□重庆医科大学附属第一医院老年病科教授 吕 洋
重庆市第八中学校2021级10班 张云婷
激越是指一个人烦躁或焦躁不安,常常表现为无法平静下来,可能会不断地踱步、失眠或具有攻击行为。其中,包括口头攻击或是行为上攻击伤害他人,这种攻击行为在阿尔茨海默病各个阶段都可出现,严重影响患者及其家庭的生活质量,给照料者带去极大的困惑和负担。因此,识别和处理攻击行为是阿尔茨海默病照料的重要内容之一。下面笔者将从原因分析、解决方案着手,给照料者提供一些合理的建议。
大多数时候,激越和攻击都是有原因的,找出病因并解决问题,患者的攻击行为就会终止。以下10种原因可能导致攻击行为:(1)疼痛、抑郁或紧张;(2)缺乏休息或睡眠;(3)便秘;(4)衣物或尿布的污浊;(5)熟悉的环境、路线的改变,出现陌生人;(6)存在失落感;(7)处于一个拥挤或嘈杂的环境中;(8)被迫做一些很难完成或不可能完成的事情,如:洗澡、记住人或事;(9)感到孤独,不能与他人进行有效的沟通;(10)药物影响。
越早通过这些征兆发现问题,便更利于在攻击行为出现之前解决问题。医生能够通过检查来发现攻击性行为的原因,从而给予帮助。有时也可以通过药物来预防或减少攻击行为。
当面对患者的攻击行为时,要耐心地询问患者,通常而言这些症状不会无缘无故出现,找到原因之后才能更好地对症下药,以缓解这种行为。具体可以尝试以下方法:
1.与患者交谈的语气要平静,倾听患者的担忧和问题,试着表现出你对他/她的理解,发现患者是生气还是害怕。
2.尽可能地让患者能够掌控自己的生活。
3.尽可能让患者保持生活规律,比如每天在同一时间起床、洗澡和吃饭。
4.安排患者一些独处和参与集体活动的时间。
5.在家里放一些患者所喜爱、熟悉的照片或其他物品,让患者感到更有安全感。
6.控制患者的饮食,限制咖啡因、糖以及“垃圾食品”(如油炸食品)的摄入量。
7.如果自己的焦虑情绪可能会影响患者,建议应放松心态,减慢生活节奏,必要时暂停照顾患者。
阿尔茨海默病患者常常会因为认知障碍,从而在无法用言语表达出自己的意思时,不能有效地控制自己的情绪,易产生一些过激行为,这些行为表现在攻击他人或是自己,对于这些异常行为,需要防范患者和照料者的安全。
当患者有过激行为时,需恰当地制止这种行为,至少要试着保护患者不伤害自己。如果不行,就保护好自己,和患者保持一段安全的距离(至少一个手臂的距离),直到这种行为结束。