高职院校形体课创新模式研究

黄瑞苑，王秋伊

（广东交通职业技术学院基础部，广东 广州 510650）

1 高职院校开设形体课教学的意义

1.1 通过改变教师及学生的思想意识，促进教师和学生共同成长

课程的改革不仅仅是从教学内容、教学方法及考核形式的改革，更重要的是人思想意识的改变。作为教师首先需要明确自己在新的教学改革浪潮中教学理念需更新、需与时俱进，其次需树立终身学习的能力，敢于看到自己的不足，并通过不断学习提高自己的教学能力，在不断总结教学改革过程中不断成长；作为学习主体的学生，在教学改革过程中其不仅是受益者更是教学改革实践主体，首先要明确形体训练课有助于养成正确的身体姿势，塑造健美的身体形态，使自己获得适应未来职业的身体素质；其次在学习过程中积极主动参与学习团队并在学习团队中发挥自己能力，使自己在学习过程中敢于看到自己的不足并通过不断学习提高自己的学习能力，在不断学习改革过程不断成长；使自己不仅达到提高形体美为目的的身体素质训练，更重要的是在学习过程中使自己心理抗压能力得到增强，增加学习的自信心，为自己未来发展打下良好的基础。

1.2 通过组建学习团队，促进学生沟通协调和创新能力的提升

未来职场，要求每个人不仅仅是个人工作能力强，更重要的是在你在工作团队中如何与团队其他成员的协同工作，要求善于与人交往，积极主动与服务对象沟通，满足不同服务对象的需求。形体训练课要求学生组建学习团队，能让学生感受这项运动所带来形体美的同时感受这种运动所带来的洒脱、奔放的愉悦心情，以及在优美的音乐伴奏下，自己的自我封闭意识在这里得到解放，消除就在学习和生活上的不愉快、抑郁、焦虑等心理失衡等情况。学习过程中通过教师的引导和团队其他成员的互帮互学，增强学生沟通交流的意识和欲望，从而开阔心胸，激发学生学习的自信心和进取心；在组建学生学习团队基础上挖掘学习团队的核心领导人，带领本团队成员进行团队结束动作的创编，在创编过程中学生作为主体进行结束动作的造型设计和伴奏音乐的选择，学习团队的其他成员也需发掘自己的创新能力，为团队献言献计，在学习进程中掌握动作快的学生帮助掌握动作慢一些的学生，以提高其学习兴趣及热情，让大家在学习团队中共同学习，取长补短，共同进步。新的形体课教学模式可以培养学生勇敢、果断及创新的思维能力。

2 高职院校形体课创新教学模式研究

2.1 教学内容改革为传统基础教学加创编教学的双模块

第一模块基础教学内容主要是在学习前半段通过基础的站立、手臂及基础步伐训练，要求学生从最基本的站姿进行训练，要求站立时做到立腰、收腹、沉肩、臀部夹紧，两腿伸直并拢，下巴内收，面带微笑，眼平视，做到眼随手动，体会头及眼神是形体训练中内在感情表现的核心。在此站立姿势的基础上进一步加强手臂训练，根据芭蕾的7个手位进行兰花手形练习及手臂肌肉控制的弧度。通过手臂波浪练习来领会上臂带动前臂的发力方法，体会手臂发力的最终结束点为指端，克服手臂肌肉的紧张度，使手臂的动作刚柔适度、自然、大方、有感染力。最后进行基础步伐练习，通过练习足尖步、柔软步、变换步、华尔兹步、弹簧步、波尔卡步，提高上下肢与躯干间的协调运动能力，体会在运动中的动态美，使身体姿态更加生动富有感染力，从而达到从上到下姿态美的效果。

第二模块是在学习的后半段进行不同学习团队的创编教学。首先，组建学习团队，发掘学习团队的引领者，教师结合每个学习团队的人数教授有关舞蹈、艺术体操、健美操等多种动作组合供学生参考；其次，要求每个学习团队的引领者根据本学习团队的特点进行结束动作的创编；最后，学习团队的引领者带领本学习团队的其他队友学会结束动作，在此基础上进行全套动作的队形的改编以达到最好的表演效果。

2.2 教学方法改革为学生为主导、教师为引导的课堂教学模式

改变传统的以教师为主学生为辅的教学模式，改革为学生为主导、教师为引导的课堂教学模式。第一，要求学生必须组建学习团队，学生上课的第二次课需要寻找学习的伙伴，不管是主动还是被动的，必须组建团队学习。第二，学习团队组建后教师要观察和挖掘每个学习团队的核心引领者，鼓励他带领本学习团队同学学会教师课堂教授的基本学习内容以外，更重要的是通过学习网上资源结合本团队的人数及特点创编结束动作，最后学习团体的每一位同学积极参与共同进退、共同进步、共同完成团队的学习任务。第三，教师要精心设计学习环节，在基本教学部分需加强学生学习基础性练习，使学生明确学习基础性动作的重要性及必要性，在此基础上拓展学习内容，鼓励学生学习网站最新的流行的内容，打破学习的边框。教师可以教学生，学生也可以是教师，倡导师生之间、同学之间的多边互动学习，在教学中注重培养同学之间相互合作和沟通的能力，鼓励学生大胆创编动作，从而培养学生的创新意识和能力。

2.3 教学考核改革为汇报表演的考核形式

第一，将传统的考核改为汇报表演的形式，需彩排，考核当天需各学习团队要求服装统一；第二，考核内容分个人完成内容（教师在课堂上统一教授的基本部分）和团队创新内容（主要是结束部分），按不同的比例进行成绩统计；第三，评委由教师和各学习团队推荐的学生组成，对参与评分学生进行培训，在此基础上进行的期末考核与传统的教学考核相比其更注重培养学生的团队意识及团队沟通协调能力，这对学生来说考核不仅仅是学生个人事情，还关系到学习团队的每个成员，学习团队成员必须共同学习、共同进步，使学生在激烈的考核氛围中养成积极向上的意识，同时充分展现自我，为将来能更好、更快地适应职场是一次很好的学习和锻炼机会。

3 结 语

目前高职院校形体训练课必须改革目前单一的教学内容、教学方法及考核形式，以实现新时期对形体训练课的要求。在教学改革过程中教师必需改变教学理念，通过不断学习掌握更多的教学技巧，大胆改革考核方式，在改革中不断与学生共同成长。