指导“二过一”战略技术提高学生足球意识探究

钱栋梁

摘 要：足球是一项团队配合的运动，考验每个球员过硬的战略技术，“二过一”战术是团队配合的基本技能。球员只有练就脚侧传接、预判球速和力量、快速接应的能力，才能顺利运用“二过一”战术，提高足球意识。

关键词：高中体育;战略技术;“二过一”战术;足球意识

中图分类号：G633.96 文献标志码：A 文章编号：1008-3561（2018）10-0084-01

在高中课程的学习中，学生只有掌握特定的学习技巧，才能将本门课程学好、学精。高中体育课也是如此，尤其是体现在足球课上。在足球课上，好多学生因为不懂踢球技术，从而在足球场上不知所措，因此教师要及时传授足球技术，提高学生足球技能。比如指导“二过一”战术，即通过指导两个进攻球员的传球配合，以此突破对方的一个防守球员，让学生感受到技术的重要性，从而提升学生的足球意识。

一、脚侧传接，平顺滚动

传球，在球场上要求球员之间积极配合，是变换战术的前提，是创造射门机会的主要战术，所以传球的技术起着关键性作用。在传球时，利用脚的侧面传球，顺着原方向将球滚动送出，可以使整个传球过程平稳而不失看点。

“二过一”配合的传球脚法以脚内侧为主，因为二过一配合一般都是短距离传球，脚侧传接比较平稳，能使球平顺滚动。教师在讲解和示范后，学生开始进行练习。然而，练习结果却不尽如人意，当传球员把球踢过来时，接球员并没有按照教师教授的方法接球。教师仔细观察后，对学生的动作进行指导：当球踢过来时，接球者要判断球的速度和方向，然后将身体对准所要接球的方向，观察好场上情况，在合适的位置支脚。要将膝关节微微向下弯曲，膝、踝关节旋外，脚趾微翘，用脚内侧对准来球。当接球时，整个接球部位要做出相应的变化，将球控制在合适的位置。学生根据教师指导的动作要领，重新进行练习，传球技能得到很大的提高。

在足球场上，一个球员通过脚侧传球，另一个球员利用脚侧接球，使球始终处于平顺的滚动状态，整个过程给人一种舒适的感觉。这样的衔接可以看出一个球队的技能，直接影响球赛的看点和得分。

二、快速接应，一脚传球

“二过一”配合机会转瞬即逝，要求队员要有运球突破的意识和行动，给防守方以压力，而且要求传球的方向、力量、旋转要恰到好处。第一传的质量直接影响到第二传，以至于整场球赛，所以传球技術非常关键。在足球比赛中，球员之间要相互配合，快速接应，使传接球过程达到最佳，进而赢得比赛。

为了提高传球技术的熟练性和准确性以及增加队员之间互相配合的能力，教师在教授传球时快速接应、一脚传球这一技能时，可这样设计教学过程。把班上22个学生分成两个队，让他们进行一场足球比赛，教师就学生的传球接应进行点评。刚一上场学生传球就出现了很大的失误，开始球在李同学脚上，李同学想把球传给前锋，由前锋进行射门，但他在传球时有些犹豫，导致对方将球抢了过去。对方把球抢过去之后，在把球传给他们的主力球员时，主力球员没有意识到要传球给他，导致球被对方拦截。此时，教师吹了停止口哨，然后进行分析点评，对传球的动作要领进行总结。首先传球时不能犹豫，应用适当的力度一脚将球传出去。其次，传接球双方要有一个快速的接应过程，要掌握传接球的时机和方法。经过教师的分析点评，学生上场后传接球技能好多了，整个传球过程呈现出快、准、稳的态势。

在传球过程中，传球队员和接球队员要快速进行接应，有时候只需要一个交流的眼神，就能将球完美传出。二者之间默契配合，使传球恰到好处，能增添球赛看点和乐趣。

三、预判速度，控制力量

在运动场上，一个球迎面飞来时，一个好的球员首先要做到的就是预判球的速度，然后根据预判的速度确定自己应该用多大的力量来接球，从而控制好踢球的力量。这样，不仅能轻而易举地接住每一个球，还能节省好多力量。

在讲解接球动作时，为了让学生深刻理解预判速度的重要作用，并控制好接球力量，教师可设计培养学生预判速度能力的环节，为学生详细讲解动作要领。在找好落点和选好支撑位置以后，接球部位要呈某种角度对准球的反弹点，在球落地的刹那，根据球飞来的弧度和角度，按照以往的经验做出迎合姿势，接着迎着球反弹方向下压，让脚所用力的方向与球的反弹力形成合力方向，使球变向运行并逐渐减速，如此做来，整个预判速度、控制力量的过程也就自如地展现出来。基本要领讲解完后，教师发球，学生接球，每人三次机会，结果很不错，学生几乎都可以准确地接到球。

每一次接球，学生都要在球过来的前几秒钟预判球的速度，并根据估摸的速度，确定自己需要以怎样的力量去接球，这一技术完全体现了赛场上的技术性。

四、结束语

“二过一”是足球场上常用的一种踢球技巧，就是两个进攻球员相互配合，突破对方一个球员的防守，这种方法是集体意识强有力的体现，它适用于任何场区的任何位置。学生掌握了这种踢球技巧后，不仅能感受到踢球的快乐，还能提升足球意识，促进足球运动的发展。

参考文献：

[1]许薛强.依托“二过一”提升中职生足球传球能力[J].中学教学参考，2016（10）.

[2]刘勇.水平五足球“踢墙式二过一”教学设计[J].体育教学，2016（10）.