退休乐

文/陶诗秀

每天早上，一觉醒来，又是悠闲大好天。

心想如何享受新的一天。和老伴儿商量，要到哪儿去看美景享美食，充分享受美好生活。

从工作岗位退下来后，不必再匆忙咽下面包与即冲麦片、飞车上班了，精神挺轻松、内心够愉快的了。而今通常在早上，我们会去跑步、打太极拳，这对身心健康是有必要的。

退休，天天都可经营精彩的生活。我们有好多消遣去处，比如，K歌看电影、酌酒品茶、阅读与写文章、网上遨游，或者大伙儿一起旅游、讨论时事、登高欣赏大自然等等。任何时间，合群或独自，都可成行；天天喜乐，毫无空虚寂寞之感。

退休乐，年轻时未做的事都可随心所欲去进行。不必在职场上仰人鼻息，更无须去应付某些讨厌的人。一切都回归本真。每日可充分享受自给自足、闲情逸致的自由生活，更可贵的是能摆脱功名利禄的羁绊和困扰。经历了人生的潮起潮落，经过长时期的磨砺，体验过多彩人生，如今终于获得平和的心境，能笑看尘世风云变幻，静观人间花开花谢。

人们常说 “儿孙自有儿孙福”，我则说“老人应有老人福”。辛苦了大半辈子，终于卸下了沉重的养儿育女的负担。在这一点上，老伴儿与我有共识，我们都想有宽松愉快的生活空间，因此，我们不和儿女同住。想念儿女、孙辈时，就随时驾车到她们的家里住上一阵子。

退休后，我才真正体会到何其芳的诗歌 《生活是多么广阔》诗句的真义：“生活是多么广阔，生活又多么芬芳。凡是有生活的地方就有快乐和宝藏。”的确，与老同学或旧同事聚会叙旧，坦诚交流，分享养生心得、旅游见闻、网络趣事、社会新闻……其乐无比。快乐，就在眼前。

人只能活一次，千万别再活得太累、太苦，尤其到老年，就应该享受生活。这就需要保持身体健康，有损健康的事不做，于健康无益的东西不吃，每日运动不能少，注意饮食要平衡，心理要平和，起居要有规律，总之，生活方式要科学合理。

如果能做到以上这些，知足常乐，一定不知老之将至。

这不就是完美的乐龄生活吗？