不同人格特征的中学生体育训练的自信心比较研究

文/深圳市宝安区海旺学校 蒋本轩

表1 研究样本情况表 (单位：人)

表2 中学生不同人格特征的自信心T检验分析表

*.在 0.05 水平(双侧)上差异显著

**.在 .01 水平(双侧)上差异显著

人的心理机制和心理现象受到环境因素和遗传因素的双重影响，是这两种因素的综合作用下的结果。自信心既然是一种心理机制，当然也不例外，然而每个人的遗传因素和环境因素总不会完全相同，因而不同人群的自信心也是会有所差异，人格特征中有自信的成分，包括人格特质倾向之中的A—B型人格倾向、内—外向倾向等，人格认知单元中的思考自己与世界的方式等认知成分与自信中的自我意识、自我概念、自尊、价值观念等的密切联系，以及人格动机单元中的成就动机、期待价值等与自信心中的驱动因素的关系，这些关系是否预示着自信心与人格特征有密切联系呢？其他的人格特征是不是影响自信心的重要因素呢？这一切都需要从实践的角度去做实证研究，来验证这些理论的真实性。

1.研究对象与方法

(1) 研究对象

论文研究对象为临近中考的九年级学生，为防止样本同质性过高带来的误差，样本选取了体育专业组和普通组。样本在深圳市宝安区部分中学(海旺学校、宝安实验学校、新湖中学)中抽取，发放260份问卷，回收252份，回收率为96.9%，剔除无效问卷20份，最后有效问卷为232份。样本的详细情况见表1。

(2)研究方法

①问卷调查法。采用运动心理因素调查问卷和卡特尔16PF人格测定量表进行问卷调查。

②数理统计法。运用相关分析和一元线性回归的统计方法，全部数据在计算机上用SPSS统计软件完成。

③文献资料法。

2.研究结果

通过方差齐性检验，得到各组的齐性检验的显著性P值都大于0.05，因而各组的方差齐性，数据成正态分布，运用独立样本的T检验得到的结果如表2。

3.分析与讨论

从以上的结果(表2)来看，中学生的运动自信心在不同的人格特征上是有差异的，特别是在内—外向倾向与怯懦—果断倾向上中学生的运动总体自信和状态自信有很大差异。

在内—外向倾向上，总体自信和状态自信都是外向型的中学生显著高于内向型中学生，外向型中学生倾向于将活动的兴趣指向外部客体，他们情感外露、行动敏捷，对外界环境知觉度高，这种类型的中学生喜欢在周围有观众的情况下进行比赛，观众的鼓励能够促使化为比赛的动力，有利于比赛的超常发挥，因而其总体和状态自信也表现出高倾向；而内向型的中学生，将兴趣和关注点指向主体自己，对外界的环境漠不关心，常常出现适应困难和焦虑倾向，在有观众在场的比赛，往往发挥不出自己的应有水平，自信心也表现出低的倾向。

中学生的怯懦—果断倾向高低分者的特点分别与外、内控倾向者相似，高分者多内控，低分者多外控。内控型的中学生总体自信和状态自信都显著高于外控型的中学生，这与两种不同类型的中学生的特点有关，内控型中学生能够在了解自己能力的前提下，充分相信自己，在归因时，常常把事情的结果归为自己的能力，认为自己的付出和努力可以改变事件的结果，其控制点倾向于自身，因而在运动中，也能够充分的认识到自己的实力，能够通过刻苦训练达到目的，由于对自己充分信任，因而其自信心也高于外控者；而外控者，往往把事情的结果归为外界环境以及运气等非可控因素，不重视自己的能力和自身的努力，往往认为对无力改变事情的结果，听天由命，这种类型的中学生不太重视自己的训练，常常把结果寄希望于运气，因而对自己的能力不信任，自信心也低于内控型中学生。

然而在特质自信方面，却表现出了相反结果，感情用事—安详机警倾向高低分者的特点分别与A型和B型人格特点相似，在问卷中，得分越高其B型人格倾向越浓，得分越低其A型人格倾向越浓。B型人格的中学生的特质自信高于A型人格，内向型中学生的特质自信高于外向型中学生，究其原因应该与特质自信的特点有关，特质自信是个体主观上稳定的、能够取胜的信念，其隐藏于内，与内向型中学生将兴趣和关注点集中于内有关，而A型人格的人属于偏外向型的，其兴趣和关注点偏向于外，因而其特质自信也相应的低于B型人格的运动员。

4.结论与建议

不同的感情用事—安详机警倾向的中学生的特质自信有显著差异，安详机警倾向的中学生的特质自信显著高于感情用事型的中学生；不同内—外倾向的中学生的总体、特质、状态自信都有显著性差异，总体和状态自信都是外向型高于内向型的中学生，特质自信相反；不同怯懦—果断倾向的中学生的总体自信均值得分有显著差异，且都是果断倾向的中学生的自信心显著高于怯懦倾向的中学生。

通过对结果的分析可以看出不同人格类型的中学生的运动自信心是不同的，因而在中学生体育中考训练中，学生的运动自信心心理技能训练就必须因才而训，不能够对于不同人格类型的中学生采取相同的模式，对于偏外向以及神经气质类型偏胆汁质和多血质的中学生对其多进行挫折教育，防止其过高估计自己而造成过度自信，对于偏内向型以及神经气质类型偏粘液质和抑郁质的中学生经常多鼓励肯定其训练和比赛中取得个成绩，强化他们的运动动机，防止其自卑心理产生以及自信心不足现象。同时让学生多参加比赛以及多让学生观看和了解与其相同经历和类型的学生的成功事例来同化学生，同时通过分析得出喜欢个人项目的中学生的自信心明显高于喜欢集体项目的中学生，因其项目的内在差异使得个人项目如单打项目的乒乓球、羽毛球等可以很好的培养中学生的责任分担意识，弱化其从众倾向和去个性化倾向，从而达到提高自信心的目的。