基于拳击运动发展趋势探究青少年拳击技战术训练的实施策略

种波

摘 要：在青少年拳击运动员的培养过程中，其实践性极强，且对抗性极为丰富，尤其是该教学活动中涉及的内容更完善。在当前青少年拳击运动教学体系日益成熟的今天，使用合理的教学方法，融入该运动的发展趋势，将让青少年拳击运动的技战术训练活动实现最佳效果。拳击运动作为综合性运动，想要实现该运动的最佳训练，就需要注重创新训练方法。

关键词：拳击运动；发展趋势；青少年；技战术训练；实施策略

中图分类号：G886.1 文献标识码：A 文章编号：1004-7344（2018）30-0055-02

1 引 言

结合当前青少年拳击教学活动实施状况看，其对抗性强、实战色彩浓厚，所以在青少年拳击训练过程中，不仅要注重培养运动员专项能力素质的培养，同时也要结合拳击项目的发展趋势，立足技术和战术训练的实施要求，在具体探究拳击运动发展的内在规律基础上，实现青少年拳击运动的最佳训练效果。

2 研究对象与方法

2.1 研究对象

为全面了解当前拳击技战术能力训练活动的具体实施状况，本文针对广东佛山地区的青少年拳击运动员群体中，随机选择100名对象作为样本，开展问卷调查。此次选择的100位调查对象中，90人为青少年拳击运动员，10人为青少年拳击运动的教练员。为了有效确保此次问卷调查的结果，能够客观反映青少年拳击运动员的技战术训练状况，本次所选择的调查对象时，并不进行指定性要求，随机来选择调查对象。在开展调查活动时，要及时收回。最后，要结合回收的问卷，进行统计和科学分析，得出科学的结论。

2.2 研究方法

（1）文献资料法

在研究拳击运动技战术能力训练思路时，如果想要达到最佳的技战训练效果，不仅需要具备完善的训练方法，同时要注重结合该运动的发展趋势，及时调整训练活动的策略和方案，利用文献资料，能够有效补充拳击技战术能力训练问卷调查的结果，深度相对不足问题。当然，在研究拳击技战术能力训练时，要将问卷与图书文字信息等内容进行系统化结合，丰富对拳击运动技术战术训练的认知和理解。结合当前信息时代的特点看，可以使用网络文献和研究成果来丰富我们对拳击技战术能力训练活动的具体理解。

（2）数据分析法

开展具体的问卷调查，能够让我们对拳击运动技战术训练状况，形成全面、相对客观的认知，但是在这一过程中，其更多是一种数据搜集活动，所以缺乏科学分析，因此，如果想要实现问卷调查的最佳应用，就必须结合数据分析等方法，在具体分析数据之后，形成准确的结论。结合当前拳击技战术能力训练状况看，清楚认知拳击训练活动的内在规律，并且将拳击运动的发展要求进行具体剖析，将实现青少年拳击技战术能力的真正提升。

（3）问卷调查法

在开展此次问卷调查时，我们不界定问卷中所涉及的内容，通过实施客观选择加主观作答的方法，从而允许调查对象结合实际，进行问卷作答。问卷回收情况详见表1：关于拳击技战术能力训练结果调查统计表。本次共面向100位群体发放调查问卷。问卷回收数量为98份，有效问卷数量为95份，有效问卷所占比为96.9%。在青少年拳击技战术能力训练过程中，除了使用调查问卷外，也要使用数据分析，对这一问题形成全面认知。

3 结 果

为了对当前拳击技战术能力训练状况形成有效认知，当前在该训练活动中，要注重从拳击运动的基础性要求出发，通过实施科学统计和数据分析，從而让我们全面了解拳击技战术训练活动状况。

3.1 拳击运动发展趋势探究

结合现代拳击运动的发展趋势看，整个拳击运动训练体系包含诸多内容，除了基础性训练活动外，技战术训练也是该训练活动的重要内容。基础训练主要是核心力量训练和耐力、抗击打能力训练等等，技战术训练则包含了一般性技术训练和专项技战术训练，特别是制约性训练和非制约性训练活动，往往是影响青少年拳击运动员对抗稳定性和成绩的重要活动。以非制约性训练活动为例，其主要指的是使用战术的训练活动，包含了拳击的套路训练与实战训练，目前在青少年拳击训练活动中，往往很少涉及到非制约性训练活动。

