阳光体育背景下初中体育课程活动的组织策略

□吉林省榆树市第二中学校 肖立柱

一、组织趣味性的体育活动，初步激发学生兴趣

阳光体育的基本特点是学生是自愿参与到体育活动之中的，整体精神状态是比较优良、乐观与向上的。常规的初中体育教学一直都在追赶教学进度，在课堂上会制定繁重的运动练习任务，所以学生在体育课上的积极性、能动性并不高，反而会经常感到疲惫、乏味，难以积累优良的运动情绪。对此，初中体育教师要坚持组织趣味性的体育活动，切实丰富体育课的常规教学形式，让学生在体育课上积累有效的运动经验。在热身环节，我便会借助一些传统游戏来帮助学生热身，使其在课堂导入环节便能产生积极的运动兴趣。比如，踢毽子、丢沙包、跑“城”等传统游戏本身就对学生有足够的吸引力，也可帮助学生活跃身体，便于学生在体育课上积累有效的运动经验。再者，在体育项目的训练过程中，我也会设计一些游戏来改变常规的运动形式。例如，在“前滚翻、后滚翻”一课教学中，我就设计了一个“丛林冒险”的体育游戏，利用跨栏、凳子等设计高低不同的障碍，然后让学生积极利用前滚翻、后滚翻这两个动作来跨越障碍，而用时最少的学生可获胜。这个游戏活动很好地吸引了本班学生的注意力，便于学生积极内化本课重点知识，能够使其圆滑、流畅地完成翻滚动作。如此，初中生便可通过游戏活动取得运动进步，切实积累优良的运动经验。再者，除了游戏活动之外，丰富的体育比赛也可促使学生实现运动进步。就如在各种球类运动教学中，我就经常组织一些模拟类的体育比赛活动，按照标准的球类比赛规则约束学生的运动行为，使其在具体的比赛情境中内化相应的球类技能，掌握作战技术，学会如何与同组成员相互配合，从而切实优化学生的运动情绪。实践证明，丰富的球类比赛让本班学生能够始终保持良好的运动情绪，便于学生产生持久且强烈的运动兴趣。

二、拓展多元化的体育项目，优化学生运动感受

传统的初中体育教学主要是围绕应试科目来进行的，每一节课的课时活动会重复这些应试项目的练习任务，所以初中生并不期待体育课，很难形成良好的运动情绪，也就无法推进阳光体育教学改革。在新课改下，教育部以校本课程切实解放了课程管理权，号召一线教师根据现实需求来开发、整合课程资源，积极构建特色化的课程，由此走向特色化教育之路。对此，初中体育教师要坚持以学情为基础，积极设计多元的运动项目，客观满足学生的运动需求，让学生在体育课上积累正面的运动情绪，保证学生在体育课上实现自主进步。为了让本班学生真正爱上体育运动，我会主动询问学生对体育课的期待与需求，尽可能地满足学生的运动需求。比如，有一部分由于青春发育期而面临身体肥胖问题，因此感到自卑、难过，选择过度节食来减轻体重。对于这部分学生，我直接灌输了过度节食对人体免疫功能、新陈代谢能力的负面影响，告诉学生科学运动与健康饮食是塑造体形的重要方式，主动利用本学科的运动计划为学生设计了减肥计划，将有氧运动与无氧运动结合起来，还为学生解释了一些饮食知识，让学生主动养成了良好的运动习惯。再者，还有一些女同学表示自己不喜欢“气喘吁吁”的运动项目，喜欢一些优美、轻盈的体育活动。对此，我就组织了体操、啦啦操、健美操等体育项目，切实满足了学生的运动喜好。除此之外，本班学生也很喜欢足球、排球、网球、篮球等球类项目，所以我也适当增加了相应的球类课程，切实优化了学生的运动情绪。

三、完善赏识性的运动评价，保护学生运动心理

传统的初中体育教学评价是以硬性的考试标准为主的，学生可以获取周期性的考试成绩，由此来判断自己是否取得了运动进步。但是，过度依赖考试评价却会直接打击学生的运动自信，让学生产生功利性的运动心理，并不利于落实“健康、阳光、运动”的口号，无法全方位地优化学生的运动能力与运动品质。因此，初中体育教师要及时完善过程性的赏识评价活动，积极保护学生的运动心理，让学生在运动锻炼中提升自己的体能水平，优化学生的运动潜能，帮助学生树立运动自信，由此落实阳光体育教育。就如在“韵律体操与舞蹈：基本步法”一课教学中，我就引导本班学生学习了柔软步、足尖步、跑跳步的基本步法，使其初步掌握了韵律体操与舞蹈的步法特点。在本节课上，我组织了6人小组合作活动，让学生相互交流、互帮互助，切实内化相应的步法特点，使其自主归纳运动问题，通过小组合作突破运动瓶颈。由此，本班大多数学生都能掌握柔软步、足尖步、跑跳步这三个基本步法。对此，我及时赏识了学生的运动表现，也客观肯定了学生的努力，以定性描述帮助学生意识到自己及时取得了运动进步。这就让本班学生大受鼓舞，对韵律体操与舞蹈这一运动项目的兴趣变得更加浓厚，表示自己会继续努力。为了强化学生的积极运动心理，我也鼓励学生进行自我点评与小组互评，从他人优势展开同伴欣赏活动，从而进一步改善本班学生的运动心理，培养运动兴趣。

总而言之，在初中体育教学中落实阳光体育教育理念十分重要，可以切实优化学生的运动心理与身体素质，也可让学生形成终身锻炼的健康意识，保证学生在体育课上实现全面进步。因此，初中体育教师要积极响应“阳光体育”这一新口号，为学生的运动发展与全面进步做好充足准备。