高职教师改善职业倦态心理问题研究

摘 要：教师职业生涯规划是对有关教师职业发展的各个方面进行的设想和规划，具体包括：对教师职业的选择，对教师职业目标与预期成就的设想，对工作单位和岗位的设计，对成长阶段步骤以及环境条件的考虑等。职业生涯的成败对一个人有着重要的影响，对高校教师也是如此。

关键词：职业生涯 职业倦态 解决措施

著名教育学家梅贻琦曾经说过：“所谓大学者，非谓有大楼之谓也，有大师之谓也。”但是目前的大学教师却在工作若干年后出现职业倦态或者对工作缺乏激情，疲于应付，态度消极。各高校青年教师作为实施教学的主力军，他们的心理状态将直接影响授课水平的高低，并将极大影响高职教学质量的高低。

但在实际情况中，发现随着日复一日的教学工作的重复，教学任务的加重，房价的上涨导致很多教师经济压力加大，为还房贷甚至生存开公司或者在校外接私活，对本职工作应付，抱着不求有功，只求无过得态度，严重出现了明显的职业倦态，表现为上进心不强，不主动搞科研。为什么未出现这种情况，笔者作为一名有着十多年教龄的教师认为主要原因如下：

一、从学校方面看，主要存在以下问题：

第一，老师的职业发展规划意识薄弱。缺乏长期的对学校教师进行职业发展规划教育和管理意识，尚未与青年教师建立专业发展阶段，以适应更完善的工作举措和长期机制。

第二，忽视年轻教师的专业认知需求。许多学校只注重提高学历，教育和教学理论灌输，青年教师在教师变革的过程中完成教师的作用，缺乏职前技能培训和职业道德教育，使年轻教师在专业认知方面了解混乱。

第三，没有规定保护青年教师的职业发展。虽然各种大学已经实施了青年教师研究基金，资金重点等措施，但仍然落后，年轻教师申请研究经费较为困难。同时，年轻教师的收入极为有限，生活质量不能及时提高和提高。

第四，没有给予年轻教师专业地位。学校缺乏民主管理制度，不能激发年轻教师的积极性和责任感，使年轻教师也有职业危机。

第五，由年轻教师造成的教师评估混淆了职业目标。教师评价标准忽视了年轻教师的实际工作环境，质量基础等条件，大多数评价标准不能刺激年轻教师的内在潜能聚焦，导致教师职业发展要求变得僵化。

第六，激励机制的僵化导致了年轻教师的专业信念危机。教師的专业发展管理常常受到特定实践中的传统人事管理的干扰。教师的选拔，评价，任命和流动仍然缺乏有序的激励机制，导致青年教师缺乏对中长期发展规划的信心。

二、从教师的角度来看，根本问题是：

第一，长期以来，在传统观念的影响下，年轻教师缺乏生活本身的意识。他们习惯于遵守公共利益。根据道德规则和行为准则的社会规则，他们认为外部社会规范而不是自己的发展。专业活动。

第二，同时，青年教师的生存越来越困难，教师面临职称评定，教师任用，末位淘汰，在任何时候都可能面临被职业遗弃的风险。

第三，年轻教师重视自身发展的目的或结果。专业行为的选择是获得社会认可，而不是完善自己的个性。专业活动本身只是作为实现目标的工具。

三、高校应该采取的具体措施

如何改善职业倦态，形成积极向上的教学、学术氛围，笔者经过思考，高职院校应该采取的具体建议和措施如下：

1、以人为本，制定教师专业发展规划

（1）继续关注教师素质的的转变，创造条件组织青年教师外出参观、学习、培训。鼓励教师积极参加各种形式的继续教育、学历进修、现代教育技术培训、新课程培训，提高教师综合素质，推动“崇尚名师、专心治学”的学术氛围。

（2）继续发挥信息技术的优势，推动各专业成立专业课程委员会，积累最先进的信息技术与学科教学资源整合的经验，把有效资源分享到各专业百度云，以便于专业教师查找使用，并形成较为鲜明的教学风格。

2、建立符合各类教师成长规律特点的选拔、使用、管理和激励的政策体系。

学院可以分层次、分学科形成梯队，比如院级骨干教师、教学能手、师德标兵、优秀班主任。以他们为主体，全面和谐推进发展。

3、重视教师的团队培养。

组织青年教师参加学院组织的各项活动，增加教师互动交流的机会。譬如篮球赛、登山比赛、乒乓球比赛等等。给他们提供各种平台，让他们唱主角，挑大梁，让每个人都有表现自己的机会。

4、提升教师职业道德，培养教师爱岗敬业

培养教师职业归属感；培养教师热爱学生。在工作中用真挚的爱去对待学生，提高学生对教师的信任感，提高教学效果和教学质量。

5、建立教师心理健康引导体系

重复的教学工作以及和学生年龄拉大造成的“代沟”，以及疯涨的房价和越来越高的经济压力，帮助青年教师进行正常的心理健康测试，提高青年教师的自我调节能力，降低职业倦态。

最后，作为青年教师也要加强自身的不断学习，积极学习教育理论著作，拓展自己的专业方向，丰富自身的教育、教学经验，教学中，要摆正心态，保证做到精心备课、上课等。培养善于总结、反思能力，在教学实践中提高教研、教科研能力，做学者型教师。积极参加每周的教研室活动，与同行进行有效交流探讨，能产生问题，形成观点。每年发表1-2篇论文。积极参加课题组研究，主动寻找课题，形成课题团队，争取从实习型教师向经验型教师最后向专家型教师的过渡。

参考文献：

[1]侯文昌.新形势下我国高校教师职业倦怠研究[J].高等教育，2011（02）：123.

[2]张可.高职院校教师职业倦怠的消极影响与自我调适[J].教育与职业，2011（02）：57.

[3]万莉，近十年来我国关于教师职业倦怠的研究综述[J].科教导刊，2011（03）：72，.

作者简介：

张伟（1982，10-），男，汉族，讲师，研究生，研究方向：财务会计、会计信息化。