关爱孩子心理健康，打造高效体育课堂

谢玉美

[摘 要：近年来，我国教育教学体制改革逐步深入，现代教育教学不仅要求各年级院校要确保学科教学开展的有效性，还要求其重视增强当代学生的思想政治教育和身体素质教育。就高中体育教学而言，意在培养学生体育运动兴趣的同时，锻炼其养成日常运动的好习惯，但随着我国素质化教学理念的提出，为进一步引导学生身心健康发展，加强体育教学中心理健康教学渗透志在必行。本文主要就高中体育课堂渗透心理健康教学的有效策略进行分析，望对未来高中体育课堂渗透心理健康教学提供相应借鉴。

关键词：高中教育；体育教学；心理健康]

高中体育教学的实际开展，不仅能够让学生在繁重的课业学习中得到精神和身体上的放松，还能够培养学生的体育运动兴趣，让其养成坚持运动的好习惯。在此基础上，加强心理健康教学在体育课堂教学中的有效渗透，有利于让学生在锻炼身体的同时，促进其心理乐观向上地发展，对促进高中生综合全面发展有着极其重要的作用。实际高中体育课堂心理健康教学渗透过程中，授课教师可以从以下几方面着手。

1营造轻松的体育教学环境，为心理健康教学渗透创造条件

良好的心理健康和自身所处环境有着不可分割的联系，因此，要想确保体育课堂中心理健康教学渗透的有效性，授课教师务必要为高中生营造一个轻松愉快的体育教学环境，以为心理健康教学渗透创造有利条件。比如，在实际体育教学过程中，授课教师可以根据高中生感兴趣的方面选取教学内容，如学生普遍认为广播体操动作不新颖，进而不爱学也不愿意学，这时授课教师可以将广播体操动作进行适当变换，以激发学生的运动兴趣从而更好地参与其中，这一过程中，授课教师一定要观察每一个学生的状态，并让表现良好的学生在大家面前进行展示，给学生提供表现自己的机会，如果学生腼腆害羞，授课教师可以带动班级其他同学对其进行鼓励、增强其自信心，并在结束后对其表现表示认可，用掌声让其感受到自豪感和荣誉感；此外，實际广播体操学习过程中，如果个别学生学习起来较为困难，授课教师需要对其进行耐心的指导，并用亲和的语言教导学生一定要正确面对困难，不论是体育学习，还是未来工作，没有什么事情是一帆风顺的，都要历经长时间的磨练和努力，才能够成功。这样的体育课程教学方式，不仅让学生在广播体操动作练习中得到了锻炼，还在练习的过程中有效地培养了学生不畏困难、坚持到底的优秀品质，有利于帮助高中生提升其心理抗压能力。

2构建团结协作的班级氛围，为心理健康教学渗透奠定基础

高中教学中，学校是一个大整体，班级则是一个小整体，班级同学之间的关系团结，班级学习氛围就会更好，整体学习质量也会更高，因此，授课教师务必要加强构建团结协作的班级氛围，为心理健康教学渗透奠定基础。比如，实际体育课堂教学中，授课教师可以利用耐力跑来培养学生的团结协作意识，授课教师可以将班级学生分成小组，并以小组的形式开展耐力跑竞赛，要求根据每一位学生到达终点的先后顺序得分，最后以小组学生的整体得分来进行评比，这样的教学方式，每一位学生就会很在意自己的得分会不会给小组集体带来影响，这时每一位学生心中都暗下决心为小组集体的荣誉进行比赛，这无意在潜移默化中培养了高中生的团结协作意识和竞争意识，有效渗透了心理健康教学中团体理念和凝聚力品质，有利于培养学生形成良好的思想道德品质。

3选取有针对性的心理健康教学内容，有效引导学生心理健康发展

随着人们物质文化生活水平的不断提高，加之现代家庭普遍都是独生子女，家长对子女多过分溺爱，这样的家庭教育氛围直接导致现代高中生吃不了苦、受不了挫折、自私自利，还欠缺责任意识，因此，授课教师务必要在利用体育运动培养学生运动兴趣的同时，重视选择有针对性的心理健康教学内容，以有效引导学生心理良好健康地发展。比如，对于体育运动参与度不高的高中生来说，这类学生普遍不愿意在大家面前表现自己，自卑心理较强，为了帮助这类学生克服自卑心理，授课教师可以组织学生进行团体活动，先让这类学生参与到小规模团体中，让其在团体成员的鼓励和帮助下感受到自己是受同学关心的人，之后再引导其参与到大规模团体活动中，从而有效帮助其克服心理苦难，让其身心发展朝着良好健康的方向不断前行。

4结束语

综上所述，要想确保高中体育教学中，心理健康教学渗透的有效性，高中体育授课教师不仅要为学生营造轻松的体育教学环境，为心理健康教学渗透创造条件，还要加强构建团结协作的班级氛围，为心理健康教学渗透奠定基础，同时重视选取有针对性的心理健康教学内容，有效引导学生心理健康发展，只有这样才能够在利用体育运动培养学生运动兴趣，让其形成良好运动习惯的同时，促进其心理健康良好地发展。

参考文献

[1]曾祥林.浅谈高中体育教学如何开展心理健康教育[J].新课程（下），2017（30）：228-228.

[2]王生龙.加强高中体育教学，改善高中生心理健康状态——分析高中体育教学对学生心理健康的影响[J].课程教育研究，2017（5）.