高尔夫球下场实战的策略分析

刘 香

（湖南高尔夫旅游职业学院，湖南 常德 415900）

1 发球台开球策略

高尔夫球场的球道是千变万化的，最常见的就是向左或向右弯曲的球道设计。开球后，球进入球区通道，将有许多障碍，如沙坑、水障碍、长草等，这些都是为打球增加难度的设计。所以，开球的好坏将在很大程度上影响球员的心情，以及后面击球策略的选择。本文从3方面提供开球策略，以便能够自如地挥杆，开出好球，把球安全地落在球道上。

1.1 球杆的选择

首先，应根据自己的球技水平及对每支球杆的熟练程度来选择开球策略。如果遇到狗腿洞的拐角离发球台较远的球洞，并且附近有沙坑等障碍，而球员一号木技术又不是很熟练的情况下，应放弃距离，舍远取近，拿一支球道木或长铁杆开球，稳定地把球落在球道上，然后再选择下一杆的进攻策略。

1.2 开球位置的选择

当球员在球场遇见狗腿洞时，选择好的开球位置将更有利于减轻球员的心理压力，扩大落球区域，更好地把小球落在球道上。假设你现在要打一个Par4的右狗腿洞（图1），第一杆落球区的球道正中央有一个沙坑，球道233码右边是树林，309码左边是树林。业余球员的一号木距离一般在240～260码之间，右边的树林对开球构成了非常大的威胁。在这种情况下，选择一个好的开球位置及开球方向十分的重要。如果把开球位置放在梯台偏右，开球方向朝沙坑左边进攻的话，可以让自己的落球范围更大，减少不必要的失误。

1.3 天气影响

正常使用木杆时，球会架在高出杆头半个球的位置。如果顺风，球可以适当架高，约超过杆头 2/3个球的位置，这样球会打得更高，可以借助风力飞得更远；如果是逆风，球就架在和杆头齐平的位置，这样打出去的球仰角度不会很高，飞行弹道较低，对距离的影响也可减少。如果是侧风，对方向的选择就显得非常重要。开球的方向一定要注意对着起风的方向，这样小球可以顺着风安全地拐回球道，距离也会有所增加。例如，在从左吹向右的侧风天气打球，应把开球方向稍瞄向左侧，当球飞行到后半程没什么向前冲的力量时，球会顺着风往右边飞行。

2 球道上进攻果岭的策略

图1 发球台位置的选择

球道是连接发球台与果岭之间的一个通道，在球道上的击球好坏和策略的选择，将直接影响上果岭率。当然，如果开球失误让小球进入了障碍区，我们将要重新选择进攻策略，主要还是要对球杆的选择上多做考虑。在发球台开球后，把球安全的放到球道上，该球洞拥有了一个良好的开局。而球道上进攻果岭的效果，将会在很大程度上影响该洞的成绩，进攻果岭需要充分考虑果岭边障碍区的情况，结合自身的技术特点，选择合适的球杆和打法。

2.1 下坡或顺风时击球策略

当比赛天气刮风时，给球员击球增加了更大的挑战。平时在练习场需要练习相关的击球技巧，不至于让风的影响造成重大的失误。如果你掌握了特殊球路的练习相关技巧，那么你就能像顶尖高尔夫球员那样做，将下坡或者顺风这些不利条件变成你的优势。当遇到下坡球位时需要将球位靠近右边，否则很容易出现击球打薄的情况，造成更大的损失。在下坡或者顺风情况下，相对一般的击球环境是比较轻松舒服的。同等距离击球情况下，需要选择小一号或者更多的球杆，借用顺风或者下坡让球飞行更远，同时顺风条件下能够使击球方向更稳定。通过一些击球技巧的改变，我们能够更好地利用顺风，如将球位稍微移向目标方向，这样可以让击球的弹道更高，如将球位稍微远离目标方向，这样可以让击球的弹道更低，但此时需要预留更长的滚动距离。

2.2 上坡或逆风时击球策略

当遇到逆风的时候，球员的击球需要更多的考虑和击球策略。平时在练习场需要练习低飞球和故意打薄的特殊技巧，在遇到逆风时不至于让逆风的给你造成重大的失误。

在上坡或者逆风情况下，相对一般的击球环境变得更加复杂和困难。同等距离击球情况下，需要选择大一号或者更多的球杆，因为上坡或者逆风会让球飞行更短，滞留在空中的时间更长，同时逆风条件下能够使击球方向更不稳定，上坡时球员的击球过程中重心更难控制，而且很难转移到位，出现拉左的情况，击球时需要更轻松的挥杆，避免大幅度和大力气的挥杆。通过练习场的击球技巧的改变，球员要能克服逆风或者上坡的影响，多练习将球位稍微远离目标方向，这样可以让击球的弹道更低，克服逆风的影响。不要像平时练习挥杆那样用力挥杆是非常关键的（大概是平时挥杆的80%），这样可以避免扎实击球带来的旋转，轻松挥杆击球后，球不会飞那么高，尤其是在逆风的地方。同时球员还需要在平时多训练左曲球的打法，左曲球能将逆风的影响降低到最小。

