培养学生抗挫折的能力

摘 要：当今的学生普遍存在着心理脆弱，心理承受能力低下的情形。如果不采取适当的措施和途径对学生进行抗挫折教育，将来他们就很难在艰苦、复杂的环境中生活，以至于在困难和挫折面前束手无策。善于分解挫折、瓦解挫折、克服挫折的人可以使其意志坚强，接受教训，并在逆境中奋起，实现人生的价值。挫折教育能激发学生的潜能，使学生真正享受成功的喜悦。挫折是对勇气的最大考验，就是看一个人能否做到败而不馁。失败、挫折可以锻炼出优秀的人物，创造出辉煌的人生。

关键词：培养；抗挫折；能力

挫折，是指人们在有目的的活动中，遇到无法克服或自以为无法克服的障碍或干扰，使其需要或动机不能得到满足而产生的障碍。有些人表现为失望、痛苦、沮丧、不安等。挫折可使意志薄弱者消极、妥协；善于分解挫折、瓦解挫折、克服挫折的人可以使其意志堅强，接受教训，并在逆境中奋起，实现人生的价值。人们常说的“吃一堑，长一智”，就是要从挫折中学到知识，克服困难是一种幸福。挫折是对勇气的最大考验，就是看一个人能否做到败而不馁。失败、挫折可以锻炼出优秀的人物，创造出辉煌的人生。

挫折教育是指让受教育者在受教育的过程中遭受挫折，从而激发受教育者的潜能，以达到使受教育者切实掌握知识的目的。

如今的孩子是家里的“小皇帝”，很少经历过艰难困苦生活的磨炼，更少受到大的挫折，所以，当今的学生普遍存在着心理脆弱，心理承受能力低下的情形。如果不采取适当的措施和途径对学生进行抗挫折教育，将来他们就很难在艰苦、复杂的环境中生活，在困难和挫折面前束手无策。挫折教育能激发学生的潜能，使学生真正享受成功的喜悦；挫折教育能打击学生的骄傲情绪，使学生以后能更好地适应社会。为了培养学生抗挫折的能力，我从以下几个方面进行。

第一、告诉学生，人的一生是不可能没有挫折的，挫折伴随着一个人的一生。我们要正视挫折。在现实生活中，一个人不遭受挫折是不可能的，关键是我们对待挫折的态度。如果一个人遇到挫折就心灰意冷，没有勇气去面对挫折，那么他的一生将会一事无成。因此，我们每个人都要做好心理准备，不怕挫折，用积极的态度去面对挫折。这样，不至于在学生遭到挫折时便束手无策。教师还要教育学生，不管在任何情况下都要敢于面对现实的勇气，在逆境中也要能够顺利走出来，满怀激情地拥抱生活。教学中教师要多举一些身处逆境仍然自强不息、奋力拼搏的人生经历。

第二、向学生讲解本人当学生时学习的动力，是安金鹏的故事激励了我。

安金鹏，是天津武清县一个农村孩子。1997年进入北京大学数学研究院，2006年取得博士学位。8月1日，飞赴美国哈佛大学攻读博士后。他是第三十八届国际奥林匹克数学竞赛金牌获得者，如今是北京大学的一名教授。

他家里极穷，从一个乡村小学考取了县城一中却没钱上，父亲说让孩子出去打工吧，但母亲坚决不同意，将家里唯一的一头毛驴卖了。后来他又考上了天津市一中。在高三时参加了在阿根廷举办的第三十八届国际奥林匹克数学竞赛，并勇夺金牌。孩子在中学里是唯一一位连素菜也吃不起的人，是唯一一位连肥皂都用不起的人，他计算用的纸是他妈妈在垃圾池里捡来擦干净的。在这样艰苦的日子里，他还努力学习，以优异的成绩考上了北京大学。在安金鹏的故事下，我努力学习，以优异的成绩被高一级的学校录取，毕业后当了一名教师。当老师是我的梦想，我的心愿如愿以偿。我把我学到的知识传授给我的学生，为国家培养人才，实现了我的人生价值。

第三、我以今年“冰花男孩”王福满的艰难求学路的故事，四川大凉山学生的艰难求学路的视频，以及5.12地震受伤害的学生李月、尚婷、杨涵及郎峥等几位同学的故事为例，教育学生要以他们为榜样，不怕困难，克服困难，努力学习。遇到困难要坚强，要想想解决困难的办法，要设法分解困难，瓦解困难，克服困难，做生活的强者。

2008年5月12日，突如其来的地震将11岁的小李月压在了废墟之下，也毁掉了这个孩子一生的梦想。但是，求生的本能、跳舞的梦想，支撑着李月在废墟下度过了70多个小时。5月15日上午，为了挽救生命危在旦夕的李月，救援人员在无奈之下，做出了给她截肢的决定。灾难夺走了李月的左腿，却没有让她的舞蹈梦想屈服于残酷的命运。追梦的过程是艰辛的，但李月从未放弃过自己对芭蕾、对梦想的追逐。随着法国作曲家拉威尔的《波莱罗舞曲》悠然响起，一位小姑娘出现在9月6日晚“鸟巢”的聚光灯下。她，就是在汶川地震中失去左腿的“芭蕾女孩”李月，坐在轮椅上，李月圆了自己的“芭蕾梦”，继续着自己“永不停跳的舞步”。

同样，在地震中被整整埋了101个小时的羌族女孩尚婷，是映秀小学最后一个被抢救出来的孩子。救出时尚婷双腿截肢，左手食指截指，左眼失明，鼻子和眼部留下严重的伤疤。为了达到最佳手术效果，上海宏康医院成立了一个专家治疗组，共同参与制定了手术方案，手术获得圆满成功。经过眼眶修复，建立了内部支架，小尚婷的眼睛恢复了除了视力之外的全部功能，眼球被抬了起来，从此不再萎缩，活动也不受影响。但是，尚婷的脸和眼部还有一些伤疤，需要再作治疗。2010年5月，她参加四川省的轮椅篮球队，6月1日到北京参加比赛，她是队里年龄最小的队员。尚婷说，我要力争打出好成绩，为地震灾区的乡亲们争光。

第四、传授给学生一些浅显易懂的励志名言，并解释其含义，并要求我们的学生用前辈总结出的这些励志名言来鼓励自己，鞭策自己，努力克服在学习和生活中遇到的困难和挫折，使我们的学生将来能有一个美好的人生。

总之，在对孩子进行抗挫折的教育过程中，父母的责任重大。家长要不断提高自身的文化素养，主动关注孩子的精神世界，创造和谐关爱的家庭环境，并讲究挫折教育的方法和艺术，在孩子成功时给予鼓励，在孩子遭到挫折时，及时帮助，给孩子树立正确的挫折观和积极的人生观。学校要为学生创造挫折与励志教育的大课堂，让教师把抗挫折的教育贯穿于课堂教学和学校生活中。社会需要净化社会风气，教学需要社会的辅助。良好的社会风气、正面的榜样力量教育，都能给学生提供一个健康的社会环境和正确的社会认知，引导学生朝着积极的人生方向发展。

强者，不是流泪的人，而是无数次跌倒后爬起来又继续奔跑的人。

作者简介：

吴升琴，贵州省黔南布依族苗族自治州，贵州省瓮安第五中学。