3.2 拳击运动技战术能力训练问题分析

通过对整个调查问卷的结果进行汇总，并形成了表2：青少年拳击运动员技战术能力训练问题汇总。我们主要从训练时长、训练的内容，以及整个训练体系等三个维度来对拳击运动技战术能力训练过程中所存在的问题进行分析，尤其是结合具体的问题表现状况，从而对该问题实现最佳认知。

3.3 青少年拳击技战术训练的优化策略分析

（1）要注重对训练理念进行调整和优化。结合当前国际拳击运动的发展趋势看，诸多拳击选手普遍存在进攻技术水平较差、攻防转换能力较差等问题，尤其是KO率普遍不高。在当前青少年拳击技战术训练过程中，其过多关注的是基础训练，忽略了技战术训练活动的有效开展。因此，在当前青少年拳击运动训练过程中国，要注重强化力量训练和体能训练，并且添加柔韧性和步伐训练活动，并且注重提高运动员的灵活度。

（2）要应注重开设技战术训练课程，并且强化该训练的效果分析。在传统的青少年技战术训练时，其主要提升“快、连、变”等技能。结合当前拳击运动的发展趋势和规则看，拳击运动员在培养时，必须提升对技战术训练的价值认识，在培养运动员扎实的技术前提下，丰富对抗打法。此外，在整个组合拳训练过程中，要注重增加假动作组合训练和闪避重心稳定性训练、手靶训练等诸多技战术训练内容。

（3）结合目前青少年拳击训练活动的实施状况看，实战演练与专项训练活动的相对缺失，影响了青少年拳击运动员对该技术掌握的熟练度。所以，在当前青少年拳击运动员技战术训练过程中，必须充分注重完善实践环节，将技战术训练活动与实战环节相结合。同时，也要结合不同风格和类型的拳击运动员，制定差异化、针对性的训练计划，比如运动员在移动过程中，对进攻技术的应用，以及后退过程中所选择的节奏等等，通过丰富实践环节，从而让整个拳击运动训练活动能够实现最佳效果。

4 讨 论

事实上，如果我们想要真正来培养一名优秀的拳击运动员，其中所包含的内容极为多样。不仅要注重对整个训练体系进行完善，也需要注重结合整个运动的特点，通过分析青少年拳击运动员的成长状况，对训练体系进行优化。特别是在青少年拳击运动员训练时，不能简单认识训练活动，要在全面认知该运动的发展趋势和规则调整等一系列时代趋势的基础上，注重选择合适的技战术能力训练机制。

当然，对于拳击运动来说，其作为一项对抗性极强的运动方式，目前我们在开展该训练活动时，也制定了一系列拳击比赛规则，因此，在整个拳击运动员培养过程中，要从拳击运动的发展趋势，结合拳击项目的各项比赛规则，融入战术、技术训练等的一系列复杂要求，从而实现拳击运动训练机制的全面创新。

5 结 语

结合相关研究方法和实践看，现阶段我们在青少年拳击运动培养过程中，许多教练员存在认知偏差，尤其是未能将学生的心理素质特点、拳击运动发展趋势等内容融合到整个技战术训练之中，这就影响了青少年拳击的训练效果。因此，在青少年拳击技战术能力培养活动中，要将拳击项目的发展趋势进行挖掘，并且通过有效融合，实现拳击运动的科学化效果。

随着当前不断发展，如今整个拳击运动的训练机制日益成熟，特别是青少年拳击运动训练实现了真正提升。在进行青少年拳击训练时，不仅要注重融入身心素质训练，同时也要注重发挥专项的技战术训练对拳击运动员的训练效果。当然，在当前国际社会对拳击运动的广泛认可，其比赛规则也出现了相关改变和调整。所以，拳击运动在日常训练过程中，也要随着这一系列变化，进行训练体系的调整和优化。

参考文献

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收稿日期：2018-9-18