英超射手王希勒 我现在记性很糟

之前有报道称足球比赛中频繁头球有可能会导致老年痴呆，对于这 个情况，前英格兰国家队队长阿兰·希勒在接受媒体采访时表示，他    现在的记忆力不太好，他担心曾经过多的头球会使他得老年痴呆。

阿兰·希勒说：“在比赛中我每打进一粒头球，我都需要在训练中练上上千次，如果说老年痴呆同头球有关系的话，那么我处于危险中。”希勒曾在英超打进260球，这一纪录至今无人能破。球员时代的希勒是一名头球高手，他接受了测试，检查头球如何影响他的大脑。

“此前我去做了一些检查，我的记忆力非常的差，我不知道这是不是因为我没有很好地听别人在说什么，但现在我的记忆力真的不好。在成为一名职业球员的时候，大家都知道在不踢球之后球员会被膝伤、脚踝伤、背伤所困扰，我也是这样的，但我从来没有想过踢球还会得有关脑子方面的疾病，因此在这方面需要有所研究。”

对于球员退役后的生活，阿兰·希勒认为大家应该给他们更多的帮助。阿兰·希勒说：“现在还没有足够的有说服力的研究结果，而有关当局他们非常不情愿地要去寻找到答案，他们把这件事情放在了一边，这样可不行。”

“足球应该有一些规定和措施来照顾那些患了老年痴呆的老球员，而不是当你不踢足球了，你就被扔在一边了，足球比赛是很难踢也是很精彩的，而我们需要保证的是足球赛不是杀人的比赛。”

英国研究人员曾在德国《神经病理学》杂志上发表报告说，频繁头球可能会导致足球运动员的脑部受损，日后出现神经退行性病变。研究人员强调，相关结论是基于较小的样本得出，未来还需进一步验证。

伦敦大学学院研究人员领衔的这项研究覆盖了14名患有痴呆症的退役足球运动员，其中13人曾是职业足球运动员，另外一人则是长期参加足球运动的业余足球运动员。他们平均踢球26年，其间经常用头顶球。他们都在60岁后出现痴呆症症状，出现症状后平均存活时间为10年。这14人中，最终有12人死于晚期痴呆症。

在其中6人去世后，研究人员征得其亲属同意后对他们的脑部进行检查。结果发现，这6人的脑部都出现了阿尔茨海默病症状，其中4人的脑部还出现了慢性创伤性脑部病变，这两种病症都能导致痴呆症。此前一项针对268名普通人的调查结果显示，他们的慢性创伤性脑部病变平均发生率为12%。参照这一背景数据，这些球员的相关疾病发生率明显高很多。

研究人员认为，这说明长期从事足球运动并用头顶球与日后脑部出现神经退行性病变之间可能有潜在联系，但由于这项研究仅涵盖了一小部分罹患痴呆症的退役足球运动员，目前这种疾病在足球运动员中有多普遍还很难下结论。

报告作者之一、伦敦大学学院教授休·莫里斯说，一名足球运动员在职业生涯中可能会进行非常多次的头球，但很少马上引起明显的神经系统症状，因此有必要开展更多的研究来分析其中的健康风险，以便为球员提供更好的保护措施，将潜在损害降至最低。

研究人员也指出，人们罹患痴呆症的风险随着年龄增加而增长，难以判断上述退役足球运动员如果不踢足球的话，是否会患上阿尔茨海默病。因此，今后开展这类研究的主要目的应该是了解与普通人群相比，足球运动员罹患痴呆症的风险是不是更高。

如此看来，成年球员都会受到头球伤害，那些稚嫩的少儿球员岂不是更危险？

全美青少年足球协会曾发布公告称：3到8岁的孩子，明令禁止头球;不鼓励10岁以下的孩子练习头球，教练也不能提倡、指导儿童进行头球练习;而对年龄在11到14岁之间的儿童，则限制他们用头顶球。

中国也在首套中小学足球教材中明文规定：小学生五年级才开始练头球，而一二年级的小学生，则主要是参与和体验足球的游戏和活动带来的乐趣。

对此，首都医科大学附属宣武医院功能神经外科副主任胡永生教授非常赞同。因为孩子的颅骨发育不健全，而且缺乏自我保护能力，这个时期尽量少做一些对头部有损害的激烈动作。“禁止让孩子正顶头球，除了皮球对脑部的冲击之外，也是为了保护孩子顶头球时发生头部碰撞。”

但是，胡永生对“头球5次就变傻”的说法不以为然。在胡永生看来，头球对脑部的损伤包含了很多因素，与球的大小、球飞行的速度、踢球的角度、接球的方式等有很大的关系，是个很复杂的力学问题，无法用统一的力量去衡量。“最关键的是头球姿势要对。”胡永生解释说，每一次头球都要用前额。因为前额是颅骨最厚、最硬的地方，有一定的减压作用，而且不容易对头部造成伤害。“而头的两侧及颞部如果遭到撞击就会出现意想不到的危险，一定要多加注意。”

在全民運动的今天，平常人拿自己和运动员相比较：同样是人，受了同样的伤，为什么运动员没事儿，我就不行？在此，专家表示，千万不要总拿自己跟运动员比，因为普通人和运动员之间，尤其是和职业运动员之间有巨大的差异。运动员在长期的训练中，无论是抗击打能力还是耐力和毅力方面，都远远超过普通人，这是客观存在的事实，普通人绝不能仅靠主观感觉或者自己了解到的运动员的一些信息就套用在自己身上，这样不考虑客观实际的思维方式往往会给普通人带来非常意想不到的后果。

以运动中经常发生的脑震荡为例。脑震荡是指一过性脑功能障碍，同时出现短暂的意识丧失，但做CT和神经系统检查没有发现异常。“实际上，脑震荡也不仅仅是运动员的‘专利，每个人都有可能遭遇如此意外。”胡永生表示，对于普通公众来说，如果不是永久性的器质性病变，一旦停止运动，会有所好转，但对于职业运动员往往就没有这么乐观了。

“在所有的体育项目，当技术不正确时，都会对人体构成伤害。”胡永生表示，在提倡全民健身的今天，只要老百姓在运动中把握住强度和力度，不过分追求难度，不要做一些风险性很大的动作，那么很多危险都是可以回避的。