健康教育干预在高血压患者治疗中的应用价值分析

范 玲

（江苏省中医院，江苏 南京 210029）

我国的高血压具有“三低”即低治疗率、低知晓率和低控制率以及“三高”即高死亡率、高发病率、高致残率的临床特点[1-2]。健康教育干预在高血压疾病的防控手段中被公认为基础，发挥着不可替代的效果。本研究主要探讨了在高血压患者治疗中的应用价值，现报道如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料

选取2015年10月～2017年10月在我院预防保健科进行诊治的152例高血压患者，随机分为两组，观察组76例，男43例，女33例；年龄39 ～ 75岁，平均 (56.72 ± 8.38) 岁；病程4个月～25年，平均 (5.37 ± 1.34) 年。对照组76例，男42例，女34例；年龄39 ～ 76岁，平均 (56.48 ±8.34) 岁；病程4个月～25年，平均(5.26 ±1.18) 年。两组的基线资料具有可比性(P＞0.05)。

1.2 研究方法

对照组采用常规高血压护理，观察组联合采用健康教育，健康教育的内容包括高血压一般知识、运动知识、膳食知识、药物使用知识、生活习惯纠正以及基础护理知识；详细掌握患者的一般情况、过敏史、家族史、烟酒史、所服用的药物和饮食习惯；仔细讲解高血压疾病的常见临床表现、发病原因、发展预后、治疗原则、治疗方法、预防手段、血压监测方法；使用图片、光盘和模型等开展辅助教育；指导患者适量进行如慢舞、散步、慢跑、打太极拳、游泳以及练气功等有氧、等张运动，运动的强度可根据患者的心率来决定，并结合患者的自觉症状以及血压的改变情况对运动量进行实时调节，以运动过程中出现轻度的呼吸频率加快、稍微出汗、无持续性疲劳以及运动后次晨感觉舒适为宜；指导患者食用低脂肪、低盐、低胆固醇、富含维生素、优质蛋白以及纤维素类的食物，并且可以适当食用含碘、有降脂效果的食物，严禁暴饮暴食，注意饮食定量。

1.3 观察指标

记录两组高血压患者护理干预后行为习惯及生活方式的改变情况，主要包括饮酒、吸烟、高钠饮食、喜食肥腻、容易激动以及不爱运动，分为经常、偶尔和从无三种情况。

1.4 统计学分析

采用SPSS20.0软件，组间对比用t检验，组间率的比较用x2检验，以P＜ 0.05表明差异有统计学意义。

2 结 果

对照组护理干预后，饮酒：经常26例，偶尔30例，从无20例，吸烟：经常34例，偶尔21例，从无21例，高钠饮食：经常35例，偶尔39例，从无2例，喜食肥腻：经常33例，偶尔36例，从无7例，容易激动：经常34例，偶尔32例，从无10例，不爱运动：经常42例，偶尔23例，从无11例.

观察组护理干预后，饮酒：经常15例，偶尔24例，从无37例，吸烟：经常25例，偶尔17例，从无34例，高钠饮食：经常23例，偶尔30例，从无23例，喜食肥腻：经常15例，偶尔15例，从无46例，容易激动：经常17例，偶尔18例，从无41例，不爱运动：经常29例，偶尔15例，从无32例。

观察组护理干预后的饮酒、吸烟、高钠饮食、喜食肥腻、容易激动以及不爱运动的改变情况明显优于对照组(P＜0.05)。

3 讨 论

高血压疾病是一种由环境因素、遗传因素、心理因素、生物学因素以及社会因素等多种因素相互作用的心身疾病，其防治是一项长期且艰巨的任务[3-4]。高血压是冠心病以及脑卒中的主要危险因素，会导致脑、心、肾和全身血管发生病变，也是造成心血管疾病患者死亡的一个重要原因。高血压病的发生发展与患者的日常行为习惯及生活方式紧密相关，例如肥胖以及超重是导致机体血压升高的危险因素，饮酒、吸烟以及高钠饮食是高血压发病的重要高危因素，运动减少以及过度摄入高脂肪、高蛋白和高胆固醇食物会加重或者导致肥胖[5-6]。本研究结果发现，观察组护理干预后的饮酒、吸烟、高钠饮食、喜食肥腻、容易激动以及不爱运动的改变情况明显优于对照组(P＜0.05)。表明健康教育干预可以有效改善高血压患者的行为习惯及生活方式，进而有助于改善其病情。

综上所述，健康教育干预有助于改善高血压患者的行为习惯及生活方式，值得应用推广。