积极心理学在中职语文教学中的应用

古燕清

近年来，为了有效提高语文教学效果，我探索和实践了积极心理学的理念，采用创设积极情绪氛围、善于激发学生的兴趣和创造积极的体验等手段，吸引学生想学，让学生易于接受，乐于参与教学活动，有效提高了教学效果。

一、积极心理学的理念

积极心理学是美国心理学界于二十世纪末兴起的一个新的研究领域，它致力于研究人的发展潜力和美德，研究重点放在人自身的积极因素方面，主张以人固有的、实际的、潜在的具有建设性的力量、美德和善端为出发点，提倡用一种积极的心态来对人的许多心理现象（包括心理问题）做出新的解读，从而激发人自身内在的积极力量和优秀品质，如热爱学习、好奇心、坚持、热情、自律、团队精神和宽容等，并利用这些积极力量和优秀品质来帮助普通人或具有一定天赋的人最大限度地挖掘自己的潜力并过上良好的生活。据此，我们要以积极的心态来面对中职学生出现的问题，在教育教学中要采取有效的措施去激发学生内在的积极力量和优秀品质，以挖掘他们自身的潜力，引导他们健康成长。

二、创设积极情绪氛围，让学生想学

情绪是人类的基本特性之一。情绪有好坏之分，好的情绪即积极情绪，可以让人保持良好的心态，乐观向上的干劲，学习效果则佳。反之，坏情绪即消极情绪，则会让人沮丧、低迷、消沉，缺乏激情，在消极情绪下学习，则学习效果差。中职生是一个特殊群体，他们经历了很多失败，或多或少都存在着厌学、逆反、自卑、浮躁等消极情绪，这些消极情绪会造成课堂气氛沉闷、紧张、压抑，它会严重影响学习效果的提高。因此，积极情绪的激发是中职课堂管理的关键，教师要采取有效措施去激发学生的积极情绪，引导学生积极参与学习活动。

我在教学中一直重视对学生积极情绪的激发。首先是自己在进入教室前，通过调整呼吸，调整好自己的积极情绪，微笑着进入教室。其次是在课前三分钟设计一些学生喜欢的讲小故事、做小游戏和小组竞赛等活动，既吸引学生的注意力，又能激发学生的积极情绪。再者是语文学科的内容包含古今，涉及中外。每一篇选文，不管是古代的还是现代的，也不管是中国的或是外国的，都有其写作的背景、趣事和背后的创作故事等。所以，我根据教学内容并结合学生的实际，在教学中常采取激情激发法、游戏激发法、创设情境激发法、故事激发法、辩论激发法、赞美激发法等手段来调动学生的积极情绪，创设积极情绪的良好氛围。在积极情绪的氛围中，容易吸引学生的注意力，让学生把心思放在课堂上，积极参与学习活动，提高学习效果就有了坚实的基础。

三、善于激发学生兴趣，让学生乐于参与

“兴趣是最好的老师。”激发学生对语文课的兴趣，学生才会乐于参与学习活动，学习效果才有保障。激发学生的学习兴趣，开学第一次课特别重要，我一般不立即讲课文，我针对年级、专业等实际，要么讲我国灿烂的五千年文化：从《诗经》的《关雎》到徐志摩的《再别康桥》，从屈原的《离骚》到朱自清的《荷塘月色》，从古代形容美女的“巧笑倩兮，美目盼兮”到戴望舒有“丁香一样的颜色，丁香一样的芬芳，丁香一样的忧愁”的丁香姑娘，总之，我让学生在几千年的诗词里漫步一遭，感受我国悠久灿烂的文化。要么给学生读《活着，究竟是为了什么？》《努力的意义》等，在对学生的提问中让学生思考到世间走一遭意义何在？明确生命的意义，奋斗的目标。我常在学生或兴奋或思索的时候下课，从学生的目光里，我知道第一节课是成功的，我已经激起学生学习的兴趣了。

俗语说得好：要做好一件事容易，难的是把每一件事都做好。在语文课堂中，让一节课吸引住学生的注意力并不难，难的是如何让每一节课都受学生欢迎。为了有效吸引学生的学习兴趣，上课前我尽量翻阅一些与课文有关的资料，尽量扩大一节课的趣味和知识含量，做到课堂的趣味性、知识性与参与性有机结合。如教学《群英会蒋干中计》时，我先从《三国演义》介绍起，讲了曹操“宁可我负天下人，休叫天下人负我”的两个小故事，介绍了周瑜和小乔才子佳人的美满结合，还讲了诸葛亮三气周瑜的故事。然后叫学生读小说讲故事分析人物性格，效果就非常好，整个课堂成功地吸引了学生的注意力，使课堂成了视听盛宴，成了一种竞赛，一次游戏。如讲杨绛的《老王》，介绍完杨绛先生，我问学生：“杨绛是一位女性，为什么大家叫她先生？”学生议论纷纷，抓住了学生的注意力，我布置学生查阅杨绛的著述，联系冰心也被称为先生的事例，让学生畅所欲言。学习课文过程中，讓学生再去查阅杨绛的先生钱钟书，介绍钱钟书先生的《围城》和“围城哲学”，然后让学生读《老王》，感受老王憨厚诚实、淳朴善良又悲惨的身世。总结课文的时候，引导学生思考要珍惜现在，珍惜老王做梦都梦不到的幸福生活。

四、创造积极的体验，让学生乐学

积极心理学认为积极体验主要指的是积极情绪体验。给学生创造机会体验成功，是一种感官愉悦和心理享受。追求师生共同的感官愉悦和心里享受，其实是追求一种完美的师生共鸣的艺术境界，这对于课堂是非常有益的。作为一个学生，谁不喜欢这种既令人愉快又能让自己学到知识的课堂？作为老师，在愉快的环境中教学，那课堂就不再是一个负担、一项任务，而是一种享受了。

教学是交互的，抓住学生的注意力，除了要调动一切感官，让他们在课堂上感受“余音绕梁，三月不知肉味”的感觉外，还需要提供平台，发挥学生的主动性，给学生创造成功体验，让学生乐于学习。如在中职语文的选文中，应用文所占的比重非常大，如果按常规去讲课文，像演讲稿、计划、总结之类的例文，容易使学生厌烦。对此，我先布置任务，让每个学生先写一篇此类文章，然后对照例文，修改自己所写应用文需要补充删减的地方。让学生自己写，自己改，然后选学生代表上台说，大家来评。或者，让学生分组竞赛，大家写一篇同类型的例文，从小组中各选一位代表上台朗读，然后大家评议。在评价时要注意多肯定学生的优点，多表扬学生的每一点进步，多让学生体会学习的快乐。学生有了成功的体验后，他会对自己提出更高的要求。通过积极体验的积累，吸引学生在课堂上的注意力，让学生快乐地、积极地参与到课堂学习中去。

多年的教学实践探索证明，应用积极心理学的理念，采取措施激发学生自身内在的积极力量和优秀品质，能有效提高中职语文学科的教学效果。

责任编辑 罗 峰