微视频的设计与制作——以《心肺复苏术》微视频的制作为例

（东北师范大学附属中学，吉林长春 130021）

视频再现场景具有连续性、真实性和动态性的特点，包含的信息量大，表现生动，因此很受欢迎。近几年，像“秒懂百科”这样短小精悍的微视频因为很好地吻合人们利用碎片化时间获取信息的需求，受到了越来越多人的喜爱[1]。精心制作的微视频，不但可以为人们提供实用信息，也可以锻炼制作者自身的实践能力。本文以《心肺复苏术》微视频的制作为例，探讨微视频的设计与制作技巧。

一、微视频的设计

（一）微视频主题的确定

一个好的微视频应该首先有一个好的主题。在确定选题时，应主要考虑以下三个因素。

1.选题是否具有价值

这应该是选题时需要首先考虑的最重要的因素。网络上有各种各样的微视频，但是无论是技术质量方面，还是价值与意义方面，都参差不齐。作为要展示于人甚至广泛传播的微视频，首先应该有正能量——展现的应该是有益于社会发展的内容，能够在整体思想层面体现社会责任感。与此同时，应该考虑其实用价值——是否可以为更大范围内人们的实际生活带来有益启示。由此，笔者没有选择网络上常见的搞笑类主题，也没有局限于对学校日常生活片段的描述，而是选择了在“健康”这一大主题下的“心肺复苏术”这一小主题。近几年，因心脏骤停引起的猝死在新闻中时有报道。然而，多数猝死案例都是由于人们对最基本的急救方法没有任何了解，而获救的案例多数都是恰巧路过的护士或医生挽救了患者的生命。但是，绝大多数时候，突发状况下很难立刻找到一位专业人士寻求帮助。心肺复苏术最关键的步骤就几个，是十分容易掌握的。如果人们能够掌握心肺复苏术的基本技能，在4-6分钟内对患者施救，那么，患者生还的可能性就会大大提高。总之，笔者认为，在设计微视频时需要关注其教育性。

2.选题是否是制作者的兴趣所在

只有自己真正感兴趣的主题，才会让制作者真正投入精力去分析主题，选择内容并制作出符合需要的作品。笔者平时比较关注安全教育、健康教育等相关信息以及一些由于人们不具备常识而导致严重后果的新闻。在选题之时恰逢在网络上看到一些关于心肺复苏的新闻与相关宣传，因此在选题时选择了“心肺复苏术”这一主题。另一方面，正因为是制作者自己感兴趣的主题，制作者在制作过程中也更能享受探究的乐趣，会有巨大的动力推动制作者将作品完成得更好，提升了微视频制作的潜在价值。

3.选题制作是否具有可行性

要完成一个高质量的微视频，不但需要制作者花费时间进行设计、录制与编辑，还需要设备、资源等多种支持。如果不能保证精力投入，缺乏相应的支持，微视频的制作就不具有可行性。选择“心肺复苏术”这一主题具有可行性：第一，关于“心肺复苏术”可查的资料很多，笔者平时也非常关注相关信息，因此在内容准备方面不会存在大的困难；第二，制作者能够熟练利用手机录像，并且已经学习过视频处理软件与相应的技巧；第三，由于内容准备与技能准备不存在困难，因此在精力投入方面也可以得到保障。

（二）微视频内容的设计

一方面，作为要对外公开发布具有一定教学性的微视频，首先要确保内容的科学性。以《心肺复苏术》微视频为例，在制作前通过查阅专业的医学类书籍，并在网上搜集大量资料，确保内容精准，对视频观看者没有误导。针对“心肺复苏术”，不仅仅是为了引起人们的重视，还需要说清楚“心肺复苏术”的适用场景、作用原理以及操作规范。在准备配音与字幕时，要准备大量资料，最终再尽量精简直到满足视频需要。

另一方面，要采用适当的方式表现微视频内容。例如，可以利用多张静态的图片合成视频，也可以直接录制视频。在制作微视频过程中，主要采用两种内容表达方式：一是在突出“心肺复苏术”的重要意义与操作要领时利用文字表达；二是利用实录方式演示心肺复苏术的具体操作。

图1 视频开头为体现紧迫感采用白底黑字

图2 灰色渐变进入示范环节

在本微视频设计中，特别关注了背景设计。例如，在视频开头，为了体现心脏骤停带来的危害，利用了白底黑字（如图1），给人一定的紧迫感并表明本视频讨论的是一个严肃话题；而当进入到“心肺复苏术”示范环节时，用浅灰渐变承上启下，以白色为背景和之前的黑色背景形成的对比表示出现了转机（如图2），然后是较为明亮的实录场景（如图3）。黑板是用于讲解知识的，所以在描述心肺复苏术的重要操作步骤等知识点时，应以黑板图片作为背景（如图4）。

