居安思危

【读音】

jū ān sī wēi。

【出处】

春秋·左丘明《左传·襄公十一年》。

【原文】

居安思危，思则有备，有备无患，敢以此规。

【释义】

居，处于、处在；思，想、考虑；危，不安全。意为处在安乐的环境中，要想到可能有的危险。泛指要提高警惕，防止祸患。

【典故】

春秋时期，有一次宋、齐、晋、卫等十二国联合出兵攻打郑国。郑国国君慌了，急忙向十二国中最大的晋国求和，得到了晋国的同意，其余十一国也就停止了进攻。郑国为了表示感谢，给晋国送去了大批礼物，其中有著名乐师三人、配齐甲兵的成套兵车共一百辆、歌女十六人，还有许多钟磬之类的乐器。晋国的国君晋悼公见了这么多的礼物，非常高兴，将八个歌女分赠给他的功臣魏绛，说：“你这几年为我出谋划策，事情办得都很顺利，我们好比奏乐一样和谐合拍，真是太好了。现在让咱俩一同来享受吧！”可是，魏绛谢绝了晋悼公的分赠，并且劝告晋悼公说：“咱们国家的事情之所以办得顺利，首先应归功于您的才能，其次是靠同僚们齐心协力，我个人有什么贡献可言呢？但愿您在享受安乐的同时，能想到国家还有许多事情要办。《书经》上有句话说得好：‘居安思危，思则有备，有备无患。’现谨以此话规劝主公。”魏绛这番远见卓识而又语重心长的话，使晋悼公听了很受感动。晋悼公高兴地接受了魏绛的意见，从此对他更加敬重。

【养生联想】

养生要居安思危，重在预防。治未病就是古代中医的预防思想。中医“治未病”思想包括两层含义，即 “未病先防”和“既病防变”。中医治未病还提出了养精调神、合理饮食、强身健体、适度用药的养生四部曲。