基于微课的翻转课堂在高校体育教学改革中运用

钟红梅　李丽丹

摘 要：随着信息技术在教育教学领域中的应用，为推动高校体育教学改革创造了有利条件。高校体育教学要合理利用微课创建翻转课堂，转变先教后学的传统教学模式，充分体现学生的主体性作用，引导学生自主学习、自主练习、自主解决问题，全面提升学生综合素质能力，为体育教学注入新活力。本文对基于微课的翻转课堂在高中体育中的应用优势进行分析，并提出体育教学改革的实施策略，期望对提高体育教学效果，实现体育教学目标有所帮助。

关键词：微课 翻转课堂 高校 体育教学

中图分类号：G807.01 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）09（c）-0164-02

1 基于微课的翻转课堂在高校体育中的应用优势

微课是一种短小精炼用于学习的视频资源，一般视频时长为5～10min，可满足翻转教学、移动学习、碎片化学习的需求。翻转课堂是以建构主义学习理论为基础，遵循“先学后教”理念，充分体现学生学习主动性，强调学生自主完成学习任务的一种教学方式。在高校体育教学中，引入基于微课的翻转课堂教学模式可弥补传统体育课堂的弊端，其应用优势体现在以下方面。

1.1 有利于创新体育教学模式

在高中体育教学中引入翻转课堂，能够打破传统课堂先教后学的动作技能传授模式，实现体育课堂教学以教师为主体向以学生为主体的转变。教师可将简单的动作技能学习任务布置给学生自主学习完成，让学生自主建构体育技能知识体系，并在课堂上通过训练将技能知识进行内化，从而为体育教学注入新鲜活力，激发学生体育学习的积极性。

1.2 有利于丰富体育教学活动

在高中体育教学中，教师可利用微课和翻转课堂实现线上与线下的同步教学，合理安排学生的课前预习活动和课上学习活动，为学生提供多元化的体育学习体验。在基于微课的翻转课堂上，教师能够留出更多的课堂时间用于组织小组PK、竞技比赛、合作学习、技能展示等活动，进一步丰富教学活动的多样性，让学生亲身实践学习过程，保证体育教学的有效性。

1.3 有利于满足个性化学习需求

基于微课的翻转课堂尊重学生的个体差异，为学生预留了更多的自主学习空间，让学生可以根据自己的学习需求进行个性化学习。同时，体育教师既可以在翻转课堂上明确统一的学习目标，也可以根据学生的实际情况，对不同层次的学生提出不同的学习目标，指导学生开展针对性学习。此外，微课是一种能够随时随地利用的教学资源，学生可根据自身对技能知识的掌握情况，借助微课视频功能，对技能知识进行巩固或查缺补漏，进而确保学生跟上学习进度。

2 基于微课的翻转课堂在高校体育教学改革中的运用策略

在高校体育教学中，基于微课的翻转课堂要贯穿于课前、课中与课后的各个环节，拓展体育教学空间，积极推动体育教学模式改革创新。

2.1 课前阶段

（1）制作微课。教师要根据体育教学大纲确定三维教学目标，指明教学活动实施方向，确保翻转课堂达到预期教学效果。在确定教学目标的前提下，教师要充分考虑学生的认知水平，围绕教学任务收集、加工、处理教学素材，列出清晰的学习内容，运用信息技术手段制作微课课件，课件可包括演示文稿、二维或三维动作图解、优秀运动员比赛录像等多媒体信息资源，保证微课教学资源的丰富性。教师既可以自行制作微课，也可以下载网络共公开课教学视频对微课内容进行填充。尤其在讲解难度较大的技术动作时，微课要在视频或动画的基础上配以文字讲解，通过制作图文并茂、音像同步的高品质微课，进而降低学生自学难度。在制作完成课件之后，将课件上传到教学平台，让学生在课前下载课件预习课堂学习内容。

（2）自主学习。学生在教学网络平台上下载学习资源包，自主学习课件中包含的动作理论知识，观看示范动作的视频录像，对动作形成整体上的认知。学生如果在自学过程中遇到无法理解的问题，既可以到网络上查找更多的资料自主解决问题，也可以将问题带到课堂上与其他同学进行讨论交流。教师要指导学生正确开展课前动作练习，尽量让学生组成小组相互检查动作是否规范，避免因个人独自练习出现错误动作而无人纠正，进而对错误动作形成思维定势。

2.2 课中阶段

（1）课堂练习。在翻转课堂上，教师要讲明本堂课的学习任务，收集学生在自学阶段遇到的问题，对这些问题进行归类，并让学习小组共同讨论探究这些问题，培养学生自主探究能力、合作学习能力和解决问题能力。教师要减少课堂理论知识的讲解时间，在做完示范动作之后，指导学生练习动作，及时纠正学生练习中出现的错误动作。在纠正错误动作的过程中，教师可让其他学生帮助纠正，找出产生错误动作的原因，提高学生分析问题、解决问题的能力。

（2）互动交流。在动作练习之后，教师组织生生互动、师生互动交流活动，让学生提出动作练习中发现的问题，大胆阐述自己的观点。教师可提取出典型性、普遍性的问题，让小组进行讨论研究，运用所学的体育理论知识，结合实践经验，共同解决问题，引导学生在活跃的课堂氛围中内化知识与技能。教师还可利用辅助教学设备拍摄学生的运动练习过程，待学生练习之后观看练习动作的视频，将其与示范动作进行对比，找出自己练習动作的不足之处，了解自己需要改进的地方。

2.3 课后阶段

（1）课后反馈。在体育课堂结束后，教师可利用网络平台收集学习反馈信息，包括学生学习态度、学习方法、学习效果、学习问题等方面信息，通过反馈的学习信息对翻转课堂教学进行总结评价，优化翻转课堂教学方案。针对总结评价中发现的问题，教师还要对微课视频资源进行修改完善，更好地辅助翻转课堂教学任务的完成。在课后反馈环节，教师还要加强与学生之间的沟通交流，接受学生对翻转课堂教学提出的合理化建议，对这种教学模式进行优化改进，从而提高体育教学效果。

（2）教学评价。基于微课的翻转课堂强调学生的主体性作用，为此教学评价要转变过去的评价方式，构建起以过程性评价为主、以终结性评价为辅的评价模式，在评价中关注学生情感态度与价值观的表现，考量学生是否掌握体育学习方法，是否形成终身体育观念。此外，再结合对学生知识与技能掌握情况的终结性评价，进而增强教学评价的客观性和全面性。

（3）课后练习。学生可利用教学网络平台开展运动预约活动，如预约运动器材、预约同学共同练习、预约运动项目场馆等，使体育运动练习不仅仅局限于课堂上，还要延伸到课外，引导学生形成终身体育意识。此外，学校还可设计体育课程APP应用程序，让学生根据APP程序上的指导内容开展自主练习，帮助学生掌握科学的体育锻炼方法。

3 结语

总而言之，基于微课的翻转课堂是一种新型的教学模式，将其应用到高中体育教学中，能够弥补课堂教学时间不足、学生练习不充分的弊端，有利于丰富体育教学活动内容，满足学生个性化的学习需求。高中体育教学要合理利用翻转课堂模式引导学生自主建构体育理论知识体系，预留出更多的课堂时间让学生进行动作练习，并指导学生课下体育锻炼，从而培养学生终身体育意识，实现高校体育教学的最终目标。

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