体育游戏在高校田径教学中的实践应用研究

代宝奇

体育游戏在高校田径教学中的实践应用研究

代宝奇

高校在对学生进行专业课程教学中，不仅需要对学生进行文化知识教学，同时要在体育教学中提高学生的身体素质，促使其全面发展。高校体育课程教学内容较多，其中田径课程教学属于基础项教学。高校田径教学中应用体育游戏教学法能够有效提高学生体育学习和田径运动参与的兴趣，由于体育游戏在人们生活实践和日常生产活动中起源较早、应用较广，其活动形式不断多样化，深受人们的喜爱。本篇文章在此基础上，主要对体育游戏在高校田径教学中的实践应用方法和应用作用进行研究与分析。

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体育游戏是在体育运动或体育活动中应用趣味性的游戏环节丰富和创新运动内容及运动形式，早期的体育游戏存在与一系列的生产活动和生活活动中，现在社会经济和技术的发展促进人们生活、生产方式的转变，体育游戏的内容和形式也发生较大转变。高校田径教学是基础性的体育教学内容，在此过程中应用体育游戏，能够有效帮助学生在趣味性的田径活动中加强训练、锻炼体能。针对高校田径教学中教学模式落后和教学手法单一等问题，分析体育游戏应用的方法和作用，能够有效提高田径教学趣味性，从而进一步培养和提升学生体育竞争精神和合作精神。

1 体育游戏在高校田径教学中的实践应用要求

1.1 了解游戏特点，注重趣味性和合作性

高校田径教学中应用体育游戏的方法是为了进一步促使学生在游戏活动中体验游戏项目的竞赛趣味和合作趣味。一般来说体育游戏通常分为竞赛性游戏和活动性游戏两种，竞赛性游戏主要是为了培养学生的体育竞争精神，使学生能够在田径运动中不断挑战自我、提升自我，而活动性游戏属于普通项目的游戏内容，主要是让学生在合作性项目或独立性项目中参与田径训练，提高体育课程学习的趣味性。在实际教学中老师需要综合了解不同体育游戏的内容特点，根据田径教学基本要求，选用符合学生学习特点和学习需求的游戏项目，使学生能够自主、自觉、自愿的参与到游戏活动中。[1]例如在田径教学中受场地、器材等条件限制，老师应该尽量选择活动范围较小、学生可独立完成的游戏项目；而对于男生和女生在体能素质上的差异性，老师应该根据游戏活动量的大小合理组织田径训练。

1.2 “奖”“惩”有度，注重精神品质的引导

高校田径教学中老师通过田径课程教学让学生掌握基本的运动知识，奠定学生体育运动和田径学习的基础，同时老师需要在田径教学中应用多种不同的体育游戏项目，更好的鼓励学生积极参与到田径训练中来。但是在实际的教学过程中由于应用的体育游戏有一定的规则性和制度性，在组织游戏过程中老师需要明确游戏结果的判定标准以及“奖”“惩”处理方法。高校田径教学应用的体育游戏兼具独立性和完整性，受不同游戏规则的约束，评定标准和“奖”“惩”处理均不同。[2]针对这些，老师在游戏开始前明确这些规则要点，能够帮助学生养成规则和制度意识，使学生在游戏环节中能够规范自己的言行，坚持纪律性和制度性的理念。而对体育游戏结果胜负予以“奖”“惩”既是对学生的参与鼓励和付出认定，也是对游戏活动的良好总结，在此过程中老师要有意识的引导和启发学生关于竞争、合作和制度、规则等概念关系的理解和思考。

1.3 规范引导，强调安全性

高校田径教学属于体育教学中一项关键内容，单一性的田径课程教学容易使学生在枯燥、单调的田径锻炼中失去兴趣，因而在田径教学中应用体育游戏教学能够有效提高学生的学习兴趣，促使学生在自主、自愿状态下积极参与到田径锻炼中。由于田径教学技术性特征明显，学生在运动锻炼过程中由于技术掌握不当，容易造成身体损伤。因而在体育游戏教学中老师应该做好相关示范，通过沿袭性讲解帮助学生更好的了解游戏要领，从而在田径游戏中做好自我保护。高校田径教学应用游戏教学法，老师根据学生的现场表现予以规范性动作指导，能够有效降低学生在田径运动中的事故率，对于学生正确掌握田径锻炼的方法和要点也具有重要作用。田径运动游戏对学生的体能素质要求较高，同时集中考验学生的瞬时反应能力，学生在游戏环节中需要做好热身运动，防止过激运动导致身体肌肉拉伤，另外，老师在游戏指导中一方面需要向学生明确游戏规则，帮助学生更好的掌握技术要领，另一方面则需要向学生强调运动安全，鼓励学生以参与为主，不得在游戏过程中因求胜心过盛出现拉扯或绊倒竞争对手的行为。田径运动教学中，老师应该教导学生基本体育精神的培养，在教学中设置的不同游戏环节，具有提高教学趣味的作用，但同时老师在强调学生保障自身和同伴人身安全的同时，也应该严格遵守游戏规则。

2 体育游戏在高校田径教学中的实践应用方法

2.1 明确教学目标，控制游戏时间

田径教学中需要不断加强学生的运动锻炼才能进一步提高学生的身体素质，使学生能够更好的参与到田径学习，在实际的教学过程中应用体育游戏能够丰富学生的学习内容、拓展学生的学习形式，使学生在更加生动、趣味的教学活动中提高田径参与兴趣。但是应用体育游戏教学需要注意的是关于游戏目标和教学目标的确立，两者之间需要明确教学融合关系才能保证学生的田径学习无偏差。例如在田径教学中老师一般需要学生完成一些热身动作，帮助学生放松身体肌肉，防止在高强度的田径运动中学生出现身体抽筋或肌肉拉伤等事故，在热身运动中老师可以对学生实行两两分组，以体操、舞蹈等表演的形式让学生完成热身项目，必要时可进行现场配乐。[3]但是热身游戏时间需要控制好，否则学生过度沉迷，将会导致正常的田径教学和田径训练秩序受影响。