图3 实录示范视频

图4 文字展示重要操作步骤

二、微视频的制作

（一）重视拍摄工作

根据学习金字塔原理[2]，如果人只是通过“听”声音获取信息，那么在不复习的情况下大概两周后能记得的内容仅剩5%左右，在同样条件下，通过阅读文字获取信息两周后可以保留10%，通过视听结合可以达到20%，而通过观看示范则可以达到30%以上。可见通过视频实录操作过程提供示范是非常好的一种信息传递方式。

在制作“心肺复苏术”微视频时，实际拍摄操作示范过程是最重要的环节之一。为此，笔者做了相应的设计。例如，设计了文本资料给参加实录的人员进行讲解说明，通过利用三角架或手机支架等方式尽可能保证录制画面的稳定性。与此同时，还需要考虑一些细节问题。比如在演示按压镜头时，因为心肺复苏术的按压要求是下压5厘米左右，对于并非处于危急时刻的正常人来说，如果被按此力度按压，可能会引起很大不适甚至产生伤害。因此，在实际演示时在图5的视频镜头中仅演示按压手法，而在图6所示的镜头中实际上是用校服包裹抱枕录制的按压动作。

图5 演示按压手法

图6 实际演示按压动作

（二）做好后期编辑

通过后期编辑，可以为视频添加字幕、配音与特效。微视频的后期编辑需要选择合适的编辑软件。在选择编辑软件时一是要考虑软件的基本功能是否能够满足编辑需求，二是要考虑软件是否操作简便。在制作《心肺复苏术》微视频时，需要对实录视频进行裁剪、添加字幕与配音，而这些功能是大部分视频编辑软件都具备的基本功能，因此可供选择的范围较大。笔者选择了非常简单实用的爱剪辑视频处理软件。

另外，为了提升后期编辑效率，需要在前期设计和录制阶段早作考虑。比如：在拍摄时特别选择了静音录制模式，在操作示范过程中不需要演示人员发出声音，这样在后期配音时也不需要对口型，只要加上讲解的配音即可，大大节省了后期编辑时间。

三、制作反思

（一）实践出真知

微视频的制作需要多人以小组合作的方式进行，通过制作微视频，参与者不但完成了综合作品、锻炼了实践能力，也进一步提升了合作意识与技能，尤其是让笔者更加深入地理解了“实践出真知”的道理。例如：在录制按压示范动作时，一开始示范人员手掌是斜着的，这种按压力方式在真实的急救情境下是不可行的——因为在真实的情境下，需要在一分钟之内按压100次左右，并且需要力度到位，如果只是掌端用力，不但力度不够，而且施救者很快就会感到疲劳，难以坚持按压动作。如果没有在录制时的实际操作，可能这些重要的技巧就会被忽略。

（二）微视频制作本身的优化

反思微视频本身的制作实践，发现至少还有以下两个方面值得继续优化。

第一，微视频的一些画面还需要提升质量。在实录拍摄时，有一些镜头的光线比较暗，有几个镜头还比较远，没有及时拉近镜头，对于部分操作示范的展示还不够细致。另外，微视频前2分钟的文字量过多，而且文字的布局设计、颜色搭配方面还有很大的改善空间。在制作新的微视频时，应更加关注版面设计。例如，可以参照一些版面设计原理[3]，对文字信息进行更具条理化的管理，让版面更具美感和秩序感，还可以在实录镜头上通过后期编辑将重点内容或者可能被忽略的细节部分通过加圈标注或添加文本的方式吸引观众的注意。

第二，微视频应该进一步考虑观众的特点与喜好，以进一步丰富微视频内容的表现方式。例如，《心肺复苏术》视频在班级进行播放时，由于其它小组演示的是非常有趣的小视频，而《心肺复苏术》微视频本身是一个比较严肃的话题，前半部分用的文字又较多，所以其他同学对视频的前半部分内容并不是特别感兴趣，更关注制作花絮视频。因此，在面对不同的观众时，如何采取适合特定观众的更为有趣有效的方式制作同一主题的微视频需要在未来研究中给予关注。

[1]百度百科.微视频[EB/OL]https://baike.baidu.com/item/微视频/10043797?fr=aladdin.

[2]百度百科.学习金字塔[EB/OL].https://baike.baidu.com/item/学习金字塔/9515094?fr=Aladdin.

[3]王同旭.版式设计[M].北京:人民美术出版社,2010.