2.3 球道沙坑击球策略

首先，要注意辨别球场里沙坑里面的沙质，不同的沙质有不同的特性，如果沙坑的沙子是比较细小和松软的，击球以后就会形成一个长而浅的沙痕，这种沙坑是比较难处理的。击打这样的沙坑球时，应尽可能发挥杆面底角的弹性，上杆时注意节奏更慢，挥杆更轻松一些。如果沙坑的沙子是比较粗和稠密的话，球杆的击打就会形成一个短而深的沙痕。相对细小的沙子这样的沙坑好处理，因为沙坑表面密实，很容易将球击打出沙坑。要特别强调一点的是，无论沙子的质地是柔软还密实，球杆都应做到先击到球再击到沙子，确保干净利落的击球。其次，球道沙坑击球还有一个很关键的问题就是如何选杆。当球落在球道沙坑里时，不要只是关心距离果岭的距离，首先应看一看出球方向有多高，仔细观察一下沙坑前缘高点是不是挡住了球的起飞路径，如果前沿太高，球员只能根据起飞角度选择合适的球杆，如果球距离沙坑前沿较远，则需要根据击球距离的需要选择合适的球杆。

3 果岭周边击球策略的选择

伟大的球员本.霍根，有句名言：“高尔夫不可能完美。”换句话说，优秀的球员也不可能一直打好球。果岭边击球的处理非常重要，攻果岭时如何避免球场里面的障碍、如何处理障碍区里面的球，这将直接决定一场球的成绩。提高成绩的一个最有效方法就是提高果岭边的救球力。在较难的球洞平常可能打+2的，如果通过击球策略的改变能将成绩提高到+1，平时打+1的提高到par，那么就能迅速提高自己的成绩。大部分的球员也许会花太多时间在练习场的挥杆击球上。如果能从果岭周边击球策略上多下工夫，提高高尔夫策略，学会几种果岭边常见的救球技巧，就能马上立竿见影的提高成绩。

3.1 果岭边球道策略

果岭边球道一般是指进攻果岭的上一杆距离偏短或者偏长，落在果岭周边，球的位置非常好，我们需要运用短切技术攻上果岭。如果地势比较平坦，可以选择较长的球杆或推杆，做小幅度击球让球滚上果岭。如果前方有障碍，则用角度较大一点的球杆，把球切起来，飞越障碍攻上果岭。千万记住，能够以最简单而挥杆幅度又小的动作让球上果岭，则决不用复杂而挥杆幅度又大的动作击球。我们要求的是球的最终效果，不是华而不实的挥杆动作。如果果岭上旗杆的位置进攻难度很大，球要从高处击向低处，并且旗杆附近有沙坑，短切击球稍有失误，球就会滚出果岭进入沙坑。这时我们进攻的目标应是果岭中心，而不是旗杆的位置，这样可以减少不必要的失误。

3.2 果岭边沙坑球策略

果岭周边的沙坑比较多，而且沙坑里的沙子软硬度也会不一样，这无疑给大多数球员增加了上果岭的难度，这时球员对球杆的选择，显得更为重要。如过沙子比较柔软，那么使用凸缘较厚、反弹角较大的沙坑杆；如果沙子较硬、潮湿，或者似乎有壳，那么选择凸缘较薄、反弹角较小的沙坑杆。如果球在距离果岭的旗杆较远（40码左右）的沙坑中，大部分球员通常会选择沙坑杆直接打球，由于一般的沙坑杆杆面角度都较大一般在52°～60°，因此需要较大幅度的挥杆才能将球送至旗杆附近，这样较大幅度的挥杆，可能存在比较大的风险。建议采用以下击球策略，选择P杆或者角度最小的挖起杆（一般50、52较好），一般采用半挥杆的幅度进行挥杆。杆面倾角较小的挖起杆（一般50、52），采用半挥杆的幅度进行比较轻松的击球，就能打出较合适距离。

3.3 长草区救球策略

开球或者击球进入球道边上的长草区是很正常的事情，如果球员不能将地球救出长草，将会直接影响球员的成绩。当球进入长草以后球陷入草中，击球时杆面很难干净接触到球，所以长草击出的球，弹道会较低一些而滚动的距离会更多，同时杆头速度也会因受到长草阻力的影响而减少击球距离。遇到浓密长草时，杆头向下击球时长草会给杆面带来很大的阻力导致击球时杆面处于闭合状态，球的弹道会更低而且球的方向会偏向左侧。长草击球时，需要稍微向下握杆。球位远离目标，保证击球时能第一时间接触到球；站位时维持身体重心靠近目标，制造更陡的下杆轨迹。一般选择杆面角度较大的球杆，让球脱离长草，争取上果岭，减少长草带来的损失。

4 结 语

所有的下场实战策略都是建立在良好的击球技术基础之上的，拥有扎实的基本功，合理的击球策略，相信一定能够帮助球员减少杆数，大大提高下场成绩。其实还有许多因素会影响到最后的成绩，心理素质的好坏就是一个重要的因素。球员打球一定要有一颗平常心，保持乐观的心态，进攻每一球洞都应有明确的目的性、战略性，对每一杆都要充满信心，这样才能够发挥出自己的最高水平。通过对高尔夫下场实战策略的分析，对高尔夫下场实战中的技术应用有了更深刻的认识，同时，明白在平常练习的时候需要尽可能的模拟下场的实际情况，进行有针对性的训练，如打出左曲球、右曲球、低飞球、高飞球。另外在平常的训练过程中尽可能地到球场结合自己技术的弱点进行训练。