你真的懂自己吗？

张艳桦

你真的懂自己吗？

你真的懂你自己吗？每个动作，每一句话，你是否懂得自己正在经历什么？想要什么？

我说：“未必吧！”

当我们失恋时，为了那段恋情痛不欲生、迷失、沉迷……此时你是否懂得内心深处在寻求什么？寻找你付出的爱，还是对方给予你的爱？

很多人喜欢炫耀手上戴的戒指、手表，除了炫耀，你内心深处想获得什么？虚荣心？被关注被称赞？

看下这个清单：

你是谁？

你当前拥有什么？擅长什么？兴趣是什么？不足之处是什么？

是否了解自己需要什么？未来要到哪里去？

你自信吗？

你是个温暖的人吗？

你有支付爱的能力吗？

一个真正懂自己的人，一定是清楚自己缺点的人，了解自己短板，承认自己内心隐藏的缺点。很多情况下，我们不能接受自己那个短板，为了面子，用大脑做选择，与内心真实的需要做抗衡，那么这个选择结果怎么可能会好呢？

比如很多人，想月入万元，但是你的资历不够，水平不够，结果也只是你想要而已。很多人在情感关系上也如此，希望有一个很优秀的人为伴，你们的语言能同频吗？你具备感染对方的能力吗？你更适合哪些人？

懂自己，就不容易迷失自己。

我们需要时刻认清自己，知道自己是谁，知道自己要到哪里去，知道自己的能力。当我们一旦忘记或不清楚自己想要什么时，就很容易迷失方向。

一个女孩，从小在家庭里缺乏安全感，长大后嫁给了一个人品很好的人。后来她在大城市生活，不安于现状，希望有更多的钱，于是开始嫌弃自己的老公，觉得他挣钱不多。但是当她转一圈，发现一个人得到钱也是需要付出的，没有那么容易。于是她开始纠结，内心深处究竟需要什么？原来自己更需要的是家庭安全感，而需求的钱是其次。

想要不迷失自己，就是真正了解自己想要什么，才不会被诱惑，做出错误的选择。人们不能接受当下、不满足于现状，源于人们内心深处有更多的标准、要求、愿望、欲望。那么此时很容易做出其他的决定，做出其他的选择，也容易迷失自己，不能淡定，不能臣服于内心深处真正的自我需求。当然，人們执着于欲望时，也会出现固执、浮躁、自我的情形。

当人们产生欲望时，很容易忘记回看自己是否了解自己需要什么，当前拥有什么，擅长什么，不足之处是什么，未来要到哪里去，当初做那个选择时是匆忙的。忘记真我的选择必将出现错误的结果。

能否臣服于自己

我们喜欢别人臣服于自己。皇帝掌控天下，王妃掌控后宫，享受来自子民的臣服。人性里有掌控、控制的欲望。

臣服，古解为以臣礼服从、君命称臣降服。《书·康王之诰》：“今予一二伯父，尚胥暨顾，绥尔先公之臣服于先王。”《汉书·地理志下》：“夫差立，勾践乘胜复伐吴，吴大破之，栖会稽，臣服请平。”《三国志·蜀志·谯周传》：“自古以来，无寄他国为天子者也，今若入吴，固当臣服。”

而我们今天说的臣服，是要听从自己的内心，不违背自己的本性。

因此今天我们讨论的是：如何让自己听自己的话？如何让自己控制自己？如何让自己臣服于自己？

父母告诉孩子不能多吃冰棒，太凉了！可是孩子总想偷偷吃，因为甜。

告诉孩子那个火炉不能碰，碰到会烫到你的手。可是孩子还是忍不住去碰。

告诉人们不能吸毒，不能赌博，那会输掉你的人生。人们还是去挑战，觉得有意思。

因为人们有好奇心、欲望，明明知道“那个不可以做、不可以碰、不行”，人们还是会去挑战、尝试。人们的头脑无法控制内心深处的准则。

不能臣服于自己，不听自己的心声，大脑不聆听内心，导致我们做出错误的选择。

我们能否看清现状，看清自己的能力，接受自己的不足？

你很清楚地看到需要做的是什么，然后采取行动，一次只做一件事，专注于一件事。受教于大自然，看万物如何成长，看生命如何在没有不满和不快乐的情况下展现奇迹。这就是耶稣说“看那野地的百合，它们不耕不纺却长在地上”的原因。

你能否臣服于自己的情绪？

如果我们能够臣服于自己，也意味着我们在做判断和选择时，是趋于理性的，朝着目标前行的，不被中途的诱惑、障碍而迷惑。

编辑/周六