2.2 合作式游戏，培养学生体育精神

田径教学中老师会根据课程任务以及学生实际的训练情况，为学生安排不同的运动游戏项目，虽然田径运动大多属于单人项目，即学生个人也能够独自完成，但是基于体育精神角度考虑，在实际教学中老师应该积极为学生安排设计合作性的游戏活动，让学生意识到小组合作的重要性。例如在田径训练中，老师可以让学生进行小组对抗，以接力比赛的形式完成合作性游戏教学。接力是游戏项目中为学生设计田径路程路线，并在跑道上设计路障，分成两组竞赛，每组成员5～8人，以接力形式完成跑道任务，最先达到终点的小组为胜。在这种类型的游戏项目中学生需要充分认识到自己和他人的任务优势，在综合分析的基础上做好接力排序，在执行游戏任务的过程中学生需要强化自己的集体意识，做好合作与沟通，增强团结、拼搏的田径体育精神。[4}

2.3 竞赛类游戏，提高学生体育素质

高校田径教学应用体育游戏教学，游戏形式和游戏内容不固定，但是游戏目的均是为了提高学生的课程参与兴趣，使学生能够在趣味性和生动性的游戏活动中增强体质、磨炼意志。设计的体育游戏既可以是合作性项目，也可以是竞赛类项目，但竞争对象可以是其他个体成员，也可以是学生自己。例如在体育游戏教学中老师可以为学生制定不同跑程计划，让学生分别完成短距、中距、长距和马拉松项目，然后再让学生在原有的基础上分别完成缓速、快速和跑跳训练，不断在原有的跑程、跑道上增设障碍性项目和挑战性项目，使学生在攻克每一个难关的同时均与自己形成一种心理竞争和生理竞争，从而促使学生的综合体育素质和田径技能提升。

2.4 多项式游戏，综合锻炼田径技能

田径运动项目以肩膀、臀腹部和腿部力量锻炼为主，因而学生在运动锻炼过程中需要在多种不同项目练习中综合提高自己的体能基础，为田径体育练习奠定基础。从田径运动本身来看，教材中提到的内容乏味且单调，学生参与动机不强，在这种情况下，老师应该根据学生的实际学习需求，为学生设计多样的田径游戏项目，增加学生的锻炼内容，促使学生在田径游戏趣味性发掘中提高学习动力。田径体育游戏的设置内容应该丰富、多样，例如传统的短跑练习学生大多是完成直线型的跑步，老师可以对照设计“抓尾巴”的游戏，即学生相互交叉排开，让学生在快速跑开的瞬间尽量抓住前方或旁边的同伴，而学生自身为防止被其他同伴抓住，自己会首先跑向终点，安全到达终点的队员为胜。[5]这种类型的田径游戏项目是在原有短跑冲刺的基础上增加“抓尾巴”的内容，学生在游戏比赛中不仅要考虑如何不被同伴抓住，同时又要思考安全跑到终点的方法，对于学生的短跑速跑能力起到锻炼作用，同时也对学生的反应灵敏度起到考验作用。设计多项式内容的体育田径游戏，能够培养和提升学生多种田径技能。

3 结语

高校人才的教育培养过程中不仅需要学生有过硬的专业基础，同时需要学生兼具强壮的身体素质和健康向上的精神风貌，因而体育教学在高校课程教学和人才培养中具有重要作用。由于田径教学是体育课程中基础性内容，简单易学，深受学生喜爱，但是在田径教学中老师采用的教学手段单一、落后，容易导致学生总体学习兴趣不高、学习效果下降。针对这种情况，在高校田径教学中应用体育游戏法教学能够将游戏环节与田径课程内容有效融合，促使学生在趣味性的田径运动中完成不同项目的训练，充分锻炼和提升自己的体能素质，培养和增长自己的体育精神。

[1] 李双铭.高校田径敎学中有效运用体育游戏的实践探索[J/OL].当代体育科技,2015(33).

[2] 雷蕾.体育游戏在高校田径教学中的应用探析[J].体育科技文献通报,2016,05:58-59.

[3] 雷蕾.体育游戏在高校田径教学中的应用探析[J].体育科技文献通报,2016,05:58-59.

[4] 高贺,李维靖.体育游戏法在高校田径教学中的运用[J].湖北第二师范学院学报,2013,02:130-132.

[5] 杜祥居,赵利鹏.游戏教学法在高校田径教学中的应用研究[J].河南教育学院学报(自然科学版),2010,04:84-85.

ResearchontheApplicationofSportsGameinTrackandFieldTeachinginCollegesandUniversities

Dai Baoqi

In professional college teaching, students are not only taught by textbook knowledge, but also PE to improve their body fitness and all round development. Among many different PE courses, track and field acts as the basis. The application of sports games could effectively arise students’ interests and involvement in track and field. Sport game is widely participated and accepted for its long history and wide spread in daily life. Based on the above, this paper mainly studies and analyzes its practical application and roles in college track and field teaching.

sports game; colleges and universities; track and field teaching; practical application; role; methods; analysis

G807.4

A

1005-0256(2018)01-0085-2

10.19379/j.cnki.issn.1005-0256.2018.01.038

代宝奇(1982-)，男，辽宁朝阳人，讲师，硕士，研究方向：田径教学与训练。

营口理工学院体育教研部，辽宁 营口 115014

Sport Teaching and Researching Department of Yingkou Institute of Technology, Yingkou 115014, Liaoning, China.