心大,问题就会小

2019-01-17 06:00明心君
家庭百事通·健康一点通 2019年12期
关键词:散散步方知打油诗

明心君

漫漫人生,得与失,苦与乐,爱与恨,相遇与离别,来回反复,交替进行。有时候,竟让人看不清也想不透:到底什么才是最重要的,什么才能让人最欢喜,是久旱逢甘霖还是他乡遇故知?是洞房花烛夜还是金榜题名时?

也许都不是。因为人生不像在夜空中绽放的烟花,只追求一时的绚烂璀璨。生活更多的是一日三餐与一年四季的平凡恬淡、心满意足。其实,对于大多数人来说,把自己的日子过好,比什么都重要。

这让人不禁想起一首打油诗:早起提笼去遛鸟,晚来种花又养草。开心吃好三餐饭,烦恼不赶自己跑。句句不离生活小事,却平淡而有味。

不知你是否也有过这样的感受:觉得生活挺不容易的,总有一些烦恼把自己困住了。有些烦恼在别人看来小到不值一提,对自己来说却被压得喘不过气来,想挣脱却深深感到无能为力,甚至因此茶饭不思。

然而,一味地放任自己沉沦于这种情绪中,往往无济于事。不如打起精神,做些其他小事情,让自己先走出不良情绪的怪圈,再去想办法解决。就算只是先静下来好好睡一觉,醒后,心中忧烦之事自然就会释怀了几分。或是去散散步、看看花、听听鸟叫,偷得浮生半日闲,即便难题不会自动消失,但心态已不同,心大了,问题就小了。

生活總是倒逼着我们去追求各种各样的东西,有时明明已经拥有很多,却还是不想停下来。一路走,一路丢,待某天蓦然回首,才发现最珍贵的东西已经握在自己手中。

历尽磨难,方知平安珍贵;历尽险恶,方知坦荡难得;历尽争吵,方知相伴就好;历尽繁华,方知知足可贵。

心神安定,身体健康,已是福气,试问这世间还有什么比这更珍贵的呢?

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