朱灵康
摘 要:短杀指击球者主要利用前臂、手腕的力量,在尽可能高的击球点上,快速突然地把球以比较陡直的飞行弧线下扣。其特点为动作幅度小、突然性强、球飞行路线短,常在拦截对方的平高球、推球和突击进攻时使用。
关键词:羽毛球 短杀技术 运用
中图分类号:G642 文献标识码:A 文章编号:1003-9082(2018)08-0-01
所谓短杀是指大力扣杀和劈杀之间的一種技术,是一种比大力扣杀轻,击球点高且杀球线路短的一种技术。
通过在全国比赛中观察省、市优秀运动员来看,它是一种动作快、速度快、一致性强、威胁性较大的一种得分手段。
下面从几个方面来谈谈它的特点及威力:
一、短杀的特点
短杀与大力扣杀相比,在技术上有它的独到之处。其优越性在于落点不长(相对比较难接),击球点高,突然性强,整个动作可与平高球、吊球相似,所以颇具欺骗性。一般说来短杀的成功率较高,而旦自身的重心不易失去,连接下一拍比较有利。比如对付一个防守好,体力足且身材较高的男(女)运动员,如果一味采取对付,不仅难于攻死对方,而且容易造成自己前、后场连贯不好,同时又会因久攻不下而体力不支。进而造成进攻没有威力导致失利。对于那些身材较高、重心较高的运动员来说,采取灵活的短杀进攻,加强控制网前更能奏效。因此,运用短杀技术,不仅是缩短杀球的距离,更重要的是给对方防守造成困难。
二、短杀进攻的威力
短杀技术动作的用力是小臂加手腕,球速快有一定的力量,容易直接给对手造成威胁。即使有判断,也不太好应付,因为短杀的弧度是由上而下压,球托朝下,当你见到球时,球已很快接近地面,没有余地挥拍。即使能防,也只能挡或挑高球,平抽的可能性不大。所以,自己会赢得时间,比较充分的准备接下一拍球,这样一来会给进攻一方带来很多的好处。这种短杀技术的运用在双打中也有较好的效果。双打进攻的站位是一前一后,或分边双压,后场的队员在连续大力扣杀后,对方就有可能出现回至中半场球的情况,当对方退至中、后半场防重杀时,采用突然性强的短杀,可能会效果更佳。它可以打乱对方的位置,给前场的队员创造封网的机会。一般说短杀最佳击球落位在离球网远3-4米以内,也就是2米线的附近,这时的短杀下去迫使对方不能平抽反击。即使球放过网来也比较容易被扑死。
另外短杀技术如能和重杀配合使用,那威胁就更大,其间短杀起了一个很好的桥梁作用。短杀的最好时机,应是球处在中后场(2/3场)的位置。
三、短杀的动作要领及训练
短杀时多用后退单脚或双脚起跳,手臂相对尽量伸直,球位稍靠前上方。起跳时要收缩腹肌,扩展胸,随即提肩,手腕先松后紧,以肘关节为轴,用小臂闪动、手腕突然下压击球,使球急剧下落,根据来球的方向调整好拍面的角度和击球速度。
从一种技术的分析来看,有优点也有不足,二者相互制约,相辅相成。重杀的优点是:可以运用全身的力量,爆发力强,球速快。但由于动作的幅度大,线路长,这是它的弱点。短杀除以上优点外,也存有力量不太大,易被对方把球击过来,有一拍球不能解决战斗的弱点。因此,我认为短杀与重杀(长杀)在比赛中根据临场变化及站位,防守的薄弱环节等等诸因素,应及时变换运用。二者的优缺点可以相互弥补,起到取长补短的作用。否则,只掌握或只运用一种杀球技术,会显得技术单调,战术变化也受到限制,从而影响技术的全面发挥。
在训练中一般我们采用多球的办法:分边进行单一的点杀上网,每组40-60次×3-4组,两边交替训练,同时注意前进和后退在节奏上的掌握(发球者)。反复多次进行往返训练,达到熟练的目的。
再则采用一对二的强化训练,结合好综合性的球路(每次20'-40' )达到综合实践的目的。其他还可以采用一些单一或综合的训练,教练员应起到主导和创意的作用。短杀指击球者主要利用前臂、手腕的力量,在尽可能高的击球点上,快速突然地把球以比较陡直的飞行弧线下扣。其特点为动作幅度小、突然性强、球飞行路线短,常在拦截对方的平高球、推球和突击进攻时使用。
四、短杀技术动作分解
1、接球前准备姿势,集中注意力盯住球。在对手出球的瞬间判断来球方向,右脚蹬地起动,带动身体向来球方向转体,后撤一步,呈击球前的准备姿势。
2、右脚蹬地向上发力起跳,手臂外旋后倒引拍,同时身体腾空在空中交叉转体,准备击球。
3、争取较高击球点,手臂内旋向上挥动、发力。当挥动至最高点后,手肘后摆制动,小臂带动手腕和手指发力,以正拍面点击球托。击球后,手臂伴有一定的制动,左脚落地支撑身体重心,蹬地向中场回位。
4、动作还原,呈接球前的准备姿势,判断对手下一拍的回球方向。
短杀技术和大力扣杀的区别在于击球角度和力度。大力扣杀的击球时间比较充裕,会借助全身的力量,舒展引拍,全力扣杀击球,所产生的杀球力量重,速度快,且落点偏于中后场位置。
短杀技术常用于突击进攻的隋形下,双方一般处于控制与反控制中。当对手回球质量不太高时,没有较充裕的击球时间,就要求起拍动作突然,引拍动作小,发力时间短,击球点及击球的角度比大力扣杀球时稍向后一些,且击球线路较深(垂直),落点几乎在中场位置。
因此,短杀球的发力靠的不是全身的力量,而是手腕和手指的力量。虽然相对于大力扣杀技术来说,力度较小,但是突击性特别强,而且落点比较准。如果这个技术掌握好,再与拉吊技术结合,就可以形成威胁较大的拉吊突击战术打法。
总之,我认为短杀在整个基本技术中是一项行之有效的进攻技术,在战术配合中也能起到它应有的积极作用,符合我国“快、准、狠、活”的技术风格和“以快为主,以攻为主,以我为主,灵活多变”的战术风格。至于短杀为么什没有被广泛采用,那是因为不少人认为,短杀时站位离前场较近,可以用重杀而无需短杀。从目前防守技术不断提高,又给新的进攻技术发展带来了课题来看,我认为在整个训练过程中除抓好常用的基本技术外,对新的短杀技术训练应该加以重视。不断研究它的利弊所在,又在实际比赛中大胆运用,同时通过实践、总结、探讨,使之不断完善和发展,我认为这对我国羽毛球技术不断地创新和精益求精是有推动作用的。