拓展训练对油气类高职学生人际关系的实证研究

郭玉江，武 杰

全球经济和科技的快速推动下，各国的文化、知识得以融合发展，相互作用，世界的格局也由“多体化”向“一体化”发展，无论是社会本身，还是个体之间，随时都在发生着纵横交错的变化和联系。人际关系是当今社会生活中的一门必修课，个人的自我发展、调节压力等等方面都能在人际关系中得以体现，也进一步表明人际关系的重要意义。大学生学生作为我国经济建设的强大保证，其心理健康等问题显的尤为重要。然而现在的学生在长期高考的压力下，过分讲究分数的高低，忽视了学生人际关系和其他素质的培养，使得他们一旦遇到挫折，很容易被不良情绪控制左右，甚至容易产生自杀、犯罪等念头和极端行为。习近平同志的十九大报告中指出：“发展素质教育，推动教育公平，培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人”，由此可见，加强大学生人际关系的培养，是教育事业的优先战略。

拓展训练是通过给学生设定特定的场景模式下，以学生的身体活动为依据，通过游戏的形式进行，以提高学生的心理素质及社会适应能力为目的的教学模式，在20世纪初传入中国[1]。学者郭洪芹[3]和尼次[4]表明，拓展训练是提高大学生心理健康水平的重要手段之一，学者袁凤梅[11]指出，拓展训练在提高大学生心理抗压力方面有积极的作用，王全军[15]通过实验再次印证，拓展训练不仅对大学生心理健康有积极作用，同时对班级凝聚力也有积极推动作用。崔建[12]针对大学生人际关系不良的现状进行研究，对大学生不良人际关系的因素调查，指出不善于表达、缺乏沟通是影响大学生人际交往能力的几个主要因素，并针对性的进行拓展训练实验，将积极改善大学生的人际关系。学者孙利红[13]表明拓展训练能有效的提高大学生的自我接纳和包容他人的水平，减轻抑郁、焦虑等心理问题。以上大部分的研究对象都集中在普通大中专学生，而对特定专业的学生人际关系的研究较少，本位立足于新疆克拉玛依，试图通过实证分析探索拓展训练对油气类高职学生人际关系的作用，旨在增强和改善石油类高职学生的人际交往能力，更好的为新疆乃至西部油气开发提供健康安全的保证。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

拓展训练，油田类高职学生，人际关系。

1.2 实验法

1.2.1 实验对象

以克拉玛依职业技术学院的采油及钻井类专业为例，随机抽取4个教学班，两个大一的班级，两个大二的班级。并将每个班的人数定为35人。其中2个拓展训练课程(共70人)的学生为实验组，2个篮球课(共70人)的学生为对照组。其中70名大一学生， 70名大二学生。女生61名，男生79名。平均年龄21.16(SD=1.24)，由于是高职院校，大三学生未开展体育课程，所以将其不纳入到实验对象中。

1.2.2 实验目的

通过实验法，探索拓展训练干预前后大学生人际关系的变化情况。期望通过拓展训练干预，培养学生良好的人际关系和交际能力。

1.2.3 实验时间

2016年3月-2016年6月，每周一、二上午的班级定为实验组，下午上课的班级定为对照组，每一大节课的时间定为90分钟，实验12周。对照组和实验组在所用时间相同。

1.2.4 试验步骤

在试验实施前就要对实验组与对照组的学生进行量表的测试。并针对实验组的学生进行有针对性的拓展训练培训，并在12周后再次对实验组和对照组进行测试。

1.2.5 实验课程安排

根据学校的场地和对学生人际关系的培训主题，设定实验课程。

表1 实验课程安排[1]

1.2.6 测试指标

1.2.6.1 信任量表[2]

本研究采用Rempel和Homles在 1986 年开发的信任量表 ( Trust scale) ，用来测量关系密切者之间的相互信任。量表采用七级评分法，得分越高代表信任程度越高。该量表优势在于具有坚实的理论基础，并已在多领域进行应用，反复证明了它的结构效度，整个量表的内部一致性 a=0.81。

1.2.6.2 容纳他人量表[2]

