基于微信平台的高校啦啦操课程教学设计与实施

袁 玎

(安徽医科大学 体育部，安徽 合肥 230022)

随着时代的发展与进步，我国青少年的兴趣和爱好亦在发生转变。紧跟时代的发展步伐，适应青少年兴趣爱好的转变，是我国高等体育教育进行改革的必然要求。近年来，随着我国高等教育改革的不断深化，高等体育教育教学亦在探索新的教学方法与手段的改革，打破传统的体育教学思维方式，与信息化、网络化紧密地进行融合是高校体育教学改革的一种尝试，为提高大学生身体健康水平，养成终身体育的习惯，探索一条高校体育教学改革的新模式。在新时代“互联网+”背景下，微信公众平台已逐渐渗透到高校体育教学课程中，需进一步完善微信公众平台背景下的高校体育教学改革，努力实现体育教学质量和教学水平的全面提升。申景桃[1]提出将微信公众平台应用于体育教学，建立丰富的教育教学资源，构建高校体育信息化教学体系。赵晓霞[2]探索了微信平台在高校体育教育啦啦操教学中的应用效果。本文旨在探索微信平台与高校啦啦操课程教学的融合创新，促进啦啦操课程教学信息化发展。

一、高校开设啦啦操课程的意义

啦啦操运动项目起源于美国，是一种以音乐伴奏为背景，练习人员将肢体动作进行组合和编排，跟随音乐节奏变换动作和队形的一种新兴体育运动项目。队员之间通过身体动作和队形的变化，展示团队的协同配合和技巧技能，达到锻炼身体和愉悦身心的目的，练习中体现了整个团队健康向上、团结协作的精神状态。啦啦操运动项目分为舞蹈啦啦操和技巧啦啦操。啦啦操运动项目2000年前后传入我国并得到迅猛发展，发展成集体操、音乐、舞蹈、健身、娱乐于一体的综合性体育运动项目。特别是舞蹈啦啦操项目，因为节奏明快，动作简单易学，深受高校学生的喜爱，尤其受到女大学生的青睐，通过学习和练习，充分展示大学生健康、阳光、积极向上的精神面貌，对大学生团队精神、竞争意识和身心健康的培育具有非常重要的意义。

长期以来，很多高校体育教学还是遵循传统的教学模式，注重体育课堂教学，忽视大学生第二课堂的学习，大学生在课堂学习后，没有自主学习的习惯，也缺乏教师的课后指导与互动，大学生的学习兴趣亦无法提高。在健康中国的大背景下，如何提高大学生身体健康水平，如何提高高校体育课堂教学效果，是高校体育教师共同努力的方向。在新时代新形势下，充分利用微信平台的功能，能够充分利用大学生课外活动和闲暇时间，充分利用学生寝室和一些狭小的空间，进行啦啦操的常用手型练习(啦啦操的32个基本手位)，以提高练习密度，充分利用碎片化的学习时间，巩固啦啦操课堂学习成果。在微信平台上，高校体育教师要创新啦啦操课程教学准备、教学方法、教学手段，增强教师与学生的交流互动，及时解答学生的各种提问，提升学生啦啦操课程参与度、学习兴趣、学习积极性，促进大学生身体素质水平的提高。

二、课程教学准备

(一)构建系统化的教学资源

收集整理网络上比赛和公开课等视频资源。按照基本手位与步伐训练、基本形体姿态训练、舞蹈啦啦操难度训练、舞蹈啦啦操组合练习、技巧啦啦操托举练习、技巧啦啦操难度训练、啦啦操规定套路、啦啦操套路创编、啦啦操比赛竞赛等9个专题，分专题整理网络视频资源。

拍摄啦啦操教学微视频。教师按照教学大纲拍摄专题课程的教学视频，包括教学内容、教学步骤、动作要领、练习方法等内容，视频要条理清晰、结构完整、重点突出，重难点部分用图片、文字、声音来解说，视频时间不宜过长，一般不超过10分钟，增强学生利用碎片化时间学习的可行性。依托微信公众号搭建啦啦操自主学习平台，系统化教学资源。将收集整理的网络视频、教学微视频等资源依据教学大纲碎片化、结构化、系统化知识点，设计微信公众号的结构体系、导航目录，学生可以通过点击目录学习章节、知识点或专题内容，系统地学习理论知识、动作要领、训练方法等内容。

