产妇产后抑郁运用护理干预有何奇妙

邓雪玉

（四川省广元市苍溪县人民医院 四川 广元 628400）

产妇在分娩后，很容易出现不同程度的抑郁表现，这种临床表现被称为产后抑郁，其是一种在妇产科常见的精神类综合征。有相关研究报告指出，将护理干预运用到对产妇产后抑郁的护理工作之中，有利于帮助产妇调节抑郁的负面情绪，消除负面心理状态，让产妇可以尽快恢复并回归正常的生活状态。

1.产后抑郁的概述

根据作者的临床经验，产后抑郁常出现在产妇分娩后的第14-15天，而随着抑郁症的发展，在第30-45天后会出现明显的情绪症状，产后半年一些产妇产后抑郁症状才能得到缓慢的缓解。通常产生产后抑郁的产妇，有2/3的产妇可以通过1年左右的自我调节来恢复；而另外1/3的产妇必须进行相应的心理辅导，这部分产妇的产后抑郁症状往往较重。

产后抑郁的临床表现主要为患者会出现心情低落、情感淡漠，产生抑郁的产妇对平时喜欢的事物会丧失兴趣，同时，其创造性思维会受到限制，在行为上也缺乏主动性。同时，产后抑郁的产妇更容易出现自暴自弃、易怒等负面情绪，睡眠质量及性欲也有降低的表现。

2.产后抑郁的诱发因素

在临床工作中，我们还总结出了一套产后抑郁发生的规律，产后抑郁的诱发因素有多重，其主要包括产妇生理方面的变化、心理方面的变化、身份的转变以及社会角色的转变。下面来具体分析下。

2.1 生理方面

一些产妇因为体质较差，对疼痛的耐受能力较低，在分娩前期就会出现比较严重的焦虑情绪。

2.2 心理方面

心理方面的变化也是产后抑郁的重要诱发因素，产妇及家属没有做好养育子女的准备，重男轻女的思想，对日后生活的迷茫都会让产妇出现较大的心理负担。

2.3 身份、社会角色的转变

多数产妇在未生育前，均有自己的工作以及生活习惯，在日常行为方面比较自由，当有了子女后，其行为会被子女限制，同时，可能失去原有工作。这就让产妇出现了极大的不适感，失去工作的产妇可能还出现经济负担，这些问题都会给产妇带来巨大的心理压力，进而引发产后抑郁。

3.护理干预的具体方法

研究组产妇在常规护理基础上加强了对产妇的心理辅导，根据产妇的产后抑郁状况，加强与产妇之间的沟通，通过劝解、鼓励的方式让产妇及家属不要过于看中婴儿的性别，不要因经济问题造成过大的压力，通过与产妇、家属的沟通，帮助产妇消除负面心理状态。在护理中，为产妇播放舒缓、轻柔的轻音乐，辅导产妇进行适当的运动锻炼，丰富产妇恢复期的生活，让产妇的注意力得到分散，防止产妇无法从负面情绪中走出来。加强对正确生育观的宣传工作，及时为产妇解答相关疑问，让产妇及家属转变传统的重男轻女的思量。做好对病房的清洁工作，保证病房内部的通风换气，增加无刺激性的花卉布置，做好对湿度、温度的调控，让产妇拥有较佳的恢复环境。

综上所述，产后抑郁会让产妇出现严重的负面心理，产妇因为生理、心理的变化以及社会家庭角色的转变，会出现不同程度的抑郁表现，不能及时排解，就会给产妇健康带来影响。加强对产妇负面情绪的排解工作，有利于更好的帮助产妇恢复到正常的心理状态，更好的面对日后生活，这在临床上的应用意义是极为重大的，应该加强对护理干预的临床推广工作。