文 邱 琳
足球是一项以集体合作为基础的体育运动,不仅可以强身健体,而且对锻炼幼儿良好的意志品质有着积极的作用。首先,足球运动有利于幼儿发扬团结互助的精神。现在的幼儿大多集万千宠爱于一身,缺乏独立性,往往会养成以自我为中心、不顾及他人感受的性格,与他人协作的意识和能力较为缺乏;而通过足球活动,幼儿可以逐渐形成合作的意识,自觉为集体服务,培养了团队意识。其次,足球运动可以促进幼儿竞争意识的发展。运动的本质是竞技,足球运动为幼儿提供了你追我赶的平台,可以激发幼儿的竞争意识。当然,这里提倡的是良性的、互相促进的竞争,而不是敌对的、有你没我的竞争。最后,足球运动可以培养幼儿勇敢坚强的品质。足球运动可以让幼儿在相对温和的条件下接受一定的困难和挫折,教师只要做好引导工作,就可以培养幼儿不怕困难、不怕吃苦的精神。
幼儿的运动技能分为大运动和精细动作,大运动指的是大肌肉群和四肢的运动,精细动作指的是手、脚、头等部位的细小动作。而足球运动很好地结合了两类运动技能,对于幼儿认知能力的发展有很好的促进作用。首先,足球运动促进了幼儿精神系统的发育。经常进行足球活动,可以对神经系统起到调节和促进作用。其次,足球运动可以提高幼儿的食欲。适宜的足球运动会对幼儿胃肠道产生摩擦作用,促进肠道蠕动,使肠胃的消化吸收能力增强。最后,足球运动可以使幼儿充满活力、精神饱满、积极阳光。
足球运动的基本动作可以分为“带”“停”“传”“射”等四个动作,如何把这四个基本动作转化为幼儿更容易接受的游戏形式,是幼儿园足球课程的重中之重。幼儿刚开始接触足球的时候,容易用手乱拍或者胡乱地踢,教师可以制定一些简单而有趣的规则,来引导幼儿在欢乐的气氛中进行规范的足球运动。比如,可以在地面上放一定数量的足球,让幼儿将手放在背后,然后自由地踢,或者用脚夹着球,学螃蟹的模样横着走,逐步培养幼儿用脚踢球的意识。在这个过程中,教师要抛开一些专业术语,尽量用幼儿能接受的语言来引导他们进行足球运动。例如,将“脚内侧外侧带球”说成“赶着小球跑”,将“脚内侧护球”说成“护着小球停”等,用这样的语言可以增强幼儿对足球的兴趣。在幼儿园足球课程中,可以发展幼儿下肢运动的协调能力、奔跑能力,并开发幼儿的智力。同时,应尽早培养有天赋的幼儿对足球的意识和感觉,为其以后的发展奠定良好的基础。
在幼儿园足球游戏课程中,教师应该考虑到幼儿身体的脆弱性,尽可能为幼儿营造安全、愉快的足球环境,使幼儿能够开开心心踢球,安安全全活动。首先,幼儿的着装要舒适。足球运动有很多跑、跳、踢的动作,运动幅度以及幼儿的出汗量都比较大,所以参加足球活动时要穿宽松合体、透气吸汗的衣服,还要穿合脚防滑、帆面胶底的足球鞋。其次,幼儿应做到充分热身。在运动前要适当地进行上下肢体的拉伸运动和一定程度的慢跑活动,这个环节必须要认真、充分,可以让幼儿的身体处于舒展的状态,有效避免对身体不同程度的伤害。最后,幼儿要及时补水。在进行足球运动时,幼儿的身体将会流失大量的水分以及微量元素,同时身体也会因无氧运动产生而大量的酸性物质,因此及时补充水分可以有效预防幼儿产生脱水状态,对于运动后身体的恢复也有很好的作用。但切忌不要在幼儿感到口渴之后再提醒其饮水,要在运动前、中、后分别看情况让幼儿补充水分,最好以多次少饮的方式逐渐补充,切莫一次性大量饮水。最后,对于场地的选择也要用心。要尽量在专业的足球场地进行运动,即使没有条件,也要避开场地不平、碎石杂物较多的地方,因为这些场地对幼儿的关节、骨膜、肌腱等有害,对于幼儿的发育十分不利。
游戏是幼儿天生喜爱的活动,既能调动幼儿参与活动的积极性和主动性,又能满足幼儿游戏的需要。我们将足球融入游戏中,将足球课程游戏化,可以充分激发幼儿学习的兴趣。教师一开始可以用布等轻便的材料给幼儿做个“足球”,然后在“布球”上缝一个绳子,让幼儿提着绳子用脚自由地踢“布球”,这样不仅可以让幼儿初步地了解足球,而且可以有效锻炼幼儿的腿部肌肉和身体的协调性、平衡感。在幼儿进行了一定的锻炼之后,教师可以让幼儿两两合作,将“布球”放在一块布上,让两个幼儿站在两端拉着布,一个蹲下,另一个站立,待球滚到一边后,交换着蹲下和站立,使球一直处于滚动的状态,这样不仅可以提高幼儿的运动能力,而且可以促进幼儿之间友谊的发展,提升幼儿的社交能力。“布球”只是一个实例,这样的游戏活动还有很多,都深得幼儿的喜爱,让幼儿在快乐的游戏中健康成长。
在足球课程的设计中,教师应该根据幼儿的身心特点进行科学合理的规划,最好能对不同年龄的幼儿进行有针对性的部署。小班幼儿喜欢模仿,但身体机能等方面比较脆弱,对于规则的理解能力和执行能力也略显不足。教师宜选择规则简单、难度较小的足球游戏内容,比如:“追着球儿跑”“看谁能踢进门里”等。而中班幼儿体质有所增强,能够掌握简单的足球技巧,教师应该引入竞技性的游戏,初步培养幼儿的竞争意识和团队意识,比如:“抢球游戏”“一传一射,谁最厉害”等。大班幼儿身体素质发展较好,并且活泼好动,好奇心也强,教师在制定游戏时要考虑到形式的多样性和活动的趣味性。例如,“小马跳跳”,即让幼儿用双脚交替踩球。教师可以将幼儿分成三队,比比哪一队可以又快又好地完成踩球练习。这样将幼儿区别对待,可以有效锻炼幼儿的身体素质,循序渐进地培养幼儿乐于锻炼的良好习惯。
足球被誉为世界第一大运动,而幼儿也与生俱来地对足球运动充满喜爱。教师可以根据幼儿园的现实条件,开展符合幼儿身心发育特点的足球游戏活动,为幼儿设计个性十足的特色足球游戏课程,以促进幼儿的健康成长。