翻转课堂在大学公共体育教学中开展的利弊分析及对策研究

刘卫华

“翻转课堂”是随着信息化教学的改革和现代教育技术的不断进步“应运而生”的一种新的教学模式。它的诞生为教育界提供了全新的教育理念，对教育发展带来了“革命性”的影响。近年来，作为一种适应教学发展的新兴教学模式，翻转课堂凭借着诸多的优势获得国内外各级、各类学校和教师的青睐，并在实际的教学过程中获得广泛开展。在大学公共体育课上开展翻转课堂教学，对于实现体育教学目标和优化学校体育教学效果，以及深化学校体育教学改革无疑也是一种有益尝试。笔者于2015年—2017年在大学公共体育教学中开展了翻转课堂的教学实践。结果发现，在大学公共体育课教学中运用翻转课堂既有利也有弊。笔者拟通过对此进行深入、客观分析，为今后能科学、有效地实施翻转课堂提供参考。

1 大学公共体育教学和翻转课堂的特点

1.1 大学公共体育教学的特点

大学公共体育教学区别于一般理论课教学，亦区别于专业体育教学。大学公共体育教学有其自身的特点:(1)教学内容繁多。既有健康保健理论知识等基本常识教学内容，也有所选专项课理论知识教学内容，还有所选专项课实践教学内容;(2)教学课时相对较少。一般一个学期的课时是32～36学时不等，相对课时量较少;(3)学生差异大。每个学生除了有个体差异性，而且身体素质不尽相同，选课动机及学生所学专项也多有差异;(4)教师工作繁重。大学公共体育教学中不仅以教师为中心，且大部分体育教师要从事多个专项的教学工作，还要负责全校师生的身心健康问题，同时，还有课外训练、体质测试、学校运动会、社会裁判工作、社区全民健身指导、科研任务等;(5)实践性强。大学公共体育的目标是增强学生体质、提高学生运动技能、塑造学生健全人格，而这些是需要在教师的指导和帮助下，学生通过亲身参与实践才能达到。

1.2 翻转课堂的特点

翻转课堂起源于美国科罗拉多州洛矶山的“林地公园高中”(Woodland Park High School)。2007年林地公园高中的乔纳森·伯尔曼(Uonathan Bergmann)和亚伦·萨姆斯(Aaron Sams)两位化学老师开启了真正意义上的翻转课堂，成为翻转课堂的创始人。他们在实践操作中先录制PPT，即讲课过程的演示文稿，再将视频上传至相关教学平台，用来为缺课的学生补课。后来，这两位老师又将上课方式改为先让学生在课前看教学视频，之后在课堂上完成作业，并对学习中遇到困难的学生进行详解。结果发现这种教学模式受到了学生的广泛欢迎。［1］翻转课堂最初主要在中小学实施。2012年起，翻转课堂教学法的应用开始从中小学教育领域发展到高等教育领域，从理论课程发展到实践课程，从美国发展到世界各国。翻转课堂教学法能在短期内风靡全球，主要是因为它具有以下几个方面的优势:

1.2.1 教与学的信息化翻转课堂的典型特征是以网上教学平台作为“课堂”(简称在线课堂)。教学时，教师将自己制作、搜寻、整合的教学视频、PPT、动漫等教学资源通过互联网上传到在线课堂，组织学生在线学习、讨论、交流、设计在线测试内容以及进行线上评价;同样，学生也要通过在线课堂完成自主学习和老师布置的作业。在这里，不论是教师的教，还是学生的学，都需要信息终端设备和信息技术的支持。由此可见，信息化是翻转课堂区别于传统教学模式的典型特点。

1.2.2 教与学的个性化翻转课堂“以学生为中心”，在教学中既体现了教师的个性，也体现了学生的个性。比如在课前，教师可以根据教学计划和教学内容，结合自己的特点设计教学，为学生营造一个良好的在线课堂学习环境，并与学生在线互动、交流以及进行在线答疑和指导;学生在明确自己学习任务的前提下，可以根据自己的时间、兴趣、进度和需求在线自主学习，同时可以在线与教师和同学交流互动。课中，教师将大部分时间交给学生展示、学习、练习、提问、评价，只对相关共性问题和个别学生的学习情况进行讲解;学生则通过师生、生生之间的沟通、互动以及实践等进一步内化所学知识。这种教法乍看上去似乎没有统一步调的教学，实际上却有着较强的针对性，是一种尊重学生个体差异的个性化教学。