(二)构建通畅完善的教学信息通道

大学体育教师的教学任务非常繁重，教师与学生之间沟通较少。体育教师可能承担多个体育专项课程、多个教学班，每个班的教学对象人数多、专业来源多，大多数教师只认识教学班的课代表、班干部，上课时，教师与学生、学生与学生之间互动较少。啦啦操作为一个团队体育项目，有利于增强大家的互动，培养大家的团结向上、配合协作的精神。

按教学班建立微信群，以课代表为群主，协助教师管理班级人员，通知上课场地、上课着装、携带啦啦操道具、监控学生上课出勤率等；按照学生专业方向或人数分多个小组，协助教师和课代表管理人员，课前督促预习、课中组织练习、课后督促练习。学生和教师可以在微信群中发布自己的视频，便于大家观摩学习，学生可以向教师提出疑问、课程建议，由教师答疑、改进授课方式，全方位增强教师与学生的互动交流，激发学生学习兴趣。

三、基于微信平台的啦啦操课程教学设计

课程教学设计中要充分整合微信平台技术与啦啦操课程要求，发挥微信平台资源共享、交互性强、发布信息便捷、功能齐全的优势，落实课前自主预习、课中答疑交互、课后复习提高的学习过程，不断调动学生学习训练积极性，不断提高学生啦啦操技能水平。

(一)理论知识的传授

理论知识的传授是实践课的前提和基础。将课程电子教材、幻灯上传到微信公众号中，便于学生自学领会；高校体育教师要利用各种资料和图片讲解啦啦操的起源、发展、现状、价值，以及国际国内竞赛类别、竞赛规则，播放多个国家的比赛和表演视频，形成对啦啦操运动项目的初步认识，让学生感知啦啦操的青春活力、表演魅力，培养学生对啦啦操的兴趣。在实践课中教师要穿插讲解教学方法、训练方法、编排方法和裁判规则，使学生全面系统地掌握啦啦操专项理论知识。

(二)实践课教学方法设计

实践课要采用多种教学方法相结合的方式，注重学生学习的动机引导和兴趣培养。一般教学方法有：示范法、重复练习法、分组教学法、展示法、激励教学法[5]，微信平台技术给这些方法带来新的形式和内涵。

示范法是教师用规范动作给学生作示范，便于学生直观的模仿、掌握动作要领。

展示法是学生将学习成果展示给大家看，学生点评，教师总结，营造和谐课堂氛围，提高学生练习积极性和学习效率。教学微视频、学生表演视频是示范法和展示法与微信平台技术的融合创新，教师在课前拍摄课程动作要领的微视频，把课程内容、基本动作、音乐上传到微信群或微信公众号中，作为标准示范，便于学生课前模仿预习；学生课后将个人或小组的优秀练习视频上传到微信群，学生之间相互点评，取长补短，提高学生学习热情。学生课后要完成一段练习视频，需要付出大量的时间反复练习，内涵是课堂重复练习法在课后的延伸，因此，教师可以布置课后作业，要求学生上传个人或小组练习视频到微信群中，以监督学生课后反复练习提高。

激励教学法是指教师在教育教学过程中，借助一定的方式和手段，激发学生的学习动机，使其产生一种内在驱动力，诱发其积极参与学习的行为，并朝着期望的目标努力，从而提高课堂效率，促进教学任务顺利完成的过程[3]。教师在课堂上赞赏的目光、眼神、语言都可以激励、鼓舞学生。同样，在微信群中教师与学生的交流互动要多用表扬文字、点赞动画，及时肯定学生的学习效果，以鼓励的方式调动学生学习积极性、主动性，以提高教学效果和教学质量。

(三)教学方法和手段设计

多种考核方法相结合，合理评价学生学习效果。啦啦操课程考核分为理论知识、学习态度、个人技术技能、团队协作配合四个项目的考核，总分100分，各项考核分值分别占有一定的比例。理论知识考核采用闭卷考试的方式，学习态度由教师根据学生出勤率、课堂表现、作业完成情况等方面综合评价，个人技术技能考核要求学生需完成啦啦操规定套路动作并评价，团队协作考核要求学生积极参与、集思广益、创新编排、表演展示，考核方式是分小组汇报表演，教师当场给分并进行点评，指出优点和缺点。教师要合理、科学地设置考试项目，目的是充分调动学生的学习积极性，培养学生的学习兴趣，熟悉啦啦操基础理论知识，掌握一定的啦啦操基本动作和技术技能，初步学会啦啦操的基本编排原则，能够编排和创意啦啦操团队表演节目。

