基于动商理念下的艰苦专业女大学生体质水平

王 强

（山西大同大学体育学院，山西大同037009）

体质，即人体的质量，是由先天遗传和后天获得所形成的，人类个体在形态结构和功能活动方面所固有的、相对稳定的特性。动商的提出是以“身体锻炼”为研究主体[1-2]，这与学生体质测试的初衷不谋而合。动商的火热兴起，缘起于人类已经进入云计算、大数据、3G打印机、4G时代，特别是人们的闲暇时间增多，肥胖等富贵病的出现，人的身体活动越来越少，生理、心理机能加速衰老和退化。广义的动商包括人机体的生命活动、人的生产劳动和人的身体通过运动所表现出的特质和能力[3]；狭义的动商指人的运动商数，其主要包括人体运动素质、人体运动心理和人体的身体机能等。对于现代人，急需警示身体机能的退化，重视动商潜质的认知，这不仅必要，而且是相当重要，尤其是有关动商的研究、激发和实现“中国梦”所需的全面发展的人才密切相关。体质与动商有着密切的关联，动商的评价体系目前还不够完善，本文以动商理念为指引，从艰苦专业女大学生体质测试数据作为突破口，力争在动商及学生体质方面有些许突破。

1 研究对象与方法

以艰苦专业在读女大学生、在职教师为调查对象，以动商理念为指引，结合大学生体质测试成绩，运用文献资料、问卷调查、访谈、数理统计等方法从横向和纵向以及身体形态、身体机能、运动素质三个方面对山西某高校2013～2016级艰苦专业女大学生的体质测试结果进行归纳总结分析，对艰苦专业学生的培养及就业具有积极的意义。

2 动商理念下艰苦专业女大学生体质水平

2.1 艰苦专业女大学生群体特征分析

艰苦专业通常包括农林、水利、地质、矿业、安全、测绘、远洋运输、社会福利以及监狱劳教管理等，对口就业的单位大多地处偏僻或工作条件恶劣，因而被称为艰苦专业[4]。艰苦专业，高考国家会给予一定的降分录取政策，就业环境艰苦，所以女生报考相对较少。据笔者观察和访谈，艰苦专业学生很多来自贫苦家庭，相对可以吃苦，但即使这样，也表现出了一系列的娇气、娇生惯养的毛病，相对自我，不吃苦，不尽力，追求自由和享受，忘记了初衷，迷失自我的比比皆是。

2.2 动商理念下艰苦专业女大学生体质特征分析

目前动商理论刚刚起步，急需将此理论与之前的智商、情商理论相互融合,从通俗走向科学[5-6]。体质测试涉及的面比较广，目前女大学生测试的项目主要为：身高、体重、坐位体前屈、肺活量、立定跳远、50米、800米、1分钟仰卧起坐，涉及学生的身体形态、身体机能和运动素质等方面，与动商的狭义研究范畴相通。身体形态是指人体外部与内部的形态特征，在一定程度上反映着相应的生长发育水平、身体机能水平和竞技水平。身体机能是指个体有机体器官系统的功能，是身体活动能力的基础，某一机能水平直接影响着运动时所需要的某一方面的能力。运动素质包括力量、速度、耐力、灵 敏、柔韧等。

图1 13年和16年低年级学生体质测试基本情况(N1=236，N2=411)

图2 13年和16年高年级学生体质测试基本情况（N1=301，N2=242）

从图1、图2可以看出，高低年级学生体重指数（BMI）均在20上下，属于正常范围；坐位体前屈在10～15 cm，属于及格水平；50米9～10 s之间，属于及格水平；长跑项目呈下滑趋势，高年级由于没有体育课，不自觉，缺乏锻炼，成绩退步严重；仰卧起坐数量基本不变，处于及格水平，位于31～38个之间，分值60～70间；立定跳远属于爆发力项目，变化不明显，处于60～70分值间。总之，从测试数据来看，艰苦专业女大学生的测试结果普遍为合格，低年级与高年级在长跑项目上差别较大，心血管耐力方面差异明显。

肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。图3显示同一年度高年级肺活量成绩比低年级好，可能与测试方法和技巧有关系；但新生成绩与老生相比有明显的下滑，说明整体学生的心血管水平有了一定的下降趋势。

图3 13年和16年不同年级学生肺活量变化图（N1=236，N2=301，N3=411，N4=242）

图4 可以看出，长跑项目出现了直线下降，新生比老生多出30 s之多，学生耐力水平越来越差，与生活习惯，缺乏锻炼有很大关系。调查分析和访谈，艰苦专业女大学生四年的身体形态没有发生大的变化，不像男生，一旦没有体育课，平时都很少去田径场，而女孩子爱美，稍胖便会去减肥或者通过节食遏制体重增长。

图4 13年和16年不同年级学生800米成绩变化图（N1=236，N2=301，N3=411，N4=242）

由表1知，13级学生四年的体重指数（BMI）没有大的变化；坐位体前屈属于柔韧类素质，大一比较差，可能与技术和锻炼方法有很大关系；速度爆发类项目50米和立定跳远成绩变化不明显，分值在65～70和60～76之间；力量类素质1分钟仰卧起坐分值在66～72之间。总之，基本处于合格水平，坐位体前屈和1分钟仰卧起坐的标准差偏大，可见学生的柔韧、力量素质参差不齐，有待锻炼。今后艰苦专业大学生要在柔韧、力量上加大练习，尤其柔韧和力量正是女孩子所必须具备的。

表1 13级学生运动素质情况变化表（N=125）

肺活量对于学生来说，反映的是其心肺功能。图5分析得出，女孩子比较害羞，测试的时候不好意思，难免会有偏差，大一的时候由于测试方法不准确和高中体育课的不正规，成绩普遍不好；大二由于大学体育课的正规化和锻炼，加之测试的规范化，成绩有了很大的提高；大三继续保持，大四由于没有体育课，找工作考研的事情的干扰，导致很多学生成绩有了一定的下滑。

图5 13级学生肺活量变化图（N=125）

长跑历来是女孩子是发愁的事情。三年的奋战让孩子们与体育基本失联，800米可以说是噩梦，一点不为过。图6分析得出，大一体测内心比较重视，拼劲全力力争优秀；大二由于体育课的锻炼，成绩有了提高；大三和大四成绩迅速降低。长跑属于大学生体质测试必测项目，也是最容易出现问题的项目。全国上下都把体质测试和体育课的安全问题放在第一位，怕猝死现象发生。整个国民体质正在下滑，需要引起每个家庭，每个学生的重视，紧靠体质测试和体育课来督促，显然微乎其微。

图6 13级学生800米成绩变化图（N=125）

3 结语

“中国梦”就是要实现国家富强、民族复兴、人民幸福、社会和谐，这一切需建立在人的现代化、素质全面提高的基础之上。艰苦专业对社会的发展具有不可替代的作用，提高学生动商能力，让大学生的体质与工作环境相匹配，迫在眉睫。