1.2.3 教学资源的最优化传统教学的资源主要是教材，较为单一和呆板，而翻转课堂模式下的教学资源具有显著的最优化特点。除了教材之外，教师还可以根据教学计划、教学内容提前制作或整合出优质的教学视频、PPT以及多维动漫等。这些形象生动、声色俱备的教学资源不仅可以丰富学生的课程知识、提高教学效果，还能提髙学生的学习兴趣，拓展学生的知识面。同时，教师还可以根据课后的反思和学生的建议来完善、优化教学设计和方案。

1.2.4 “课堂”二元化传统的教学只有一个以教室为中心的课堂(简称线下课堂)，而很多学生一旦离开教室，就会离开学习;离开教室，就会失去指导;离开教室，就会离开书本、离开思考。这自然不利于学生知识的掌握和提高。翻转课堂模式下，学生的课堂由一个增加到两个，即在线课堂和线下课堂。尤其在线课堂，能更好地满足学生需求，有利于学生对知识的掌握和课程的学习。

1.2.5 教学评价的多元化和全面化课程评价主体包含了教师和学生，必要的时候还有教学管理部门的评价。翻转课堂教学模式的评价内容既有课程内容，又包括了学生的课堂表现、学习态度、进步程度等。评价阶段贯穿了课前、课中和课后，评价方式包括了线上课堂评价和线下课堂评价。这种多渠道、多角度的评价方式，能够促进每一位学生充分表现、自由表达、个性全面发展，能够真实考查学生的综合能力;同时，还提升了教师综合能力和职业价值，真正意义上实现了课程教学为学生和教师的个性化、全面化发展服务的目标，也实现了课程评价以关注学生和教师的共同发展为核心的新理念。整体来看，翻转课堂的教学评价比传统做法更加多元化和全面化，评价的结果也更加科学化，有助于提升教学质量。

1.3 翻转课堂模式操作流程

翻转课堂诞生于现代信息化社会，它的产生源于人们对教学困境的深入思考和提高课堂教学实效的迫切追求，它是一种以信息技术为基础，以解决课堂教学现实困境、促进教学效果最优化为目的的个性化教学模式。由于实现了教与学的“翻转”，重构了教学程序，故能通过“先学后教”“以学定教”的教学形式，使教师的教与学生的学实现最大程度的契合。其基本操作流程见图1。

第二，法人。《浙江省村经济合作社组织条例》第十三条和第十五条规定，农村集体经济组织的证明书由县级人民政府免费发放。可以选择向工商登记部门申请，从而取得法人营业资格，具体办法参照农民专业合作社登记办法。但是这里只是说可以自由选择是否申请，而且取得法人资格之后，是何种法人类型也没有明确的定性。

图1 翻转课堂基本操作流程

2 大学公共体育课中开展翻转课堂的“利”

翻转课堂的诞生和随着信息化教学的深化，大学公共体育课教师也开始尝试以翻转课堂教学模式来提高教学质量和教学效果。实践证明，运用该教学模式能有效推动大学公共体育课相关教学目标以及教学任务的完成。笔者通过实证研究，总结了翻转课堂教学模式在大学公共体育教学中几个“利”的方面。

2.1 提升了课堂授课质量

就目前我国大学公共体育实践教学现状来看，大多数教师仍是采用传统的“口传身授”法进行教学，即讲解动作→示范动作→学生模仿练习→教师纠正动作→学生自主练习→总结。使用这种教法，教师需反复进行动作讲解、示范、纠错，直至学生完全掌握动作技能。这种传统的教学方式，虽然能够直观地让学生在反复模仿和练习中获得运动技能，但由于其形式单一，较为枯燥，且大部分教师在教学过程中忽视学生个体的内在感受和真实感受，与学生之间少有互动，故容易使学生在学习的过程中产生厌烦心理，不利于提高教学效率和效果。大学公共体育课中的理论教学更是采取满堂灌的方式，且没有专门的教室授课，有些教师还照本宣科，有的干脆就让学生自学。翻转课堂教学可以避免上述现象，同时还可以借助PPT、视频、图片、多维动画等多种方式，将教师所授内容提前呈现给学生，让学生在课前预习、练习、思考;学生可以通过在线课堂多次观看教学内容，还可以在线与教师和同学交流互动，在线下课堂亦可以练习、提问、交流。其灵活性，能够丰富课堂教学的多样性，减少课堂教学的枯燥感，大大激发了学生学习和参与体育运动的兴趣和动力，从而有利于学生掌握相关技术动作和理论知识点，进而提高了大学公共体育课堂教学质量。

