微课在中职体育教学中的应用研究

谢 莹

(重庆市经贸中等专业学校，重庆 402160)

中职体育教学是一门公共课程，在教学过程中不仅需要提高学生身体素质为目标，同时需要考虑学生专业技能发展进行科学有效的体育训练，起到公共课程为专业课程服务的能力。传统的体育教学模式，教学项目不能满足学生的要求，需要积极改革中职体育教学模式，开设一些学生感兴趣的体育项目，比如瑜伽、健美操、游泳等体育项目。在互联网时代，利用互联网平台进行体育教学，丰富了中职体育教学的手段，提高了学生学习兴趣，激发了学生学习潜能，对中职体育教学改革起到技术支持作用。

1. 微课概述及其优势

1.1 微课概述

微课一般都是教师自己录制的重点教学内容，一般课程的视频通常5～10分钟左右，让学生在课下进行预习与复习提供了学习资源。通常需要借助网络平台，比如云班课等，教学把微课视频上传到平台上，学生登陆以后，可以任意时间进行学习，不受时间和空间的限制，方便了学生学习，对提高学生学习兴趣起到重要作用。

1.2 微课教学优势

微课是现代教学中常用的方式，对提高教学效果起到重要作用。首先，微课具有一定的分解作用，能把一项重要内容进行分解，每个微课视频时间较短，学生可以反复进行学习，把一个复杂的知识点简单化，尤其适合中职学生。其次，微课在提高学生学习兴趣，激发学生学习潜能比传统教学强的很多，尤其在互联网+时代，智能手机普及，为学生网络学习提供了基础支持，符合现代学生微课教学的普及。

2. 中职体育教学现状

2.1 教学时空狭隘

根据国家提倡全民健身运动，提高国民身体素质是非常重要的。中职体育教学是提高学生身体素质的重要内容，但现在体育教学时空狭隘，课上教学，课下就停止了，不能有效提升学生身体素质，在课堂上教学的效果一般，教学质量也较低。学生在期末进行体育基本素质测试不合格率在逐年增多，需要解决中职体育教学时空狭隘问题。

2.2 教学内容单一

中职教育是职业教育的重要内容，教学目标是培养应用型技术人才，为区域经济发展提供人才保障机制。现在中职院校工作重点就是如何提高学生实践技能，提高学生的就业质量，以就业提高学校的招生，招生的数量是学校的生存线，忽视学生身体素质提升，不重视体育教学。中职院校体育教学资源匮乏，学校领导重视程度不够，对体育设备投入资金过少，导致很多体育项目没法进行教学，由于教学内容单一，学生学习兴趣不高，导致课堂教学效果差，没有体现体育教学提高学生身体素质的需求。

2.3 教学方法滞后

中职体育教学重视程度不够，教学方法比较落后，基本还是传统的教师讲基础知识、教师示范体育技能、指导学生练习的模式，没有采用多元化的教学方法，尤其现代科技手段的使用，根据学生的职业岗位能力要求重新建立学习目标，避免填鸭式的教学方法，提高课堂教学效果，根据教学内容，利用现代科技手段，选择合适的教学方法，让学生成为课堂主体，充分调动学生学习的积极性，让学生喜欢体育课，不让体育课成为学生负担，全面提升学生身体素质，有效提高学生的知识应用能力，培养企业需要的应用型技术人才。

2.4 教学师资不足

教师是教学改革的关键因素，也是教学改革成败的主导因素。中职院校一般不重视体育教学，在师资引进方面重视程度不够，教师引进重点在专业教师上，体育教师不仅在数量上不足，而且有的体育教师是别的专业转过来的，体育基础知识与实践技能能力不强。一旦体育教师数量不够，多数采用的方法进行合班上课，或聘用一些外聘教师，教师的质量不能得到保障，因此课堂教学效果一般。在中职院校，教师在评骨干教师、名师等荣誉的时候，通常体育教师很难评上，也阻碍体育教师教学的积极性，也很难吸引优秀的体育人才充当中职体育教师。

3. 微课在中职体育教学中的应用策略

3.1 精心解读文本，科学整合教学内容

中职体育教学内容丰富，既有理论教学、实践教学、德育、心理健康等知识，对提高学生职业素养起到重要作用。但现在中职教学基本都是采用2+1的教学模式，学生在学校的时间2年，各个学科的教学内容都需要整合，以提高学生职业技能为目标。中职体育教学不仅需要提高学生身体素质，也要体现为学生专业发展服务上。一般学校都开设体育必须课程，也有选修课程，现在很多学校在选修课程都是根据学生兴趣选择，没有按学生职业规划进行选择，因此体育教学教师必须精心解读文本，科学整合教学内容，提高学生学习体育的兴趣，激发学生学习潜能，全面提升学生综合素质，培养企业需要的应用型技术人才。

3.2 直观地对动作进行示范

体育教师在教学的过程中一般都教师对学生教学动作进行示范，根据动作示范能更好的提高学生体育技能，但通过微课，可以让学生反复的进行动作示范操作，主要是课下也可以进行练习，为课下练习提供学习资源，有的微课教师可以在网络上找到的Flash动画等，其有的体育动作示范非常标准，让学生进行模仿，对进一步提升学生的体育技能。体育知识的理论课程完全可以通过微课的形式讲授，让学生课下学习，课上教师引导，通过实践教学巩固学生的体育理论知识。例如，在跳高项目的教学过程中，教师可以利用Flash动画将跳高过程中的各个环节进行模拟与展示，并通过定格、重放以及细节的慢动作呈现等方式，向学生展示出跳高项目的基本动作要领，给学生一个更加直观的教学示范。通过微课的示范学习，教师的指导，对学生动作的规范，提高学生学习兴趣都起到重要作用。

3.3 简化教学难度，增强学生理解能力

体育教学不是简单的运动，在教学过程中涉及到很多知识，比如篮球教学不是简单的分组对抗，篮球涉及都很多专业术语，例如地板反弹传球、翻腕违规、单手肩上投篮等，对于没有深入理解篮球运动的学生理解难度很大。通常需要采用微课的形式，通过观察动画，教师讲解，那个动作是地板反弹传球，这样能简化教学难度，增强学生理解能力。微课教学的特点就是能把体育教学内容进行科学分解，让学生能更加理解体育教学内容，把复杂的问题简单化，尤其对学生课下学习起到重要作用，体育教学不仅是课上教学，让体育教学有延续性，必须通过微课等教学模式，有效提升学生课下教学，让中职体育教学发挥其性能。

3.4 有助于教师及时纠正学生动作

体育教学动作是非常重要的，也是提高学生体育技能的重要指标。学生动作规范是体育教学的基本内容，也是提高学生体育技能的有效保障。比如在羽毛球教学中，学生的动作对提高学生的体育技能是非常重要的，动作必须规范，同时也避免学生受伤。在微课教学过程中，教师可以事先制作相应的教学课件与教学视频，帮助学生对动作进行纠正。 通过微课进行教学，提高了学生预习的效果，对一些基本动作技术有一定的掌握，对提升课堂教学效果起到重要作用。

总之，微课在中职体育教学中的应用，是中职体育教学教学改革的重要内容，符合现代职业教育改革的需要。体育教育是中等职业教学的重要内容，对提高学生身体素质起到重要作用。传统的体育教学模式、教学方法、教学手段等不适合现代学生发展需要，通过体育教学改革，微课在体育教学中的应用，尤其对于学生课下学习体育起到重要学习资源作用，符合现代中职体育教学的需要。