该量表是美国心理学家FEY编制的，其中有三个变量分别是：自我容纳、容纳他人以及对他人容纳自己之程度的感受。它包括20项，回答从“总是”到“几乎没有”，分值(1-5)。其中总分在20分(容纳程度最低)和100分(容纳程度最高)之间。该量表的分半信度为0.89-0.90。

1.2.6.3 社交焦虑[2]

可简单地概括为在他人面前感觉不自在。Fenigstein和Scheier，&Buss 社交焦虑量表含有6个条目，回答时采用 5 级分制(0：极不相符，4：极为相符)，得分为0分表示焦虑程度低，24分表示焦虑程度高。该量表相关系数0.77。

1.3 统计分析

应用Spss19.0及excel软件对实验前后计算出数据的平均值(M)、标准差(SD)，运用独立样本 T 检验进行统计及分析。

2 结果与分析

2.1 拓展训练对学生人际关系影响的效应

采用独立样本T检验，对试验前对实验组和对照组学生的信任、容纳他人和社会焦虑三个量表进行分析，各因子得分相比较差异均无统计学意义(P>0.05)。通过12周的拓展训练干预，实验组与对照表相比，各因子得分有明显的变化，差异均有统计学意义(P<0.05)，其中容纳量表得分有明显的升高。试验前后对比发现，实验组的三个量表的差异性显著，具有有统计学意义 (P<0.01)，而照组试验前、后各因子得分差异均无统计学意义(P>0.05)。说明拓展训练对学生人际关系有积极的影响。

表2 拓展训练课程实验前后实验组与对照组三个指标的对比(M±SD)

注：*表示 P<0.05，具有显著性差异；**表示 P<0.01，具有高度显著性差异

2.2 拓展训练对男、女高职学生人际关系影响的差异

研究表明，实验前对男女学生对待人际关系具有一定的差异，其中在对待信任、焦虑问题方面，男女生具有显著性差异(P<0.05)，在对待容纳他人方面；男女生的表现具有高度的显著性(P<0.01)，这可能与男女性格有关系。通过12周的试验后，男女学生的人际关系都有相应的提高，切越来越接近，只有在信任指标上，还存在差异，说明拓展训练对学生人际交往及心理方面有积极的作用。

由于男女在心理方面的差异，为了更好的验证拓展训练对男、女不同性别影响的差异。男学生在试验前后对待人际关系方面有显著提高，其中容纳量表最为显著(P<0.01)。女学生在实验前后对待人际关系方面也有显著提高，其中信任量表和容纳量表、社交焦虑量表三个量表都有高度显著性差异(P<0.01)。说明拓展训练女生的人际关系效应作用更显著。

表3 拓展训练课程试验前后男、女学生指标对比(M±SD)

注：*表示 P<0.05，具有显著性差异；**表示 P<0.01，具有高度显著性差异

2.3 拓展训练对不同年级高职学生影响的效应

试验前大一的实验组和对照组指标没有显著性差异(P>0.05)。通过12周的试验干预后，实验组的各因子得分有明显的变化，差异均有统计学意义(P<0.05)，其中容纳量表和焦虑量表与对照组相比有显著性差异(P<0.01)。实验组在试验后各量表得分均有较大的变化，与试验前比较差异均有统计学意义，其中社交焦虑量表的差异性最为明显(P<0.01)，对照组试验前、后各因子得分差异均无统计学意义(P>0.05) 。

表4 拓展训练课程实验前后大一学生指标对比(M±SD)

注：*表示 P<0.05，具有显著性差异；**表示 P<0.01，具有高度显著性差异

表5研究表明，试验前对二年级实验组和对照组学生的三个量表进行分析，各因子得分相比较差异均无统计学意义(P>0.05)。通过12周的拓展训练教学干预后，实验组与对照组之间的各量表得分有明显的变化，差异均有统计学意义(P<0.05)。实验组在试验后各量表得分均具有差异性，且具有统计学意义 (P<0.01)，对照组在试验前、后各因子得分差异均无统计学意义(P>0.05) 。

表5 拓展训练课程试验前后大二学生指标对比(M±SD)

