充分发挥学校体育教育 促进学生健康发展

江苏徐州市师范学校第一附属小学 房珊珊

一、体育教育对学生健康发展的重要作用

我国一直把人民健康事业作为一项至关重要的大事来抓。习近平总书记指出，健康是促进人的全面发展的必然要求，是经济社会发展的基础条件，是民族昌盛和国家富强的重要标志，也是广大人民群众的共同追求。

体育课被列为我国中小学必修课已经有百余年的时间。新中国成立之初，毛主席明确提出了“健康第一”的要求。为进一步强化体育工作，《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》明确将树立“健康第一”的指导思想放到了学校教育的重要位置。“健康第一”的思想深深植入了体育课程教学的全过程。促进中小学生身心健康成长，学校体育也将为人类社会的发展与人的发展作出积极贡献。

学校体育作为必修课，通过身体练习的方式传授体育的相关知识和技能，从而不断促进学生身体健康发展。学校体育教学的重中之重就是学生，因为，学生不仅是教学课程的受体，更是学习的主体，体育教学成功与否很大程度上取决于学生学习的积极性、主动性以及其自身特质，因此应不断提升学生在课程学习中的主体地位，将课堂以教师为中心转变为以学生为中心。

体育教育是素质教育的重要环节，不仅能够促进校园文明建设，更能够提升校园文化，同时对于学生个体的能力、意志以及协作精神培养都能发挥重要作用，是促进学生身心健康的有效手段，体育教育质量的好坏直接影响着学生个体的发展，甚至对学生的未来都有着极其深远的意义。

二、学校体育教育促进学生健康发展的方式方法

如何使学校体育教育真正发挥促进学生健康发展的作用，笔者认为，作为学校应做好以下几点：

1.科学设置教学课程

学生的个体差异应该作为体育课程设置过程中重点关注的内容，只有做到因材施教，才能有效激发学生参与学习、参加锻炼的内生动力。要进一步探索教学方式的综合运用，努力创新教学方法，适当增加自主学习、团队学习内容，不断提升学生自主学习的意愿，让学生真正成为学习的主人，在体育学习过程中培养学生积极的情感体验，进而帮助他们确立终身体育意识。

要充分发挥体育课、大课间活动、活动课、课余训练四个阵地的作用，组织丰富多彩的课外文体活动，在增强学生体质的同时培养德、智、体全面发展的人才。在体育课堂上要注重教学计划的设置，笔者认为应满足以下几点要求：

（1）要树立“健康第一”的指导思想。体育教学的本质是健康育人，强健学生的体魄是其根本手段，促进学生健康全面发展是其根本目的。要引导学生积极参与课外锻炼，使课外锻炼与课堂教学形成合力，共同发挥作用，促进学生生理、心理达到同步健康。

（2）要注重健康知识、技能与方法的综合教授。与体育、健康相关的知识和技能是学生完成课程教学目标的基本保障，课程标准也把学生熟练掌握这些知识、技能与方法作为一项重要目标。

（3）要因材施教，注重引导。中小学生的身心发育都尚未成熟，体育知识和经验都是有限的，学校课程中不能只满足于学生的“兴趣”，更不能由着他们所谓的“天性”和“本能”来。课堂教学要充分了解学生的个体差异，扬其所长，避其所短，因材施教，充分挖掘学生潜能，做到每一名学生都学有所得。

（4）要确保课程中的运动负荷。运动负荷和密度是有效体育教学不可缺少的。课程教学可采用“10+35”的方式，即每堂课教师讲解10分钟，剩余35分钟交给学生练习。练习中要保证一定时间的体能训练，一般在10分钟为宜，要注重丰富体能训练的形式，增强体能训练的趣味性。

2.着重教授运动技能

作为学校体育教育的重要目标，要实现增强学生体魄，促进学生身心健康，那么学生自身必须要有一定的运动技能储备。因此，运动技能应该成为学校体育教学的一项重点内容。

事实上，学校体育课程也将掌握运动技能作为一项重要指标。但技能教学只是一种载体，如前文所述学校体育教学最终目的是帮助学生强身健体，促进学生健康发展，因此体育课堂的技能教学应区别于培养运动员的技能训练，在目标、方式上都应该明确区分。教师要科学运用这种需求，服务于我们的体育教学。体育课的技术，其实非常庞杂，是单个独立的个体，但每一项技术的难度是有层次的，同样一项技术可以由不同年龄段的学生来学习。

3.注重培养良好习惯

（1）用好课余时间。从运动技术到运动技能，这个过程除了教师的教学外，关键还需学生的自主学习。仅仅利用课堂时间，只能让学生完成对运动技术的“搬运”，而真正要为我所用，还需更多的时间和空间去练习，进行自我构建。在课堂教学中，教师往往只注重了前者，并没有给学生创造足够的条件，致使学生的技术学习“半途而废”，这是我们教不会学生技能的根本原因。因此，学校体育教学应兼顾课堂与课余，在课堂教授运动技术的基础上，引导学生充分利用课余时间，多学习、多锻炼，惟其如此才能扎实掌握课程教授的运动技能。

（2）培养学练兴趣。在教学实践中，我们发现，国家制定的一些必修教材，如果照本宣科，那么学起来就会单调、枯燥，让学生感觉索然无味，更不用说产生兴趣，而兴趣正是体育运动的生命力所在，缺乏兴趣的体育运动怎能起到好的效果？事实上，学生的运动兴趣有着很大差异，任何一所学校的教师在实际工作中都很难满足全体学生的运动兴趣，那么只考虑大部分学生兴趣而忽略少数学生是否可以？答案当然是否定的，因为兴趣是通过后天的实践逐步形成和发展起来的，是个性化的、不稳定的，同时也是可以拓展培养的。因此，学校在挑选教材的过程中就必须考虑学生的兴趣点所在，选择一些趣味性与实用性兼顾的教材。时刻铭记学校体育的功能，尊重学生的运动需求，激发学生对运动的喜爱，组织教学激发学生学练兴趣，对推动体育教学有着十分重要的意义。

（3）养成良好习惯。人的习惯有两种，好的和坏的。好的习惯使人终身受益，而坏的习惯将贻害终身。习惯的养成不是一朝一夕的，尤其是好习惯的养成，可能要经历一个痛苦而漫长的过程，考验着一个人的意志和毅力。培养学生的良好习惯是学校教育的重要目标，在课程安排上满足“每天锻炼一小时”的运动时间，通过持之以恒，促进学生良好习惯的固化。

学校体育教育应不断提高教学的针对性、有效性，传授好体育、运动知识，发挥好教学的指导作用，督促学生养成良好的锻炼习惯，帮助他们掌握充足的体育运动技能，从而实现学生的健康全面发展，为他们未来的人生发展打下坚实的基础。