如何在中职语文教学中渗透心理健康教育

徐怀录

摘 要：教育部规定，要在校园内开展心理健康教育工作，关注学生的心理健康问题，在中等职业学校中，心理健康教育教师团队，还不够完善，缺乏专职的心理健康教育教师。那么，如何改善这一困境呢？中职学校提出了建立以科任教师心理渗透为辅助的心理教学模式来弥补心理健康教育教师团队建立的不足。

关键词：中等职业学校;语文教学;心理健康教育;渗透法

【中图分类号】G【文献标识码】B【文章编号】1008-1216（2019）01B-0064-02

虽然中职学校中一般都设有心理咨询室，但是学生对心理咨询有错误认识。认为是心理有问题的人才需要心理咨询，怕别人的眼光，学生对心理咨询是有抵触的。一对一的心理咨询模式，无法普及到大多数的学生。

由于心理咨询室的局限性，所以心理健康教育的责任就落到了科任老师身上。老师可以在课堂教学中渗透心理健康教育，普及学生的心理健康教育，关心学生的成长与发展，还可以解决中职高等学校心理健康教育师资匮乏的困境。本文将详细讲解如何在中职语文教学中渗透心理健康教育。

一、中职语文的学科特性

语文学科的人文性和功能性很强，在中职语文的教学中，语文要让学生树立正确的人生观、价值观，强化学生的职业意识。运用语言的功能性，为学习其他学科打下基础，中职语文的教学任务还有让学生认识自我的功能作用，教师要挖掘学生的性格特点、爱好，帮助他们找到适合自己的职业，引导他们树立职业规划意识。利用语文的人文性还能培养学生的交际能力，作为他们以后在社会上立足的基本技能。语文的学科特性在于全面性。通过语文学习，不仅可以让学生掌握知识，还可以让学生学会为人处世的道理，可见，学好语文对学生将来的职业发展有着非常重要的意义。

中职语文教育涉及的教育面比较广，非常有利于对学生做心理健康教育的渗透，并且能够到达好的教学效果。

二、心理健康教育的基本要求

想要在中职语文教育教学过程当中进行心理教育的工作渗透，教师必须先要明确心理健康教育的基本要求。具体做法：要求学生的身心健康，不论是生理还是心理均在正常范围之内;让学生正确地认识自我，不贬低自己，也不狂妄自大;使学生能够正确地表达自己的情感，控制自己的情绪;树立正确的交友观念，积极的生活态度;具备一定的抗压能力，能够适应社会生活压力。

在渗透教育教学过程之中，老师要遵循德育原则，帮助学生全面发展，尊重和保护学生的隐私。心理教育工作不是一蹴而就的，而是一个循序渐进的过程，这就要求老师要有足够的耐心，在心理健康教育过程之中，老师也要保持足够的信心，面对较为棘手的学生心理健康问题，应采取科学有效的方式解决，始终不放弃。

三、中职语文教学中心理健康教育的渗透方法

（一）充分利用语文教材

语文课本中有很多教学内容都可以成为心理教育素材。让学生在课堂中成长，在语文教学课堂之中渗透心理健康教育，及时解答他们内心的疑惑，达到心理健康教育的目的。例如，在课文《师说》这一篇目中指明：师者，所以传道受业解惑者也。作为一个老师，他的职责就在于教给学生知识技能，解答学生内心的疑惑。那么作为一个学生，他们的责任又在哪里呢？老师要逐步引导学生思考，他们所扮演的角色，端正学习态度，让他们明白学习的意义。而“闻道有先后，术业有专攻。”这句话包含的道理有很多，在他们今后的职业生涯之中，他们要向更多的人学习。谁先掌握方法，明白道理，谁就能够成为老师。由于职业的不同，大家所掌握的技能就有不同。教师要帮助学生树立正确的职业观念，让其认识到职业没有高低贵贱之分，从而有效避免学生产生歧视心理。老师可以充分利用教材内容，对学生进行心理健康指导，树立正确的人生观、价值观、世界观。

