；以传统体育休闲为主，如跑步、快走和一般球类运动；体育休闲总体上体现了性别与职业融合的特点[2]。职业女性体育休闲动机以“身体需求”为主，“心理需求”和“社会需求”为辅；职业女性多与家人、朋友一起参与体育休闲，其次是单独或者与同事一起；职业女性体育休闲以免费场所为主；体育休闲频率低，时间短且投入少[3]。休闲时间尤其是体育休闲时间可以反向预测人们患心血管等疾病的风险概率[4]。

1 研究方法

在文献研究的基础上自编了《职业女性体育休闲调查问卷》，包括三个部分的内容：个人信息，体育休闲现状（频率、项目、场所、目的、投入等）和健康状况自评。2017年12月，用该问卷对江苏省某市86名职业女性进行了预调查，根据调查结果对问卷进行了修订。2018年2-5月期间通过微信朋友圈采用滚雪球的方式在问卷星平台推送了微信版问卷，共回收有效问卷278份。

本次调查对象主要来自江苏省，以专科及以上学历的青年职业女性为主。样本的年龄、婚姻、学历、工作岗位等分布呈现以下特征：小于 25岁 143人（51%），25-30岁70人（25%），36-45岁48人（17%），45岁以上17人（7%）；未婚152人（55%），已婚119人（43%），其他（同居或丧偶等）7人（2%）；专科63人（23%），本科185人（67%），硕博士30人（10%）；技术研发17人（7%），行政管理87人（31%），生产管理29人（10%），文教卫生57人（21%），其他（如公务员、自主经营、咨询服务等）88人（31%）。

通过问卷星后台从“经常参加”体育休闲和“几乎从不参加”体育休闲的调查对象中随机选取了 18个手机号码，分别发送了访谈邀约信息。13人接受了在线访谈，其中经常参加者8人，几乎从不参加者5人。

2 结果与分析

职业女性闲暇时间的活动安排如表1所示。绝大多数职业女性表示闲暇时间有从事休闲娱乐活动；无论已婚还是未婚，大多数职业女性需要做家务；已婚青年女性通常需要照护小孩，中年女性除了孩子教育之外还要承担照顾老人的责任；超过三分之一的职业女性参与加班、学习等其他活动。调查还表明，61%的被调查者每周工作时间超过40小时；84%的被调查者每周做家务时间不超过10小时。职业女性对休闲娱乐的理解存在一些差异，大多数人认为做家务和休闲之间的界限并不清晰，比如一边拖地一边听音乐，一边陪孩子做作业一边看手机视频（戴耳机）等既是做家务也是休闲。

表1 职业女性闲暇时间活动选择（可多选）

职业女性从事体育休闲活动的频率如表2所示。由表中可以看出，绝大多数职业女性偶尔甚至从不参加体育休闲活动，经常参加者不足20%。经常参加体育休闲的职业女性多是对某一体育项目感兴趣且自信有一定“运动能力”，“享受运动过程”，“运动成为习惯”。几乎从不参加体育休闲的职业女性则有不同理由：“没时间”、“没兴趣”、“没天赋”、“胆小”、“没条件”等等。也就是说，经常参加体育休闲的共同特点在于内在动机强烈；几乎从不参加体育休闲的主要分为两类：客观条件限制和内在动机微弱。

表2 职业女性体育休闲频率

调查样本中，参加过体育休闲活动的项目类型如表3所示。阅读、看电视/电影、玩游戏等相对静态的休闲方式最受职业女性青睐，其次是散步、跑步、跳绳等可以独立完成的活动，其他如小球类项目，瑜伽、舞蹈与体操，聚会、旅游等均有部分爱好者。经常参加体育休闲的职业女性大多比较专一，即专注于某一项或某一类体育项目。有些女性早期（比如青少年时期）接触体育运动具有一定偶然性（突然对某一运动产生兴趣），或者受到环境因素（家庭或学校）的影响，工作以后也会坚持参加体育运动。有些女性工作以后受到朋友或同事的影响参与体育运动中，这一点跟组织文化氛围有关，比如有些企业鼓励并经常组织员工参加体育比赛。几乎从不参加体育活动的职业女性要么对自己的运动能力缺乏信心，要么喜欢安静，多用其他“休闲方式”（如看小说、看电视、玩游戏、刺绣等）打发闲暇时间。