2.2 满足了不同类别的学生学习

大学也是一个“大林子”，各类学生都有。比如有上进的，也有不上进的;有好学的，也有不好学的;有忙碌的，也有茫然的;有身体素质好的，也有体质差的;有好动的，也有好静的等等。传统的大学公共体育教学模式很难使各类学生“齐头并进”，而翻转课堂却可以很好地解决这类问题。比如有学生因忙学生会和社团的事、忙创新创业、忙考各种证、忙参与各种校内外活动，错过了线下课堂听课，翻转课堂的灵活性可以给他们自主安排学习时间的机会——可以提前学习或事后利用在线课堂补习，做到课程学习和“上进”两不误。翻转课堂还能帮助那些接受能力差、协调性差、胆子小的学生“饭后加餐”。由于个体的差异和学生的身体素质和心理素质的不同，在线下课堂学习时，会有学生不能及时领悟和掌握所授技术动作要领，或者由于不喜欢任课教师而产生厌学情绪，不管何种原因，都可以在课下通过线上课堂进行再学习。此外，利用翻转课堂，学生还可以与教师在线交流，以获得老师更多的指导和帮助。翻转课堂还可以帮助由于生理期、生病、家中有事而耽误学习的学生，通过在线课堂进行自学和补习。总的来说，翻转课堂基本能满足不同种类的学生学习。学生们可以根据自己的实际情况来安排学习时间和控制学习进度，也基本上能够实现教学中倡导的因材施教与分层次教学，真正实现了以学生为主体的个性化自主学习。

2.3 改变了大学公共体育课教与学的时空限制

当前我国大学公共体育课的课时少、内容多，而且现在很多学校达不到教育部所规定的体育场馆和体育设施基本配备要求。大部分公共体育课都是在室外教学，一旦遇到天气原因、学生身体原因和教师事假、病假等客观原因就会影响教学进度，不能按时完成教学内容和教学任务。而翻转课堂可以弥补线下课堂所耽误的课时，解决理论课没有地方上的难题，解决一些学生由于某些原因不能参加线下课堂教学的难题。因为翻转课堂线上课堂的教学内容与线下教学内容是一致的。学生可以在宿舍、图书馆学习，也可以通过手机随时随地学习。学生即使缺课，既不会耽误学习进度，也不会因受客观原因的影响而导致教学无法进行。

3 大学公共体育课中开展翻转课堂的“弊”

虽然翻转课堂在大学公共体育课中的实施符合现代信息化教学发展趋势，其优势能帮助提高大学公共体育课教学质量，但是笔者在实施过程中也遇到了很多实际问题。这说明简单、机械地搬用“翻转课堂”教学模式也有其“弊端”。

3.1 学生学习的自主性不强

翻转课堂有赖于学生在线下课前和线下课后参与在线课堂的自主学习。学生应自觉依据学习任务在线学习相关内容以达到初步掌握和课后巩固的要求。在这个过程中，学生自己按照翻转课堂的程序和教师的要求参与在线课堂自主学习是保证翻转课堂正常运行和实现翻转课堂教学效果的关键。但笔者通过对2015年—2017年来吉首大学在公共体育课开展翻转课堂教学实验的班级进行统计，发现主动参与在线课堂学习的人数并不理想。结果显示见表1。

表1 2015年—2017年吉首大学公共体育课学生参与翻转课堂在线学习主动性统计表(N=400)

2015年能主动参与在线课堂学习的学生有61.25%，被动参与在线课堂学习的学生有36.75%，还有2%的学生自始至终都没有参与在线学习;2016年能主动参与在线课堂学习的学生有54.25%，被动参与在线课堂学习的学生有41.25%，还有4.5%的学生至始至终没有参加在线课堂学习;2017年能主动参与课堂学习的学生有55.5%，被动参与在线课堂学习的学生有41.25%，有3.25%的学生自始至终没有参加在线课堂学习。

