关于民族健身操教学中的民族元素的探讨

白曼利

体育运动虽然要与世界接轨，但是应该保留本民族呈现的运动特色，这样才是民族体育长远发展的保障。在对大学生实施体育运动教学的时候，教师可以融入具有民族特色的运动项目，丰富体育教学的内容以及形式。这样能激活体育教学的氛围，也能让学生感受到民族运动的特色，让体育事业得到民族体育的支撑。为此，本文主要对民族健身操体现的教学发展问题实施思考，探究在开展民族健身操教育时应该关注的民族元素。

对民族健身操进行文字以及视频资料查询的时候，可以发现该项运动体现出有氧运动的特色，是将民族舞蹈、体操以及生活常态融合在一起，适合大众开展的运动。因为不同民族在文化发展、音乐节奏、舞蹈动作以及服饰风格上都存在较大差异，而民族健身操则是依照不同民族特色、节奏，并结合体育艺术活动 来让身体得到锻炼的。高校开展该项课程的教育，可以对民族文化以及风格等内容进行传播，更好的丰富学生体育课程。

1 民族健身操体现的教学发展问题

1.1 认可度低

虽然此项运动可以让人们在得到身体锻炼的时候，又能让他们感受到民族文化以及运动项目的特色，但是整体的认可度比较低，限制该项运动的深度发展。群众主要是了解普通的运动项目，比较熟知常规的健身操，对其接受以及认可程度比较高。但是，群众对民族健身操的了解比较少，在推广过程中就存在多项问题。

1.2 规则不够完善

具有民族特色的运动项目，可以丰富体育教学的内容以及形式，对体育教学改革工作的开展起到积极作用，需要对其进行思考。但是，常规体育运动的发展就是竞技体育，也是体育事业实现健康发展的基础。所以民族健身操应该在运用中形成完善的竞技规则，通过公平以及平等的方式引导人们参与到运动中。但是，当前民族健身操在推广的过程中未能制定完善的运动规则，仅有“比赛规则”和“裁判法”两个指导，不能对现有的运动规则进行完善。为此，应该在教学实践以及运动比赛中去总结竞技规则，制定更加完善的法律条文和比赛规则。

1.3 教师资源短缺

上文中指出，民族健身操是将民族舞蹈、体操以及生活常态融合在一起，和普通的健美操教育存在较大差异。教师要想让该项运动融入到体育教学中，就应该对文化发展、音乐节奏、舞蹈动作以及服饰风格等内容实施思考，让学生得到身体锻炼的同时也能对民族底蕴进行体会。所以，体育教师应该对该民族的文化进行全面的掌握，同时也需要具备舞蹈功底，这样才能推动此项运动的开展。高校就需要培养诸多优秀的体育教师，以此对学生开展运动教学。但是，高校缺少甚至是没有这样的体育教师，很难让其实现有效的教育推广。

2 在开展民族健身操教育时应该关注的民族元素

2.1 舞蹈动作

基于民族健美操在体育教学中的体现的推广问题，教师在开展此项运动教学时应该关注其中蕴含的民族元素，以此让这项体育运动得到更好的教育推广。体育教师首先要思考舞蹈动作。虽然不同民族体现的舞蹈动作有着诸多差异，舞姿的视觉享受也不同，但是对学习者的气质培养均有着积极帮助。教师能依据学生体现的身体条件以及兴趣爱好等内容制定不同的动作，同时也可以融入常规健美操的动作。这样能增加学生参与此项运动的积极性，也能调动学生体验民族底蕴的主观性。

2.2 音乐节奏与风格

要想让民族健美操在体育教学中得到更好的推广，让学生感受到民族运动的特色，让体育事业得到更好的发展。体育教师在开展课程教育时应该关注民族音乐节奏与风格，对健美操所要展示的精神进行合理的把控。不同民族体现不同的音色特点、节奏高低以及曲調风格的特色，让肢体动作更加赋予想象力，带来更多的听觉享受。教师必须要科学选择民族健美操的音乐，将不同的民族元素融入到运动中，促使该项运动得到深度的推广。

2.3 服装特色

服装是民族特色最为明显的体现，国内56个民族都有着自己的着装风格，这是和他们的生活方式以及风俗习惯有着直接影响，同时也体现出不同民族的生活智慧。通过对服装款式以及色彩和装饰物进行分析，可以辨别是哪个民族的典型服饰。为此，体育教师在实施民族健美操课程教育时，也需要思考民族服饰元素在运动服饰中的体现。教师也应该结合不同服装的款式和色彩编排不同的舞蹈动作，以此更加符合乐曲风格。

3 结论

民族健美操可以让人们得到身体锻炼，同时也能让他们感受到民族文化以及运动项目的特色，值得在高校体育教学中推广。但是，结合当前高校开展该项运动的情况，发现存在认可度低、规则不够完善以及教师资源短缺等问题，影响此项运动的深度推广。为此，高校应该制定相应的教学对策，促使民族健美操能得到更好的课程建设。同时，教师在开展此项运动教学时应该关注其中蕴含的民族元素，以此让这项体育运动得到更好的教育推广。

（作者单位：云南经济管理学院）