搭建多种表演平台，展示课程学习成果。啦啦操是大学生展示自我、展示青春活力、体现团队合作精神的运动平台。可以将学校课间操、体育准备活动都换成舞蹈啦啦操的音乐和动作，提高学生运动兴趣；可以组织校园啦啦操比赛，加大啦啦操宣传力度，取得比赛成绩也是对学生的认可；可以组织优秀啦啦操微视频比赛，采取网上投票的方式，让更多学生感受啦啦操的魅力；可以在运动会、球类比赛中展示啦啦操魅力，为运动员加油助威，让学生学有所用。教师主动搭建多种表演平台，展示啦啦操的魅力，也是啦啦操体育项目的宣传和推广，以吸引更多的学生参与到啦啦操运动项目中来。

四、基于微信平台的啦啦操课程实施

(一)实施原则

全过程管控的原则。微信平台拉近了教师与学生的距离，丰富了师生交流、沟通的渠道；教师在课堂进行示范，讲解技术动作，课后还要监督学生做好预习复习、完成作业上传到微信群中；教师要积极听取学生对授课方式、内容设置、音乐选择等方面的建议；从课程开始到考核结束，教师都要利用微信平台保持与学生的及时沟通，不断调整教学方式、教学方法，以达到最好的教学效果。

以学生为中心的原则。学生是教育的主体，要坚持因材施教、以人为本。学生学到啦啦操的技能技术，达到强身健体的目的是我们的教学目标，为此，要发挥学生主观能动性，想方设法调动学生学习积极性。一是要尊重学生的建议，及时调整教学方法，不能采纳的要做出合理的解释；二是要积极引导学生学习兴趣，加大啦啦操的影响宣传，感悟啦啦操的魅力所在；三是要鼓励学生参与啦啦操动作创编和啦啦操比赛，增强学生学习成就感、荣誉感。

不断改进优化的原则。相信没有最好只有更好，不断改进教学方法、手段；不断用学生自己的视频代替网络视频，增强教学的说服力，激发学生的好胜心；不断完善微信公众号的体系框架，改进学生用户体验；不断丰富课程内容，紧跟流行音乐，创新动作编排，满足学生时尚需求。

(二)实施过程

教师建立啦啦操课程微信公众号，将课程教学目标、教学计划、视频资源上传；第一次课学生加入微信公众号、与教师建立微信群，确定课代表为微信群管理人员；每次课前，教师要在微信公众号发布或更新教学目的、内容和教学视频；课上教师讲解示范、答疑、练习方式、布置课后作业，学生自学、讨论、分组练习，挑选优秀学生展示前期学习成果；课后由教师和课代表监督学生上传作业到微信群、教师评出优秀视频，学生观看视频预习复习、自拍动作视频、啦啦操套路创编视频，学生与教师在微信群中互动交流、提问答疑，教师收集课程教学建议并反馈改进措施。课程结束后，教师按照教学计划对学生进行考核；改进完善微信公众号体系框架，增强用户体验；用优秀的学生动作视频、创编的啦啦操视频丰富完善教学资源。基于微信平台的啦啦操课程教学实施过程如图1所示。

图1 基于微信平台的啦啦操课程教学实施过程

五、结语

提高中华民族的整体健康水平是实现中国梦的必然要求，提高高校大学生的身体健康水平是高校体育工作者的历史担当。充分利用信息化、网络化平台，提高大学生体育课程学习兴趣，养成终身体育的好习惯，是高等学校体育教育教学改革的大方向。微信平台是“互联网+”时代网络信息技术的发展成果，微信平台技术与啦啦操教育教学的融合创新是高校体育教学信息化发展的必然选择。在融合实施过程中，要坚持教学全过程管控、以学生为中心、不断改进优化的原则，充分调动学生的学习兴趣、学习积极性，充分发挥大学生的主观能动性，丰富完善啦啦操教学资源、微信公众号体系结构，构建高校啦啦操课程信息化教学体系，为高校更好地开展啦啦操教学、训练、竞赛打下坚实基础。