学生终身体育意识在高中体育教学中的培养策略

刘云武

中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2018）06-090-01

摘要 随着社会的不断发展，人们的生活质量和生活水平也在不断的提高，健康已经成为了当前的人们生活和工作以及学习中的一个热点的话题。所以在新课程背景下，高中体育教学的教学理念也有了一些大的改变，更加注重学生的健康，因此培养学生的终身体育意识成为高中体育教学的一个重要目标，基于此，本文通过对于学生终身体育意识在高中体育教学中的培养现状的分析，提出了一些学生终身体育意识在高中体育教学中的培养策略，以为可以在高中学习的阶段促进学生的身体的健康的成长。

关键词 学生 终身体育意识 高中体育教学 培养策略

一、学生终身体育意识在高中体育教学中的培养现状

（一）学生的意志力薄弱，制约着终身体育意识的培养

学生参加体育活动的能动性多是由学生的意志力作为支撑的，意志力薄比较差的学生，在体育活动中也会有一定的体现，他们在一些体育运动的过程中往往可能因为一些小的困难就放弃，难以突破自我，在很多方面表现得比较的消极。就目前我国的实际的情况调查来看，在我国的大部分的高中学生，意志力比较的差，在很多体育运动上面难以长期的坚持，缺少体育锻炼的恒心。学生在学习的过程中往往是被动的学习，有的即使可以坚持一些时间，但是难以长期的坚持体育锻炼，在学校的生活锻炼就比较的少，更不用说在学校以外了，这严重影响了学生终身体育意识的培养。

（二）高中时期的特殊生理发育阶段，降低了学生的主动性以及积极性

高中阶段的学生正处于身体发育的特殊时期，性别之间的差异明显，影响到了学生在体育课堂上的表现，很多学生在体育过程往往会担心很多方面的问题，并且还甚至有些学生由于这些担心，完全不进行有些体育锻炼，有些学生进行一些体育锻炼完全是为了应付体育教学的需要；另外，部分女生性别特征比较明显，在体育锻炼时易受到影响，会表现出一定的焦虑，容易形成惯性惰性。

二、学生终身体育意识在高中体育教学中的培养策略

（一）分析学生的认知规律，选择合适的体育教材

高中体育教学中所使用的教材一般是由两个部分组成，一个部分是一些体育理论知识，还有一个部分是体育实践课程。理论课程的学习一定要结合教科书进行讲解，必须结合学生的身心发展的需要进行相应的课程的讲解。高中体育教师也要改变传统的教育观念，意识到学生的培养学生的体育终身意识，对于学生的重要性，并传授正确的体育锻炼方法、技能以及原则等。在涉及体育比赛的讲解时，应该注重其规则、损伤预防及处理方法。

另外，体育教材的选择还要结合学生的年龄、性格特点和兴趣爱好进行差别性的体育教学，注重矫健美以及形体美的指导，进而提高学生的积极主动性。体育课程可以还可以根据学生的性别不同，采取不同的教学方式和教材，例如，男生可以安排一些对抗性比较强的体育运动，而女生则安排一些要求柔韧性的体育活动。另外，在教学的过程中，教师应该注重创设好的教学氛围，提高学生的学习积极性，促进学生自觉锻炼身体的意识的培养。

（二）利用体育竞赛激发学生对终身体育的兴趣

兴趣是最好的老师，在兴趣的基础上进行的体育练习，才能培养学生的终身的体育意识，才能帮助学生养成良好的体育锻炼的习惯。高中学生在心理以及生理上逐渐发育成熟，实际上他们在身体上是有完全的体育能力的，并且在这个阶段的学生的好胜心比较的强。所以，体育竞赛的高竞争性可以吸引学生的注意力，教师要充分的利用好学生的这个特点，将游戏、竞赛等有效应用于教学过程中，培养学生的体育情感。教师应该传递给学生这样一种态度，即参与高于胜负，提高学生对体育竞赛的正确认知。在体育教学的过程中，教师还要注重学生的综合能力的培养，落實素质教育的相关的要求。

（三）采用开放式教学方法进一步促进学生终身体育意识的觉醒

开放式教学方法是一种有效发挥学生主体地位的教学方法，可以帮助学生和教师实现良好的互动，不断的培养学生的独立学习的能力，促进学生的处理问题的能力的不断的提升。该教学方法必须要秉持思想上放心、实践中放手的教学理念，教师要合理处理教与学之间的关系，充分发挥自身的主导性作用，同时避免“一言堂”等行为，从而促进学生主体意识的培养，开放式教学方法可以促进学生的探索能力的不断的提升，同时可以落实相关的素质教学的需要，在不断的提升学生的综合能力的同时，促进学生的个性的不断的发展。

三、总结

在高中体育教学中，学生的终身体育意识的培养可以让学生的终身受益，体育教师应该提高自己的教学素质，创设愉快的学习氛围，不断提高学生的体育活动参与度，促进学生终身体育意识的培养。