注：*表示 P<0.05，具有显著性差异；**表示 P<0.01，具有高度显著性差异

3 分析与讨论

3.1 拓展训练对油气类高职学生人际关系的影响的积极的作用

从研究的结果上看，拓展训练对油田类高职学生的信任量表、容纳量表及社交焦虑量表都有显著性的促进效应。首先，拓展训练以游戏的形式进行，大部分都属于有氧运动。研究表明，有氧运动能有效的改善学生的抑郁及焦虑的情绪，对调整心理健康也有积极的作用。其次有研究[5]发现，良好的体育运动形式可以有效的改善本体自我情绪。拓展训练以身体活动为基础，发挥个人的主观能动性，使学生在交流、协商、合作中，完成指定任务。再次，油气类高职学生将来面临的工作大多是关于油气开采及加工的工作，良好的人际关系有助于学生能更积极有效的工作，是油气开采及加工的安全保障。有针对性的实施拓展训练课程将积极改善学生在日常生活中的烦扰、抑郁等不良情绪及负能力得以化解，使学生本体心境趋于稳定，到达调节情绪的目的。

3.2 拓展训练对油气类高职学生的人际交往能力的促进存在性别差异

从研究结果上看，试验前男、女学生的信任问题、容纳问题、社交焦虑问题上具有显著性差异，其中男生在三个量化指标上显著高于女生。与国内很多学者[8]不一致，国内很多学者认为女学生的人际关系要好于男生。不可回避的问题是，我们所测试的学生生活在民汉合校，测试学生中有一部分民族学生，少数民族学生在整个测试过程中的干预因素是否存在，还需要进一步论证。但通过12周的心理拓展训练课程干预，男、女学生量化指标中除了信任量表具有显著差异外，容纳量表和社交焦虑量表均无显著性差异，男女学生的人际关系都有相应的提高，切越来越接近，说明拓展训练对油气类学生人际交往及心理方面有积极的作用。

由于男女心理上的不同，为了能更好的验证拓展训练对男、女性别影响的差异。12周拓展训练干预后，男学生实验前后的量化指标具有显著性差异( P<0.05)，而女学生实验前后的量化指标具有高度显著性差异(P<0.01)，说明拓展训练对女学生人际关系促进效果要高于男生，这与国内[7]、 [6] 、[11-15]研究一致。

其次，这也与女学生参与体育活动的心理有关。有研究表明[9]，女学生在上体育课时，大部分表现为消极情绪。而拓展训练从一个全新的视角，以学生的心理健康为指标，重点是培养学生心理上的个人突破。所以在实验前女学生的人际关系指标相对较低，但通过12周拓展训练后，女学生能在过程中克服心理障碍，突破个人瓶颈，所以能表现出更好的人际关系量化指数。其实验结果表明，拓展训练对女生的人际关系的积极影响更为突出。

3.3 拓展训练对不同年级学生人际关系的促进作用具有差异性

从研究结果来看，拓展训练对大一、大二的学生实验前后人际关系量化指标存在显著性差异。通过拓展训练干预后大一学生的人际关系的积极效应更为明显，具有高度显著性差异(P<0.01)，而大二的学生在拓展训练干预后，三个量化指标也有显著性提高(P<0.05)，说明拓展训练对不同年级学生的人际关系都有促进作用，但拓展训练对大一学生的促进效果要好于大二的学生。这与国内[10]很多研究一致，可能是学生随着年级的升高，高考成功的喜悦，初到大学生新鲜感、好奇感逐渐消退，取而代之的是各种新的压力，学业发展、毕业前景、就业等等不容乐观的压力，容易使学生产生悲观、消极的情绪，从而影响学生在拓展训练中的积极性。

4 结论与建议

拓展训练对改善油气类高职学生人际关系有积极的促进作用，且存在性别差异，对女学生的干预效果显著性高于男生。在年级上也存在差异，大一学生的促进效应显著高于大二的学生。高校应该加强体育与心理咨询的合作，积极落实国家“医体”融合发展战略。加强学生良好人际关系及健康心理素质的培养，不仅有利于学生个人的健康发展，而且为今后走向社会、适应社会、服务社会具有重要的意义。