国庆黄金周家宴秘笈

2018-10-17 05:55:30
饮食科学 2018年10期
关键词:绍酒香醋生粉

肉松炸鸡腿

用料:

鸡腿1个,鸡蛋2个,肉松100克,花生油500克(实耗油80克)、盐10克、味精10克、绍酒5克、干生粉适量。

做法:

1.鸡腿用刀背把肉拍松,加入盐、味精、绍酒腌30分钟。

2.鸡蛋打散,加清水、生粉调成糊,把腌好的鸡腿挂上糊,裹上肉松备用。

3.烧锅下油,待油温120度时,下入鸡腿炸至外酥里嫩即可。

糖醋排骨

用料:

猪小排500克,植物油100毫升,盐3克,料酒2汤匙,香醋2汤匙,老抽1汤匙,白糖50克,生抽1汤匙,鸡精1勺,红糖50克。

做法:

1.排骨切成小块,加2汤匙料酒、1汤匙生抽、1汤匙香醋,搅匀腌20分钟;

2.起油锅(油可以稍微多放一点),油八成热时放入腌制好的排骨,煎至排骨变成棕色盛出;

3.油锅稍微热一下,加小半碗清水和1汤匙香醋(如果有肉汤更好),煮沸,再加白糖、红糖,小火煮至黏稠,煮的时候不断用筷子搅拌,防止糖粘锅。

4.换中火,倒入排骨,让排骨均匀地裹上糖醋汁,再倒入1汤匙老抽和5克盐,翻炒,最后调入鸡精,撒芝麻即可出锅。

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