从预防到护理，告别尿布疹

◎陶诗秀

俗称“红屁股”的尿布疹或肛周皮炎，是年幼婴儿的常见病，属于皮肤炎症的一种。根据统计，在婴儿出生后的前两年，尿布疹的发病率介于4%～35%。尿布疹，是摧毁宝宝粉嫩小屁股、让宝宝疼痛受苦的“无情凶手”，更让许多现代父母如坐针毡，不知如何是好。尿布疹为什么如此常见？如何才能聪明应对恼人的尿布疹？

尿布疹发生的最主要原因是婴儿的皮肤比成人皮肤薄，容易受到外在刺激所致。当婴幼儿皮肤接触到有害细菌、刺激物、刺激性肥皂、尿液、粪便等，都会提高尿布疹的风险。尿布疹常见症状：皮肤发红；皮肤发炎、疼痛；皮肤出现斑点或水泡；轻微尿布疹可能看起来像皮肤上的红斑点，严重时皮肤会呈现深红色。

尿布疹五大常见成因

1.摩擦：大多数尿布疹，是由于湿尿布接触敏感婴儿皮肤时产生摩擦所引起的。这种情况将在相关的尿布区域导致红色、发亮的皮疹现象。

2.刺激物：粪便、尿液或清洁剂等刺激物，会导致尿布区的皮肤变得泛红。刺激可能是尿布或尿液中的酸性所引起的。这种皮疹在尿布摩擦区呈现红色，通常在皮肤皱褶中看不到。

3.念珠菌感染：念珠菌感染的皮疹，也称为真菌或酵母菌感染，通常具有鲜明的红色外观，这种情况在使用抗生素后非常明显。念珠菌属于真菌微生物，通常存在于温暖潮湿的地方（如口腔）。事实上，念珠菌是导致鹅口疮的同一种微生物。

4.过敏反应：皮疹也可能是对湿纸巾、尿布、洗衣液、肥皂、乳液或塑料裤中弹性物的反应。

5.皮脂溢出：这是一种油性的黄色状皮疹，也可见于身体的其他部位，如面部、头部和颈部。

尿布疹常见两大迷思

1.勤用湿纸巾擦拭能预防尿布疹吗？虽然现代父母使用湿纸巾无可厚非，但建议最好不要过于频密使用。毕竟一般湿纸巾或多或少含有化学添加物。预防尿布疹最理想的做法，是在每次换完尿布就用清水稍微冲洗一下屁股，再拿干的清洁纱布巾以轻沾的方式把水吸干，比较能保护皮肤。

2.吸水性强的尿布不必经常更换？虽然现在尿布的材质都不错，吸水力也很强，但并不等于可以忽略更换尿布。无论吸水力多么强，宝宝的屁股浸泡在排泄物中较久就很容易罹患尿布疹，因此，注意勤更换尿布是对抗尿布疹的不二法门。

预防尿布疹七须知

1.保持干爽通气。平日要做好清洁与护理的工作，然而，光是勤洗勤换其实还不够，最好让小宝宝的屁股也能“接触”新鲜空气，偶尔也要脱掉尿布让屁股出来透透气，或者在换尿布清洗干净完毕后别急着穿上新的纸尿布（视天气和室温而定），让小屁股多晾一会，保持干爽透气。

2.经常更换尿布。预防尿布疹最好的方法之一，就是及时更换尿布。更换尿布的频率，原则只要纸尿裤或尿布湿了或肮脏了就应当更换，虽然爸妈或照顾者未必对宝贝进行“实时监控”，也无法确知尿布什么时候会肮脏，但可以参考以下几点。

0～3个月：每24小时需要换多达10次尿布。选择使用布尿布的更换次数会更多，因为布尿布没有一次性尿布那么好的吸水性。3个月以上：需要更换尿布的次数会逐渐减少，一般在每次喂奶前或后；每次大便后；宝宝睡觉之前；宝宝醒来时；带宝贝外出时。

3.使用修护霜。在换尿布时，可以薄薄涂上一层适合宝宝使用的修护霜或乳液。无论宝宝有没有尿布疹问题，都要定时帮宝宝的屁股作保养，除了加强修护之外，也可阻隔尿液与粪便的刺激。

4.彻底冲洗或清洗干净。彻底冲洗或清洗屁股，才能为宝宝的屁股提供干净舒适的环境。一旦发现有排泄物时，可以用温湿棉布、纱布轻轻擦拭。包括一些比较容易被遗忘的褶皱处都要仔细清洁。若是用擦拭的方式，女宝宝要由前向后擦拭，以免细菌感染。另外一个最简单以及最佳的方法就是利用清水清洁，相关清洁物品建议慎选弱酸性及洗净力温和的清洁品，同时一定将清洁用品冲洗干净。

5.及早发现和治疗。如果孩子经常出现水样稀便或腹泻，应尽早寻求专业治疗。另外，也要留意有没有真菌感染和过敏原刺激。如果宝宝的屁股出现破皮、脓疱、溃烂等严重症状，可能会并发细菌或念珠菌感染，应及早诊治，在医生指导下细心护理、合理用药。

6.选择合适尿布。现代父母很多会选用一次性纸尿布，但也有不少人仍然选用传统的布尿布。然而，传统尿布往往需要重复使用，所以清洗时一定要彻底、晾晒干透再用，否则也很容易引发问题。至于选择一次性纸尿布的父母，在选购时应注意选择柔软透气的材质，减少宝宝屁股闷湿与摩擦的情况。

7.清洗尿布正确步骤。第一步：每次换下来的尿布应存放在固定的盆或桶中，不要随地乱扔。第二步：只有尿液的尿布可先用清水漂洗干净后，再用开水烫一下。如果尿布上有粪便，先用专用刷子将它去除，然后放进清水中，用中性的肥皂进行清洗，再用清水多冲洗几遍。第三步：为了保持尿布的清洁柔软，所有的尿布洗净后，都应用开水浸烫消毒。第四步：尿布晾干时，最好能在日光照射下好好地晒一晒，达到除菌目的。但天气不好时可在室内晾干，或用熨斗烫干，也可以达到消毒的目的，又可以去掉湿气，宝宝使用后会感到舒服。洗尿布时不要添加衣物柔软剂，柔软剂会降低尿布的吸水性。如果觉得尿布发硬，用手搓搓就会变软。及时淘汰变硬、吸水性差的尿布。第五步：洗干净的尿布要叠放整齐，按种类放在一起，随时备用。一定要注意防尘和防潮。