高校声乐教学中呼吸的训练

◎马 甦

作者：马甦，湖南信息学院。

在高校的声乐教学中，高校声乐教师也应该高度重视对高校声乐学生呼吸的训练与运用，引导高校声乐学生不断的对呼吸进行研究与练习，以此提高呼吸的技巧，进而全面提升高校声乐学生的歌唱能力。

一、高校声乐教学中呼吸的训练的重要性

呼吸是进行歌唱的核心，正确的运用呼吸、用气方法才能更好的进行歌唱。优美动听的歌声与呼吸的掌握与控制是密不可分的。呼吸对声乐演唱有着不可小觑的影响。歌唱声音的高低、强弱、音质的优劣，情感的表达都和气息的掌握与运用有着密切的关系。在歌唱中运用正确的呼吸法，才能增加歌声的感染力。呼吸是指机体与外界环境之间气体的交换过程，人们通过呼吸来维持自身的生命。而歌唱中的呼吸，则是人们在歌唱的过程中一种换气的方法。气息是歌唱的动力所在，歌唱家们也在不断的进行呼吸的训练。在歌唱的活动中，需要演唱者将各个身体部位进行互相配合，歌唱的一个重要环节就是呼吸，呼吸在整个歌唱的过程中有着举足轻重的作用。一首好听的歌曲，其曲调一定是具有一定的抑扬顿挫的变化的，而这种变化就需要运用呼吸来完成。在高校的声乐教学中，高校声乐教师应该充分意识到呼吸训练的重要性，通过多种方式对高校声乐学生进行呼吸训练。

二、高校声乐教学中呼吸的训练

1、运用正确的姿势

在高校的声乐教学中，若想高校声乐学生可以较好的控制和调整呼吸，高校声乐教师首先应该教声乐学生运用正确的姿势，无论是声乐的学习还是声乐的表演中，高校声乐教师都应该要求声乐学生运用正确的姿势，调整好心态，让身心进行放松，保持良好的精神状态，不要过于紧张也不可以过于放松。高校声乐学生在进行呼吸训练的时候，在呼入空气的时候腹腔要进行一定程度的扩张，小腹部位要同时进行收拢。腹腔扩张的速度要与小腹收拢的速度保持一致。口和鼻同时进行呼入空气，头部位置很重要，所以就需要要求高校声乐学生养成良好的摆正头部位置的习惯。高校声乐学生在进行呼吸训练或者歌唱表演的时候应该保持正确的站立姿势，双腿需要保持一定的角度和距离，并且前后存在明显的差别，将整个身体的重量放在前面的脚上。高校声乐学生在呼吸训练或者歌唱表演结束后，应该马上进行小腹的收拢和提臀动作，利用骨盆肌肉组织进行收缩动作，这样有利于自己进行深呼吸。

2、通过闻花香进行吸气的训练

闻花式教学法是高校声乐教学中进行呼吸训练的一种比较常用的吸气训练方法。每个高校声乐教师提出的标准具有一定的相似性。闻花式吸气训练法就是在高校声乐教师的引导下，高校声乐学生充分发挥想象，想象自己的面前有一朵香气扑鼻的花朵，通常我们会慢慢的吸气，以此来更好的闻见花朵的芳香。在感受到香气后，慢慢的吐气，为下一次的吸气做好充足的准备。闻花式的呼吸训练，呼吸一定要轻柔，呼吸要轻而且缓慢，不可以进行猛烈的吸气，这样才能更好的感受到花朵的香气。在闻花式的呼吸训练过程中，轻而且缓慢的进行吸气的动作，让自己的气息慢慢的深入到小腹，胸腔得到一定程度的舒展。

3、歌唱中投入真情实感

在高校的声乐教学中，高校声乐教师在对学生进行呼吸训练的时候，应该要求高校声乐学生保持微笑的进行呼吸练习，这样将会提高呼吸训练的效果。因为高校声乐学生保持微笑的时候颧骨的肌肉组织一直处于一种紧张的状态，在进行歌唱的时候，发出的声音也会具有一定的色彩，这样就使得演唱者的歌唱更加具有感染力。高校声乐教师应该引导声乐学生无论是进行呼吸训练还是歌唱表演，都应该保持微笑，投入自己的真情实感，这样就会很容易引起聆听者产生共鸣。高校声乐学生在进行呼吸训练的时候，首先要保持良好的积极心态，只有这样才能进行更好的呼吸训练。

三、结语

综上所述，高校声乐教学中的呼吸训练是非常重要的，呼吸是歌唱的核心，呼吸也是进行歌唱的动力。高校应该注重对声乐学生的呼吸训练，作为高校声乐教师应该在教学中不断的探索，通过多种多样的呼吸训练方法，加强学生对呼吸技巧的掌握和运用，以此提高自身的歌唱能力。

参考文献

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