曬太阳对男人有很多好处,不仅可以促进睡眠还可以提高性能力。因为晒太阳可以抑制住人体褪黑素的水平,而褪黑激素是会起到抑制性欲跟影响睡眠的作用。最近也有研究表明,经常晒太阳的男人,其性能力也确实比其他人强。 专家建议男人应经常晒太阳,不管直接还是间接,晒太阳都对性生活有所助益。
(朱权利摘自《现代家庭》2018年4期)
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