简单读懂人体经络的概念

文/张会永

经络在很多人眼中非常神秘，尤其受武侠小说、武侠剧等影响，大家对穴位、点穴充满好奇。其实，武侠剧中的点穴是过分夸大了穴位的作用。穴位确有其实，穴位依附经络而存在。人体内的经络系统包含了十二经脉、奇经八脉、十二经别、十二经筋、十二皮部、十五别络、孙络、浮络等等，由经脉、络脉及其连属部分构成，以经脉和络脉为主体，是一个庞大的系统。经络学说是研究人体经络系统的组成、循行分布、生理功能、病理变化，以及经络与脏腑、气血的相互关系，也是在阴阳五行学说指导下形成的，与脏象学说、气血津液学说等互为补充，是中医学理论体系的重要组成部分，更是针灸及推拿学的理论核心。由于经络学说的特殊性，谚语有言：“学医不知经络，开口动手便错。”我们在此对经络相关概念做一个简要的阐述。

1.什么是经络

经，又称经脉，有路径之意。经脉贯通上下，沟通内外，是经络系统中纵行的主干，大多循行于人体的深部，且有一定的循行部位。络，又称络脉，有网络之意。络脉是经脉的分支，较经脉细小，络脉纵横交错，网络全身，无处不至。经络相贯，形成一个纵横交错的网络，把人体五脏六腑、形体官窍紧密地联结成统一的有机整体。所以说，经络是运行气血、联络脏腑、沟通人体内外上下、调节人体功能的特殊系统。

2.经络系统组成

经络系统由经脉、络脉及其连属部分构成。经脉系统又分为正经、奇经，正经为十二经脉，奇经为奇经八脉；连属部分包括十二经别、十二经筋、十二皮部。络脉系统包括别络、孙络、浮络。

3.十二经脉

正经相对奇经而言，是人体与十二脏腑（五脏六腑加入心包合为六脏六腑，即十二脏腑）所属的经脉，称为十二经脉，又称十二正经，是运行气血、联接脏腑内外、沟通上下的主要通路。十二经脉包括：手三阴经、手三阳经、足三阴经、足三阳经，共四组，每组三条经脉，合称十二经脉。

循行分布于上肢的称手经，循行分布于下肢的称足经。分布于四肢内侧的称为阴经，属脏；分布于四肢外侧的称阳经，属腑。十二经脉名称分别为：手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经。

与脏腑相连的两经互为表里，通过经别和别络相互沟通，组成表里相合的六对经脉，即：足太阳与少阴为表里，足少阳与厥阴为表里，足阳明与太阴为表里，手太阳与少阴为表里，手少阳与厥阴为表里，手阳明与太阴为表里。

4．奇经八脉

奇经有八条，所以称为奇经八脉。奇经八脉是指十二经脉之外的八条大的经脉，包括：任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉。奇者，异也，因其异于十二正经，所以称为奇经，它们既不直属脏腑，又无表里配合，但却统率、联络和调节全身的气血盛衰，加强十二经脉之间的联系，调节十二经脉的气血，与女子胞、脑、髓等奇恒之府有十分密切的关系。

5.十二经别

十二经别，是从十二经脉别出的，分布于胸腹和头部，沟通表里两经并加强与脏腑联系的另一经脉系统。它是包括在十二经脉范围以内的经脉，故称其为“别行的正经”。十二经别是十二经脉别出的正经。阳经的经别从本经别出而循行体内，上达头面后，仍回到本经；阴经的经别从本经别出而循行体内，上达头面后，与相为表里的阳经相合。十二经别不仅可以加强十二经脉中互为表里的两经之间的联系，而且因其联系了某些正经未循行到的器官与形体部位，从而补充了正经之不足。

6.十二经筋

十二经筋是十二经脉之气“结、聚、散、络”于筋肉、关节的体系，十二经脉的经气通过经筋濡养筋肉骨节，是附属于十二经脉的筋膜系统，是经脉经气在人体四肢百骸、骨骼筋肉之间运行的另一路径。因其运行于体表筋肉，故称经筋。经筋也分手足三阴三阳，其数目与经脉相同，其循行道路也多与经脉相接。但是，经筋走向皆起于四肢指爪之间，在人体踝、膝、臀、腕、肘、腋、颈等关节处结聚，终结于头面等处，沿行于体表，不入内脏。

7.十二皮部

十二皮部是十二经脉在体表一定部位上的反应区。全身的皮肤是十二经脉的功能活动反映于体表的部位，是经络之气散布的区域，即全身体表皮肤按十二经脉分布划分的十二个部位，分属于十二经，称为“十二皮部”。十二皮部属于人体的最外层，又与经络气血相通，为机体卫外的屏障，具有保卫机体、抗御外邪和反映病理变化的作用。脏腑、经络的病变能反映到皮部，观察皮部则可推断和治疗内部的疾病。临床用的皮肤针、刺络、贴敷等疗法，都是结合皮部理论运用的。

8.十五别络

络脉是自经脉别出的分支，又称别络，主要有十五别络。十五别络是由十二经脉和任、督二脉的别络及脾之大络组成的。在十五别络中，十二经脉的络脉都是从四肢肘、膝以下分出，络于相互表里的阴阳两经之间，从阳走阴或从阴走阳，为十二经脉在四肢互相传注的纽带，参与十二经脉的整体循环，其病变特点是：十五别络所反映的病候，主要偏重于四肢体表的疾患，多为局部病变，不像十二经脉病候那样深重繁杂。

9.孙络与浮络

孙络，是从络脉分出的更细小的络脉；浮络是分布在皮肤表面的络脉。络脉与络脉之间可以相互吻合，络脉从大到小，分成无数细支遍布全身，将气血渗灌到人体各部位及组织中去，这样就使在经络中运行的气血，由线状流行扩展为面状弥散，对整体起营养作用。