大众体育视角下的高中体育教学方略

吴泽斌

摘要：随着教学改革运动的深入发展，人们对于体育的认识也在不断发生变化，体育教学已经不但但只是传授学生基本体育技能和进行体育锻炼的学科，而是被时代赋予了更多的意义，在这种形势下，高中体育教学的娱乐性、普遍性、群众性和即时性等特点愈发突出。而伴随着大众体育概念的兴起，如何在高中体育教学中合理地纳入大众体育的元素，就成为一项值得思考的课题。

关键词：大众体育；高中体育；方略；兴趣

幸福的基础是健康的身体，学习的本钱厚度关键在于学生身体的康健程度。单纯的高中体育教学难以有效地调动全体学生的运动积极性，不管是篮球运动，还是足球运动，总有人喜欢或者不喜欢，若是强制学生一味地重复这些体育运动，只能取得适得其反的效果。大众体育视角下的高中体育教学强调体育教学的多样性，旨在使全体学生积极主动地进行体育锻炼，让他们在适当的运动中有一个好身体。

一、课内信息媒体宣传，点燃学生参与体育的热情

高中生正值青春活力的时期，但对于体育运动，部分学生常常表示有心无力，还有部分学生觉得无所谓，体育课上不上都没关系，只要自己文化课的成绩好就可以。通过交流和分析，笔者发现，造成这些现象的主要原因有两个：一是体育课对学生的吸引力不足，学生们兴趣缺缺；二是部分学生对体育运动存在错误认识。但无论哪一种认识，归根究底是高中体育的吸引力不足。笔者在教学中，就借助网络信息媒体，来点燃学生参与体育的热情。

譬如，为了激发学生进行体育锻炼的兴趣，也为了增加学生的体育常识，笔者一方面利用网络信息媒体，向学生放映了诸如健美操、二十四式简化太极拳等能引起他们较大兴趣的青少年体育运动视频；另一方面通过信息媒体让学生了解了社会上一些学生因为身体不好而最终不得不放弃学业的故事，以此来引起学生对体育锻炼的重视，纠正部分学生的错误观念；又播放一些与体育相关的影视剧和比赛以及在体育运动中放映学生喜欢的流行音乐等来吸引学生的注意力，刺激学生上体育课和进行体育运动的欲望。

二、合理选择运动项目，起到寓教于乐的教学目的

每个学生都是独立存在的不同个体，他们的身体素质参差不齐，在体育方面的兴趣爱好也不尽相同。要想让每个学生都积极投身到体育运动当中，享受高中体育教学的乐趣，笔者认为，这就需要教师根据学生的特点和实际情况，选择合适的体育项目，在刺激学生锻炼身体的同时，达到寓教于乐的目的。

譬如，笔者在高中体育教学过程中，一改传统体育教学统一化的教学模式，而是根据以往的体育测试结果和每個学生具体的身体状况、擅长运动的项目等内容，参照学生的实际需要，先把他们分为几个部分，然后再按照每个团队的特点安排合适该团体的体育项目。有的团队擅长田径，而且喜欢田径，笔者就让他们进行田径运动；有的团队整体身体素质较差，需要一步一步锻炼身体，笔者就依据他们的特点和喜好，让这部分学生先进行短跑和跳绳等简单的且具有娱乐性的体育运动；有的团队喜欢运动，也喜欢上体育课，身体素质也较好，笔者就根据这些特点，使这部分学生进行跳高、跨栏等体育运动。有的女生喜欢跳舞，笔者就让他们跳广场舞，而对于有相同喜好的男生，笔者就让他们学习简单的街舞……这样的教学既考虑到了学生的喜好，又能起到锻炼他们身体的目的，容易引发全体学生参与体育运动的热情。

三、采取多样的运动形式，丰富学生的体育教学活动

教学方法指导教学实践活动。高中体育教学要想教好地贯彻大众体育的理念，提高体育教学的有效性，就需要始终保持体育教学的趣味性，除了合理的选择体育运动项目以外，多样化的教学方式和运动形式也必不可少，只有更为丰富和灵活的体育教学形式才能在较大程度上让学生爱上体育课，爱上运动。

譬如，对于喜欢田径运动项目的学生，笔者就采取了多样的教学方法：快速竞走、接力赛、花样接力赛（如一边唱歌一边接力的比赛等）、双腿捆绑团队接力赛等等形式；对于一些女学生，考虑到他们的体育爱好，在广场舞和健美操的运动上，笔者就采取了诸如广场舞个人秀、广场舞团队赛、广场舞接力秀、健美操与广场舞之间的比赛等形式；对于跳绳的学生，笔者又根据该运动项目的特点，进行了接力跳绳、转圈跳绳、麻花跳、方位跳等多样不同形式的教学。这样的体育运动教学形式不仅能最大限度地刺激学生运动的激情，还能丰富他们的体育生活，让其真正爱上体育，在愉快的运动中逐渐养成一个好的身体。

总而言之，大众体育视角下的高中体育教学最直接的目的就是激励全体学生积极参与体育运动，锻炼出相较以往更为强健的体魄，教师在教学中一定要想方设法地选择与学生相适应的运动项目，采取多样化的体育教学方式，刺激学生的参与体育锻炼的热情，让他们体会高中体育教学的魅力，从而愿意上体育课，主动参与体育活动。

参考文献：

[1]范顺辉.浅谈在中学体育教学中融入大众健身的元素[J].中华少年，2015（28）.

[2]李玲.新课改下高中体育教学思路与方法创新分析[J].新教育时代电子杂志：教师版，2015（23）.