3.2 教师能力和精力有限

翻转课堂翻转了教与学的过程、翻转了教师与学生的主体地位，这不仅需要教师从教学理念上进行彻底的转变，而且对教师的能力提出了较高的要求。［2］实施翻转课堂要求学生课前知识与技能的学习、课中知识与技能的内化、课后知识与技能的巩固以及对学习效果和学习过程的总结与反思，无一不是在教师精心策划与设计下进行。特别是教学视频的制作和网络教学平台的选择、建设、管理，对在线教学资源的持续更新与完善，与学生在线沟通、交流、互动，对线下课中教学活动的组织与管理，对学生在线学习情况、线下课中学习情况的评价等等，不仅需要教师具备较高的计算机运用水平，对教师的专业和综合能力也提出了更高的要求。大学公共体育教师大部分来自各体育院校和高等师范院校。由于现有的大学体育教育对体育教师缺少这方面的培养，且对体育专业(包括体育教育专业、民族传统体育专业、社会体育专业)学生的计算机应用水平要求较低，导致其现有的计算机应用能力很难完成翻转课堂在线课堂的建设、管理和维护。

当前，随着素质教育在各级各类学校的深入开展，学校体育教学也日益受到教育部门、社会、家长、学生的重视和关注，课程地位的提高，使得体育教师的日常工作量也大大增加。体育教师除了要认真备课、认真上课，还要完成相关的科研任务，同时，还要指导学生参与体育学科相关项目的竞赛，要指导和监督早操和课间操，要负责学生体质测试，还要参与学校和社区的健身指导工作，承担社会体育比赛的裁判工作……这些繁杂的工作，不仅使体育教师在时间上比较紧张，在精力上严重不足。而翻转课堂在线课堂需要花费大量时间和精力来建设、管理和维护，无形之中又增加了教师的工作量，减少了教师休息时间。

总体来看，大学公共体育实施翻转课堂教学，对体育教师的综合能力、时间和精力等方面提出了一系列的挑战。

3.3 加大了体育场馆器材需求压力

翻转课堂在线课堂可以给学生提供更直观、更标准、更清晰、多维的、慢进的、对比的技术动作，但对动作的熟知、掌握、提高还需要学生亲身参与实践感悟和练习。这便对学校体育场馆建设和体育器材设置提出了更高要求。现阶段我国很多学校的体育场馆和器材很难达到教育部所规定的配备要求，满足不了学校教师、职工和学生的锻炼、学习需求。翻转课堂的实施是为了解决线下课堂的各种教学疑难问题，便于不同学生进行个性化学习，需要学生在线下课堂前后进行实践预习和复习。如果没有充足和固定的体育场馆、体育设施、器材和时间做前提，不免会出现学生之间争场地、“抢地盘”等问题，故而就会影响到学生参与实践感悟和练习的动力和激情，进而也就影响到翻转课堂的效果，体现不了翻转课堂的优势。所以，翻转课堂在大学公共体育课的开展，或多或少加大了体育场馆和器材的压力。

3.4 增加了师生的健康和经济投入

翻转课堂在线课堂需要师生长时间面对电脑或手机，特别是教师对在线课堂教学资源的制作、整合、完善和对在线课堂的持续建设和管理以及与学生在线交流等等，无形中増加了师生与电脑或手机的接触时间，因而会对师生的身体健康带来不利。比如长时间面对电脑久坐，会导致气血不畅，使肌肉僵硬，疼痛麻木，引发肌肉萎缩;大脑供血不足，产生精神压抑;视力下降，颈、腰部劳损等等。如果长时间将注意力只集中于手机屏幕，也会存在很多安全隐患。

现在我国信息化教学还没有达到普及的程度，各高校在其实施上存在一定的差异。虽然大多数高校都有校园网，但并不是每个学生都有电脑，也不是每个高校的无线网络都达到了全校覆盖的水平，而翻转课堂在线课堂是师生通过电脑或手机链接网络进入教学平台进行实施，网络的开通需要流量，这就增加了师生的经济负担。特别是教师在前期教学资源的制作、整合过程中需要大量经济投入，比如视频的录制、剪切、配音，还有教学资源的搜索和购买等等都需要不少经费投入。