表3 体育休闲的项目类型（可多选）

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职业女性体育休闲的场所偏好如表4所示。绝大多数人选择公共场所或者家里，少部分人选择专门场所或者单位场所。公共场所和家里都是不需要付费的，单位场所也不需要付费，而专门体育休闲场所通常需要支付较高费用。经常参加体育休闲的职业女性对场地和设备要求均较高，因为她们将“体育运动”视为跟工作“一样重要”，所以她们愿意为此投入时间和金钱，尤其是分配专门时间和选择专门场所来实现休闲“目标”。偶尔参加体育休闲的女性多以免费场所为主，她们认为在运动方面投入金钱“不值得”。

表4 职业女性体育休闲场所（可多选）

职业女性体育休闲的动机如表5所示。强身健体和塑形美体为主要动机，其他包括缓解压力、满足兴趣爱好、打发时间、社会交往等。总体上看，职业女性体育休闲的外部动机如形象、形体和压力更为明显，内部动机如兴趣爱好、社交等较弱。青年女性受到媒体渲染的“形体标准”影响，将“塑形美体”视为运动的首要目的，中年女性多以“强身健体”作为第一目标。此外，生活或工作压力较大的职业女性将体育运动视为一种“发泄”方式，通过运动释放“压力”。极少数女性因为兴趣爱好而坚持参与体育活动，也有人因为无聊等原因偶尔参与体育休闲。

表5 职业女性的体育休闲动机（可多选）

职业女性体育休闲的经济投入如表6所示。绝大多数职业女性体育休闲投入一年不足1000元，接近1/4的调查对象一年投入1000-5000元，极少数一年投入超过5000元。14%的被调查者认为自己的体育休闲投入比朋友多，28%的被调查者认为自己的投入跟朋友差不多，40%的被调查者认为自己的投入比朋友少。总体上看，体育休闲金钱投入偏低跟休闲项目和场所选择结果基本一致，即职业女性体育休闲倾向于选择免费项目和免费场所。经常参与体育休闲的女性对体育器材、场地、穿着和运动环境的要求相对较高，所以她们在体育休闲方面的投入（包括时间、金钱和精力）较多，而且具有计划性和稳定性特征。

表6 职业女性的体育休闲投入（一年）

职业女性健康状况自评如表7所示。总的来说，职业女性健康状况的自我感知不容乐观。接近30%的被调查者感觉自己的健康状况良好，超过70%的被调查者感觉健康状况一般或较差。经常参加体育休闲的女性对自己的健康状况比较有信心，而较少和几乎从不参加体育休闲者倾向于选择“一般”或“较差”。原因在于，前者相信体育活动有利于身体健康并在实际行动中强化了这种信念，后者虽然相信这一点却由于没有付出实际行动而对自己的健康感到怀疑。

表7 职业女性健康自评

3 结论与建议

3.1 结论

职业女性虽然有较为强烈的休闲意识，但在体育休闲方面投入的时间和金钱较少；体育休闲项目单一，总体上缺乏积极性和主动性；较少参加体育休闲的职业女性对自己的健康状况不够自信。

3.2 建议

女性的体育休闲行为不仅受到个人因素如习惯、技能、兴趣爱好等的限制，还受到外部环境的制约如时间、场地、天气、人际关系等5。因此，改善职业女性体育休闲可从以下方面入手：早期教育过程注重休闲价值观塑造和体育兴趣和能力的培养；城市规划过程中凸显休闲空间和场地的性别需求特征；制定社会政策时承认职业女性的休闲合法性，为职业女性体育休闲提供时间、空间和经济等方面的保障措施。