浅析如何培养大学生的排球意识

刘金香

摘 要：大学生排球意识的培养是学生进行排球训练的必要基础。然而目前高校的排球课堂存在着许多的问题。大学生的排球意识不强，对于排球的认识不足，在进行排球训练时，动作普遍存在不符合标准的问题。因此，做好大学生排球意识的培养是重要的。高校体育教师的排球教学目标不仅仅是对大学生的排球基础知识和排球基本技能的训练，还包括激发大学生学习排球的兴趣和信息，对排球以及排球比赛形成正确的认知和思维。

关键词：大学生 排球意识 培养

中图分类号：G842 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）05（a）-0207-02

排球意识广义上指的是学生在进行排球知识和技能的学习时，大脑的思维过程逐渐规律，形成积极的排球思维。这也是排球学习者的生理和心理的积极反应，是在长期的排球实践中总结出的客观规律。排球意识之所以对于大学生学习排球有重要作用的原因是，在进行排球的学习中，排球意识可以准确有效指导排球学习者的动作，做出正确的排球动作。排球意识在排球比赛中也发挥着巨大的作用。良好的排球意识是排球运动员根据对手的动作，做出快速的、准确的动作回击的必要条件。接下来笔者就结合自己多年的工作经验，对大学生身心发展规律、大学生学习水平的特点等几个方面进行分析，就这个问题谈谈自己的看法和研究思考，希望对读者有所裨益，有所启发。

1 高校排球教学存在的问题分析

现在的高校体育课堂存在许多的问题，许多大学生对待体育课的态度不认真，高校体育教师的教学也存在许多的问题，有待改正。在高校的排球课堂上，存在着教师的教学方法单一枯燥，教学内容陈旧无聊，教学活动开展的不充分等问题。我国传统的排球课堂上，许多的高校排球教师过多的关注对学生进行排球技能的训练，忽视对于学生排球意识的培养。很多的高校教师会对排球动作进行示范，让学生进行模仿练习。这种单向的排球教学，不利于学生形成良好的排球意识，排球动作也因为缺乏教师的指导而存在排球动作不规范的问题。高校排球课堂教学存在的另一个问题是教学评价的不规范。大多数的高校体育课堂的教学评价只关注学生是否及格，而不关注学生是否真正掌握了相关的体育知识和体育技能，更不用说培养大学生的排球意识了。

2 排球意识的构成及其重要作用

排球意识对于大学生的排球学习和排球训练有着重要作用。首先，如果大学生形成良好的排球意识，那么就不用机械模仿教学的排球动作，而是根据实际的学习和排球比赛的现场状况进行随机应变，做出最合适的动作反应。第二，排球是一个集体比赛和学习的体育项目，许多全体排球队员的默契配合，才能取得最终的胜利，达到最好的效果。良好的排球意识也包括合作的意识，如果大学生能够积极的融入集体，认识到合作对于排球学习的重要作用，那么就能够取得很好的成绩。

排球意识包含着很多的内涵，他的构成要素十分的丰富。首先，排球意识的构成要素包括对战双方的动作、战术等。其次，排球意识还包含着灵活应对对方的进攻，及时的在复杂的比赛状况下做出正确判断的能力。在实际的比赛过程中，运动员之间的对抗是十分的激烈的，在这样的激烈的对抗的过程中，留给运动员应用来进行思考的时间其实是不多的，其实更多的时候，运动员需要依靠自己纯粹的本能来进行反应，只有这样才能够在最短的时间内做出最正确的反应，因此在对学生进行训练的时候，教师也必须要针对学生短时间内的反应能力，进行针对性的训练，通过针对性的训练，帮助学生在复杂的比赛下做出最正确的判断，以此为基础，强化学生的排球意识，只有通过这样的方式，才能够真正的发挥好排球意识训练课程的最大价值。

3 提高大学生排球理论知识的积累，培养大学生的观察和判断能力

培养大学生排球意识的方法和手段有许多种，其中积累排球基础知识、训练排球基本技能、培养大学生的观察能力和判断能力是其中重要的方式。虽然排球是实践性的体育项目，但是想要做好排球标准动作的前提是积累必要的排球基础知识。这样，学生的头脑中才会形成对于排球的基本理解和基础概念，了解相关的排球比赛的规则等。但是许多的大学生对于学习枯燥的排球理论的兴趣不大，不认真了解排球的基础知识。面对这种状况，教师可以利用游戏教学，激发学生学习排球的兴趣。将游戏与排球相结合进行排球的教学，学生就能够真正参与到排球的学习之中。例如，教师在教学排球时，就可以运用游戏合作教学模式，将学生按照一定人数分成一定的小组，小组内的成员要注意具有异质性，即可以安排球打得好的同學和掌握的不熟练的同学为一组，让“先进”带“后进”，使得每个学生都能够在原有的基础上得到充分的发展。接着是小组合作学习，组内互相交流帮助，教师组织小组之间进行比赛，并设置一定的奖励机制。学生在竞赛中会充分的学习体育运动技能，比赛激发了学生的学习兴趣，吸引了学生的注意力。比直接教师进行排球基础知识的教学更有趣味性。这样，学生在游戏中，不仅复习的排球的动作技能，在合作交流之中，互相加强合作，增强的感情。 在游戏结束后，教师要对每个小组的排球知识学习的效果进行及时准确有效的评价，评价是多元化的，教师可以联系家长来观看进行评价，也可以邀请别的科目的教师进行评价，还可以让学生进行自我评价或互相评价，这种多元化的评价方式不仅使学生深入学习的排球，还使学生得到荣誉感和进行体育锻炼的成就感，促进学生对排球的兴趣。

良好的观察能力和判断能力是排球意识的重要组成部分。因此，高校体育教师要大学生对于事物的观察和判断能力的训练，提高大学生的观察力和判断力。因为，在排球比赛中往往有着关键的排球运动员，他们对于排球比赛的结果发挥着巨大的作用。因此，排球比赛的双方都要对这些关键排球运动员的动作和战术进行仔细的观察和判断，分析对方的比赛心理，才能得到最终的胜利。观察能力还体现在对于整个赛场的整体把控能力，把握比赛进程。只有观察的深入，才能思考的到位，最后才能做出正确的判断，做出最佳的排球动作。在紧张的学习后，教师可以对学生进行奖励，比如播放学生喜爱的歌曲、电影，起到放松的目的，让学生体会到体育课堂、尤其是排球课堂的魅力，激发学习的动力。通过这种小惊喜的方式，改变学生对体育学习死板枯燥的印象，让他们体会到，体育锻炼其实也是很有意思的，尤其是在进行排球意识训练的时候，其实是能够找到很多有意思的事情做，也同样有很多有趣的事情会发生。

4 结语

总而言之，目前高校的排球教学对于培养学生的排球意识的重视程度不足，不利于学生排球的学习和训练。高校排球教师的排球教学存在着教学模式单一，教学活动缺乏，教学内容陈旧等问题，导致学生排球意识的缺乏。高校排球教师为了解决这些排球课堂教学的问题，可以从以下两个方面进行着手解决。一是用游戏的形式做好排球基础知识和基本理论的教学，提高大学生的理论学习。二是善于培养大学生良好的观察能力和判断能力。以上的内容是笔者根据自己的实践经验对如何培养大学生排球意识的运用措施所提出的对策建议，希望对广大一线高校体育教师的排球教学提供帮助，培养大学生良好的排球意识。

参考文献

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