4 翻转课堂在大学公共体育教学中的实施策略及建议

4.1 注重学生自主学习意识和能力的培养

自主学习不仅有利于提高学生的学习成绩，还可以培养学生终身学习的良好习惯。翻转课堂教学模式对学生自主学习意识和能力要求较高，培养和提高学生的自主学习意识和能力显得尤为重要。英国教育家齐莫曼认为:要对学生的“学习的内在动机性因素进行干预，激发学生的内在动机;注重学习策略教学，教给学生充足的认知策略;促进学生的元认知发展;培养学生主动营造或利用有利于学习的社会和物质环境的能力”［3］。可见，教师可以通过采取干预措施来激发和培养学生的自主学习意识和能力。比如，将学生在线上课堂学习的次数和时长与课程评价挂钩，在线下课堂对学生的线上课堂学习情况进行检査，并作为评价日常学习情况的依据，对没有按要求完成线上课堂学习任务的学生进行及时督促和沟通;教师还可以给学生提供学习体育课程的策略指导，等等。这些手段都可以用来培养学生自主学习的意识和能力。

4.2 提高体育教师的综合能力

翻转课堂模式下的体育教学工作量大而繁杂，且需要熟练各种教学软件的操作，比如视频制作软件、PPT制作软件、动漫制作软件和音频编辑软件等。体育教师只有熟练掌握这些教学软件的操作才能录制、整合出高质量的视频，才能为学生提供优质的教学资源，拓展他们的视野，满足他们的需求。除此之外，体育教师还要准备一些与体育课程内容相关的其他教学资源、持续更新在线课堂测试内容、对学生的作答情况进行评价、组织学生进行在线讨论问题、发布各种通知通告、解决在线学习中遇到的各种问题、对学生在线学习的情况进行统计和督促，等等。这些工作都对体育教师综合素质提出了更高的要求。

因此，校内外各相关部门携手合作，实现资源共享，通过校内外继续教育和再培训来提高体育教师计算机应用能力、教学软件操作能力、教学能力、沟通能力等综合素质就显得十分必要。只有齐抓共管，多管齐下，才能推进体育教学工作的开展，促进体育教学质量的提升，实现体育教学信息化。

4.3 进一步完善学校信息化教学条件

翻转课堂是信息时代的产物，是以信息技术和教育技术为基础、信息网络和多媒体终端为载体、以资源共享和在线指导为特征的新型信息化教学模式。它的有效实施必须以完善的信息化教学条件为基础。在智能手机和计算机较为普及的校园，为了充分发挥这些信息终端在信息化教学的作用，建立完善的信息化教学条件是推动以翻转课堂为代表的各种信息化教学模式顺利开展的必备前提。

4.4 加大学校体育场馆设施的建设和投入

近年来，很多专家学者未曾停止呼吁加大学校体育场馆设施的建设和投入，各级部门在学校体育场馆设施的建设上也确实做了很多有目共睹的工作，但是，供需矛盾依然存在。在体育教学中实施翻转课堂，从某种角度来看，对体育场馆设施和器材的需求量更大。为使学校体育教学更上一层楼，呼吁各相关部门再接再厉，继续加大学校体育场馆设施、器材的建设和投入，早日解决学校体育场馆设施、器材供需矛盾。

4.5 因校而异、因项目而异

尽管信息化教学是教育发展的趋势，但翻转课堂不是唯一通往信息化教学的道路。因此，学校应结合自己的实际情况来开展，比如教学资源能不能满足，硬件设施和软件设施允不允许。总之，要量力而行。学校体育教学项目较多，各个体育项目有着自身的特点，进行翻转教学，不一定每个项目都实用、适应，因此不能跟风，而是要审核理解翻转课堂的理念，正确认识翻转课堂的价值和实施条件、实施方法等，以真正实现提高体育教学效果、质量的根本目的。要结合体育学科的基本特征和学生的身心特点开展，切忌一味追求形式而忽视体育教学的根本。

5 结语

翻转课堂作为一种新兴教学模式，近年来受到全球教育领域的高度关注。实践证明，使用这种新型教学模式对各学科教学效果和学生学习能力的提升都具有明显的促进作用。我们在利用这种新鲜事物时，也要对其缺陷和弊端有清醒的认识。只有充分考虑大学公共体育教学的特点和各方面实际情况，因校制宜地对其进行合理使用，翻转课堂才能真正起到提升大学公共体育教学效率和质量的作用。而这需要学校各部门的协力支撑，更需要各位同仁的不断探索与实践。