谈贺州市中学生健美操的发展现状

石锦华 黎剑英

摘要：贺州市第三届学生运动会增加了健美操比赛团体项目，在贺州市属首次举办，比赛以各县、区和市直为单位参赛，共6支队伍。通过比赛对贺州市中学生健身操水平的提高起到了很大的推动作用。笔者通过现场访谈法，录象分析统计法，以及文献资料法，对获得一、二、三等将的各代表队进行探讨分析，发现各参赛队的编排基本上能够按照《中国学生健身操健美操竞赛评分规则》第三版来编排，符合规则的要求，但整个贺州市中学生健美操总体水平偏低，部分教练员带队经验不足，以及在动作的创新，队形的变换以及动作的表现力等方面都有所欠佳。

关键词：贺州市；中学生健美操；发展现状

一、前言

健美操是融体操、音乐、舞蹈于一体运动项目，该项目充分展现了体育的运动美和人体的动作之美。为推动贺州市各级学校学生健身操项目活动的开展，贺州市在第三届学生运动会比赛项目上增加了健美操比赛团体项目，首次举办了以各县、区、市直属为单位的中学生健美操比赛。此次比赛内容由组委会统一规定动作：有氧舞蹈二级成套动作。

二、研究对象与方法

所参赛队为贺州市直队，八步区队，平桂区队，钟山县队，富川县队，昭平县队作为研究对象，基本上反映了各县区中学组的整体水平。笔者通过录象分析统计法，文献资料法，访谈法对所参赛队进行研究分析。

三、结果分析与探讨

（一）对各参赛队队形变换调查

（见表1）

本次健美操比赛采用《中国学生健身操健美操竞赛评分规则》第三版来执行评分，部分要求有所改动，比赛要求整套编排不少于8次以上不同队形变化，流畅的队形变换更能够增强动感效果。上表中各参赛队的队形变换都有8次以上，平桂区队有13次队形变换，队形变换较多，从录象分析可以看出平桂区队较多的队形变换和路线变化，并没有达到预想的效果，反而使整体队员的空间感觉和动感效果显得没有活力，加上动作的力度、幅度等都没有做到位，形象表现力也不佳，所以得分较低。而市直队和八步区队队形变换较适中，并且能够做到自然流畅，动感效果较好，面部表情也比较丰富，有活力，所以得到了评委的认可。在创编的时候，采用丰富多样、新颖流畅的队形变换来提高整套操的质量是较为重要的。另外，熟悉竞赛规则也是比较重要，要懂得怎样做才不会挨扣分。《中国学生健身操健美操竞赛评分规则》第三版里面规定，编排动作不能重复，必须充分利用地面，地上和空中的流畅转换及队形变化的多样性，并展示出高水准的创造性，鼓励有关比赛的一切创新。综观所有的参赛队，有相当一部分参赛队没有发挥出健、力、美的特点，并且场地空间方面也没有做到合理利用，这说明了教练员对规程不够熟悉，在这方面有待加强。

（二）各参赛队音乐选配、服装搭配的调查

（见表2）

音乐是动作的灵魂，什么样的音乐，什么样的节奏编排什么样的动作，配合什么样的表情与口号。从表2看到，各参赛队使用的音乐基本上由大会统一播放原版音乐，只有昭平县队使用自选音乐，节奏方面也比较明快，完成效果还是不错。表2中参赛队所选用的音乐速度都在每10秒22—26拍之间，而平桂区队采用每10秒22拍的节奏，用原版音乐放慢节拍，从现场效果来看，并不是很顺畅，调动不起队员的情绪，没有活力，所以也是得分低的一大原因。笔者认为，音乐的节奏速度应根据自己的运动员技术水平来掌握，快节奏的速度对运动员的要求较高，当然，轻快节奏的音乐更能增强现场气氛和裁判的共鸣。

从着装方面看到，平桂区队和昭平县队都采用短袖和短裙，钟山县队采用杂色紧身连衣短裤，其他三支队都是采用长袖长裤着装。纵观参赛的六支队伍，运动员的整体水平不是很高，采用杂色的衣服显得更加杂乱，场上效果不佳，所以钟山县队的整体得分低，着装占了很大的比例。笔者认为，健美操比赛服装，只要是在规则允许的范围内，场上效果鲜艳，整体线型顺畅为宜。

（三）对教练员的情况调查访谈

要促进一项运动的提高和发展，教练员的的业务素质结构和能力起着关键的作用。教练员必须掌握该项目的特点、编排与训练，熟悉比赛的规则，才能编排出适合本队的特点而又有新意的成套动作。由于本次比赛在贺州市属首次举办，比赛内容组委会统一规定动作：有氧舞蹈二级规定动作，比赛动作赛前并没有组织统一的师资培训，所以本次的比赛在动作创编方面没能体现出教练员的水平高低，因为没有自选动作的创编空间。这在很大程度上局限了比赛的艺术性和观赏性。

从访谈中了解到部分教练员都是第一次带队比赛，但所有教练员都是有健美操或者舞蹈基础。大部分都是体育院校健美操专业毕业的老师。部分教练老师表示，健美操课程还未普及中学，特别是县城学校，课程的教学时数较少，甚至根本没有开设过，师资力量也不强，更不用谈健美操理论知识的教授了。所以今次比赛组队训练仓促，基本上是赛前一个月开始筹备组织训练，组织模式不系统，训练周期短，训练内容不够系统，在这样的社会背景下怎么会有高水平健美操队？

四、结论与建议

（一）通过本次的比赛，反映了整个贺州市中学生健美操的总体水平较差，表现在运动员的动作力度、幅度以及场上表现力等方面；教练员的健美操业务水平也偏低，表现在健美操编排时对音乐的选用、动作的连接连贯性，和场上空间的有效利用，以及对竞赛规程的认识。

（二）贺州市的健美操项目在整个广西区来说相对开展较晚，要推动贺州市各级各类学校学生健身操项目活动的开展，就要加强学生健康意识的培养，增加宣传力度，让学生更加了解健美操的锻炼价值，让学生喜欢上健美操。

（三）各級基层学校应多组织健美操项目活动比赛，增加学生对健美操的热爱。市主管部门还应定期组织比赛或表演，做到相互交流，共同学习，共同提高。

（四）提高教练员的业务水平，定期开展健美操的培训工作，同时引进更多有关健美操方面的专业人才，壮大整个贺州市学校健美操教练队伍。

参考文献：

[1]蓝晓萍.江苏省中学生健美操比赛开展现状与对策研究[D].南京师范大学，2012.

[2]温育等.啦啦操[J].中国学校体育，2005（5）26-27.

[3]中国学生健身操健美操竞赛评分规则[J].教育部CSARA中国学生健美操艺术体操协会，2008.（第三版）.

（作者单位：贺州高级中学）