泰安市排舞运动的开展现状调查与分析

◆

(山东省泰安第一中学)

一、研究过程

根据本文研究目的需要，将山东省泰安市泰山区天地广场、岱庙社区区排舞参与者作为研究对象。调查对象总共为200人，其中男性30人，女性170人。

利用重测法进行信度检验，先是在社区广场发放问卷，在两个星期后第二次在区广场发放问卷，两次收回汇总。计算两次汇总的相关系数，结果显示两次调查结果一致性较高，问卷具有较高的信度。通过现场发放问卷的形式对天地广场、岱庙社区的排舞参与者进行调查，共发放问卷200份，回收190份，回收率95%，除去无效问卷8份，有效率为91%，基本符合本文研究的需求。

运用Excel对收集回来的有效问卷进行各项数据的统计处理，并得出结论。对接受问卷调查的排舞参与者进行面谈，了解参与者对排舞的了解以及对开展过程的看法还有对未来社区发展排舞的期待

二、研究结果与分析

1.排舞参与者的基本特征

根据回收的182份有效问卷中显示，男性参与者为27人，占总人数的14.8%；女性参与者为155人，占总人数的85.2%。由此看来，女性参与者是男性参与者的五倍还要多，男性比例明显低于女性，男女人数相差较大。

通过调查可知，参与者的年龄差距较大，上到五六十岁的老人，下到几岁的孩子。调查结果显示，25岁以下的参与者只有10人，占总人数的5.5%；26～35岁的参与者有27人，占总人数的14.8%；36—45岁的参与者为43人，占总人数的23.6%；46～55岁的参与者有72人，占总人数的39.6%；55岁以上的参与者有30人，占总人数的16.5%。总体看来36到55岁以上参与者占得比例比较大，说明排舞很受中老年人的喜爱。

根据调查参与者的职业情况得知，离退休人员参与排舞的人数较多，为92人，占总人数的50.5%；其次是待业人员45人，占总人数的24.7%；公务员为18人，占总人数的9.8%；个体为10人，占总人数的5.5%；教育工作者8人，占总人数的4.4%；工人5人，占总人数的2.7%；学生只有4人，占总人数的2.2%。

参与排舞的动机是人们参与排舞运动的重要因素，有了参与的动机才能让参与者持续的参加排舞练习。根据调查所知，参与者最主要的目的是为了强身健体的占了93.1%，伴随着生活水平的提高，人们对自身的健康也是越来越看重，健康第一的理念是人们都积极参与到健身活动中去；以休闲娱乐为目的了占了59.3%；为了塑造好的形体，健身减肥的也不再少数占了52.7%；想再参与过程中交到朋友增强友谊的占30.2%；以放松心情，消除疲劳为目的的占24.7%；因为喜爱排舞运动参与进来的则占少数14.8%；还有其他目的的占15.9%。

2.排舞参与者锻炼情况

经调查分析得知，排舞参与者大部分的练习时间为晚饭后7点到9点，早上7、8点练习也有少数，多是离退休人员。可能是因为白天多数人要参加工作，哪怕是离退休人员和待业人员也要在家中带小孩做家务，白天没有闲暇时间。但是在晚饭后，无论是对上班的人还是没有工作的人来说都有比较充裕的时间。晚上锻炼不但能够放松身心，缓解一天的疲劳压力，还能有助于睡眠。

排舞在小区中是自由参与的一项运动，没有任何得约束，受参与者的主观影响比较大。每天跳和每周锻炼3～5次的人数居多，共占73.6%；每周锻炼1～2次的比较少，占6.6%；看时间进行锻炼的占9.3%；看心情锻炼的占10.4%。通过调查得知，人们对自己的健康越来越关注，健身的主观意识比较强烈，大部分人都能保证每周三次以上的锻炼；小部分人由于家庭，工作原因不能保证每次都能参与锻炼，另外还有一部分人把排舞当作是无聊时的消闲，所以锻炼时间不夜能保证。

三、结论与建议

1.结论

参与排舞运动的大部分都是女性，只有极个别的男性，性别比例分布很不均衡，年龄差距较大。职业也是多种多样，但参与者多以离退休人员为主。排舞参与者的锻炼时间多是在晚饭后7点到9点，每次锻炼30～90分钟，每周锻炼3～5次。每次锻炼过后大部分人都能达到锻炼的效果不会过度疲劳。

排舞在泰安市社区的开展还是处于快速发展阶段，推广空间还是很大的，具有发展潜力。参与排舞人员多以强身健体、休闲娱乐为主，减肥塑形还有人际交往的需要也是较为重要的一方面。

2.建议

多吸引男性参与进来，鼓励他们，促进男女比例的协调，促进健身运动的发展。建立不同年龄阶段的社区排舞团队，针对不同年龄设定不同的排舞锻炼目标，带动不同阶段，不同年龄人群的日常健身活动。大力宣传排舞的健身意义，让人们知道他不仅适合中老年人健身，也适合年轻的工作者舒缓压力放松心情。提高推广速度，加强宣传力度，扩大推广空间，让人们知道排舞运动的发展潜力，多做一些有意义的宣传活动，不管你是想锻炼身体还是想交朋友减肥，排舞都是适合你的。

增强师资力量，培养排舞教师，多参加培训比赛进行交流。得到有关部门的重视，制定规章制度，投入资金，完善硬件设施，与我国的全民健身计划相融合。