（二）举办活动，全面培养学生能力

老师可以举办一些阅读活动、写作竞赛活动等等。在活动当中，老师要注重学生的自信教育。在中职校园之中，容易出现学生不自信、自卑感强的现象，通过举办活动，老师可以观察每个学生，全面地了解学生。对那些不自信的学生给予适当地表扬和鼓励，帮助他们建立自信。在有竞赛性质的活动中，老师可以向他们渗透职业道德教育，让他们树立正确的竞争观念，帮助他们明确道德底线，良性竞争。活动的举办，还有利于学生的个性发展，从而提高他们的阅读能力和写作水平。对于那些擅长表演和表达能力强的学生，可以让他们担任主持人，这样可以充分发挥每一个学生的特长，让每个学生都有价值感和成就感。

（三）情感写作疏导学生的不良情绪

中职院校的学生大部分处于青少年时期，处于青春期的孩子，大多都有些叛逆。他們的心智还不够成熟，容易冲动，有各种各样的情感体验。 怎么样才能有效疏导孩子心理的不良情绪呢？语文老师可以引导学生进行情感写作。比如，以作文或者日记的形式，让学生记录自己的心情、感受。为学生提供了一个宣泄不良情绪的渠道，通过情感写作的方式记录自己的喜怒哀乐，同时也能够提高学生的写作水平。情感写作的形式比较适合于性格相对内向的学生，对于性格较为内向的学生，老师不容易观察出他们的情绪和心理，易忽视他们的心理状况。老师可以借助情感写作的方式，关心这一类学生的心理健康状况，如发现有什么问题，可以及时给予他们关心和帮助。

（四）注重学生的心理素质教育

在中职语文课堂教学中，教师不仅仅是要传授给学生知识和技能，还要培养学生的心理素质。因为中职学生在短暂的学习生涯后，就踏入了复杂多变的社会。为了让学生能尽快适应社会，在语文教学课堂之中，教师要带领学生感悟人文精神，

例如，给学生讲解文章作者的社会经历、生活背景等等。看那些平凡的人和不平凡的人所经历的事情，从中去感悟生活，体会作者那些朴实的语言背后所蕴藏的深意。通过一些人物传记的讲解，让学生明白生活的艰苦，但是也要明确，只要具有坚强的意志就能够克服各种困难。在语文教学课堂中，教师通过引导学生与课文人物产生情感共鸣，不断加强他们的心理承受能力，在课文中汲取能量。

（五）加强学生的分辨能力

学生的分辨能力不强，就容易被他人唆使，进而变坏。中职学生本身的心智就不太成熟，在这个时候，如果有人教给他们坏习惯，坏行为，他们无法分辨，将会是一件非常可怕的事情。所以在语文课堂上，教师要教学生分辨真善美与假丑恶。

例如，小说《项链》中，因为女主人公的虚荣之心，让她背负了十年之久沉重的债务，到头来发现原来的项链是一条假项链。在校园中，有些女生或男生，有强烈的虚荣心，这样的心理容易使他们误入歧途，教师对此应加以引导和正面教育。很多事情都有双面性，有好的一面和坏的一面，而坏人都有两副面孔，当他们欺骗别人的时候，常常是包裹了一层糖衣炮弹的，学生要如何辨别呢？首先，不要轻信他人，不贪图小便宜，出门在外懂得防范和自我保护。其次，在语文学习过程中积累经验，教师要引导学生学会在言语之间分辨真假。

四、结束语

综上所述，心理健康教育对学生发展十分重要，国家和学校都十分注重心理健康教育工作的开展。在教学中，对学生容易出现的各种心理健康问题，教师应提出各种解决办法，为心理健康教育的学科渗透法提供参考。关心学生的心理健康，是每一位科任老师的责任，因此，教师要重视学生心理成长，为他们的健康成长保驾护航，完善学校的心理健康教育体系的建立，弥补心理教育的不足与填补心理教育的空白。

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