体育教学中实施素质教育的有效方法

■朱波涛／江苏省委党校社会和文化教研部

一、改革教材内容

多年来，体育教学受传统教学的影响，忽视了对学生体育素质和能力的培养。存在着教材和内容竞技化和重复化的现象。体育教学与运动训练原本是人才培养的方向不同教学目标不一样的教学活动，前者以强身健体、终身体育为教育目标，后者以在竞技运动的较量中争标夺冠，追求人体体能的极限为目的。因此，改革以竞技运动技术、技能为中心的教材和内容刻不容缓。

根据学生的实际情况，我们认为应将体育教学在整体上进行改革，并对原有的教材作一定的更新和调整。例如，为充分体现“精讲”、好懂、切实、有用的选编原则，充实健身教材，如：健身与健美、武术与养生保健、形体训练与体育舞蹈、球类游戏(气排球、三人篮球、五人足 球)与小球(乒乓球、羽毛球、网球)、民族民间教材(跳绳与 毽球)攀岩等。又如，改造现行体育教材将竞技教材改造为健身体育教材。如：将中长跑改为健身跑教材，并把原教材中起跑、途中跑、冲刺跑、技术与战术等教学内容更新为以提高耐力素质，增强心肺功能为主的匀速跑、定时跑、越野跑、追逐跑等教学内容，并增加定时跑绳和跳绳跑、健身跑的自我调节、自我评价等内容介绍；把以竞技为主的球类项目改为以健身为主的球类游戏，如：三人篮球、五人足球、气排球等。降低技术难度，简化比赛规则，增加越味性和娱乐性，强调健身性。

二、改进教学方法

实施素质教育，必须以学生的活动为主，充分发挥学生的主体作用和主动精神，变“要我学”为“我要学”，让学生做体育学习的主人，使教师的主导作用和学生的主体作用有机地结合起来。体育教学的最终目标是“教，是为了不要教”。

我们在体育教学中，光靠强制性的练习，学生必然会产生逆反心理，只有针对学生的特点，调动学生的积极性，采用竞赛、娱乐等兴趣教学的方法，才能提高学生的学习兴趣，而兴趣是学生学习的动力。提高学生的兴趣，完全取决于教师的教学方法和教学艺术。俗话说：学习有法，教无定法。无论采取哪种教学方法，有两点必须明确，一是“引趣”，因为“引趣”可以激发学生求知欲。“引趣”可采用形式多样的游戏、球类练习等手段，引发学生学习的兴趣，使学生在学习过程中产生愉快情绪，并随这种情绪产生进一步学习的欲望。二是“学习”和“练习”中进行练习指导，并采用一定的身体素质强化手段，让学生在有意或无意中进行大强度、大运动的素质练习，既提高学生体能，而又使学生不觉得疲劳和枯燥。

三、培养审美能力

体育教学中包含着极其丰富的美育内容，教学过程自始至终都贯穿着美的教育。体育运动中的美主要由“身体美”和“运动美”两部分组成。身体美是人类健康的身体所显现出的美，它是由机体良好的生理和心理状态综合显示的健康美。运动美是人体在体育活动中表现出来的美，它包括动作美、环境美、行为美、竞技美、器材美等。作为中学的体育教学中的审美教育，应把主要任务放在增强体质、塑造美的体型，促进机能完善，帮助学生形成对身体的正确审美观念，培养身心健康和全面发展。体育教师是教学中美的引导者和传授者，教师本身的活动就成了学生的审美对象。教师的一举一动，都会对学生产生影响。教师要言教身教，而且身教重于言教，提高自身的审美能力。要具备美好的心灵、高尚的情 操、文明的语言、诚恳的态度、优雅的态势、整洁的仪表及精湛的教学艺术，为学生树立美好的形象，做到自身形象和教学内容的统一。

四、注重榜样教育

在体育教学中，我们应该通过介绍我国体育健儿在国内外重大比赛中所取得的新成绩，优秀运动员刻苦训练为祖国争得荣誉，使我国在国际体育史上产生了深远的影响等，使学生在平时锻炼及学习中，能够以这些体育健儿为榜样，不怕苦，不怕累，从而达到良好的教学效果。

教师的思想品行和业务水平，包括文化素养、教学风格、言行仪表、工作态度和职业道德品质都对学生产生影响。当学生意识到从教师身上看到了他们所希望的形象时，就产生了积极的榜样教育的效果。如课堂教学中，教师勇于吃苦耐劳，不怕苦累，不怕太阳晒，不怕风吹和寒冷，工作认真负责，准备活动和同学们一起做，示范认真规范，尽量满足同学们的要求，练习时积极为同学们当陪练，耐心帮助后进的同学等。要求学生做到的，教师先做到，以自己的实际行动去激励同学，从而达到教育的目的。

五、建立评价机制

衡量教育质量，学校不应仅根据智育的考核来评价学生的优劣好坏，不能仅以考试成绩来确定学生的升留级和毕、肄业，应该以全体学生在德、智、体等几方面全面发展的状况和水平进行综合评定。因此，学校应当建立起可行、有效的评价制度和评价指标体系。并通过评价和考核，来及时调整有关素质教育的内容。学校还应当进行宏观调控，改变片面抓智育而轻体育的现象，牢固树立全面发展的质量观和人才观。体育教学要制定素质考核、达标考核、身心发展测评等内容进行综合评价，来衡量学生体能体质状况，并以此为据来制定以后的教学计划、教学内容，形成一整套的科学评估体系和激励机制，全面提高人才的质量。

总之，体育是学校教育的重要组成部分，实施好素质教育，至关重要。我们体育教育工作者，要结合实际，加强体育素质教育力度，用素质教育的思想对体育健康教育进行理性的思考和大胆的探索，真正落实体育教学中学生的主体地位和实践功能，重视学生个性能力的培养。