让古诗在室内体育课中焕发出经典的魅力

卢秀贞

一、古诗韵律操教学设计思路

小学的韵律活动，动作简单、生动活泼、节奏感强。如何在体育教学中传递经典文化素养？笔者试着利用古诗讲究押韵、对仗和节律，读起来朗朗上口，与小学韵律活动的教学目标不谋而合的特点，结合小学生的年龄特征和古诗内容，发挥室内多媒体的优势，创编以形体动作来表现诗魂的古诗韵律操。古诗韵律操选择了活泼欢快的古诗配唱音乐，每首音乐控制在1min左右，让学生边唱边做，既丰富了传统文化学习的方式，又锻炼了身体，可谓一举两得。

二、室内古诗韵律操动作简介

1.《春晓》踏步操（4个8拍）

预备姿势或过渡动作：两手叉腰的登山步。

春眠不觉晓：1～8拍，踏步8次，两手五指同时张开抖手腕，两臂伸直经体侧呈上举（图1-1）。

处处闻啼鸟：1～2拍两手头上击掌1次；3～4拍，左脚侧出勾脚尖，右手上举，掌心向上，左手侧举，掌心朝外；5～8拍动作同1～4拍，方向相反（图1-2）。

夜来风雨声：1～8拍，踏步8次，手握拳两臂在体前转圈（图1-3）。

花落知多少：1～2拍，两手胸前击掌1次；3～4拍，身体向左转，左脚勾脚尖，同时两臂平屈后振。5～8拍动作同1～4拍，但方向相反（图1-4）。

2.《悯农》情境操（2个8拍）

预备姿势或过渡动作：两手叉腰，两脚原地弹动。

锄禾日当午：1～2拍，左脚向右脚前一步屈腿，两手握拳屈肘于肩上模拟扛锄头；3～4拍，伸直腿，右手侧上举，掌心向上，左手侧平举，掌心向下，模拟挡太阳状（图2-1）。

汗滴禾下土：5～6拍，左脚撤回成左弓步，左手屈臂五指张开，在脸旁抖动模拟流汗状；7～8拍动作同5～6拍，但方向相反（图2-2）。

圖2-2 第1个8拍：5～8拍

谁知盘中餐：1～4拍，收回左脚直立踏步4次，左手前屈平举掌心向上，右手前屈平举并掌转动3次，模拟吃饭（图2-3）。

粒粒皆辛苦：5～8拍，左手叉腰，右手五指张开，由侧下举抖动3次后呈侧上举（图2-4）。

3.《咏鹅》队形操（2个8拍）

预备或过渡动作：两手叉腰，两脚并拢。

鹅、鹅、鹅：1～4拍，两臂成侧下举两手上翘，掌心向下，双脚并拢半蹲，左右各下蹲1次（图3-1）。

曲项向天歌：5～8拍，身体向左转动，两脚弹动，两臂伸直上举，两手掌在头上重叠模仿鹅嘴，下压4次（图3-2）。

白毛浮绿水：1～4拍，两手伸直五指分开从侧下举抖动至侧屈举3次，双脚踏步4次变化队形（图3-3）。此外，可通过队形变化模拟白鹅在水中嬉戏的场景，如，同桌两路纵队变一路纵队、同桌2人两路纵队变两列横队、1人蹲1人站、1排蹲1排站、4人1组对跳、手位高低变化等。

红掌拨清波：两臂以肩关节为轴，向前旋转2周，手掌并拢，掌心朝外，双脚垫步2次（图3-4）。

4.《绝句》放松操（4个8拍）

两个黄鹂鸣翠柳：1～2拍，两手在胸前击掌，3～4拍，身体向左转，两臂屈肘于肩前，两手的食指和拇指相对，其他3指伸直形成小鸟形状；5～8拍与1～4拍，但方向相反（图4-1）。

三、室内古诗韵律操的教学

（一）单元教学计划表（略）

（二）第2课时教学过程简介（片段）

1.教师宣布课的内容。

2.趣味成语报数：一心一意-二龙戏珠-三三两两-四面八方-五颜六色-六六大顺-七上八下-八仙过海-九牛一毛-十全十美- 一时一刻-一石二鸟……

设计意图：激发兴趣，经典文化教育从报数开始。

3.古诗韵律操：复习《春晓》踏步操、《悯农》情境操（图5）。

设计意图：以形体动作表现诗魂，丰富经典文化学习方式，寓学于乐，锻炼身体，开拓学生对韵律活动的认识，做到诗歌、乐曲、动作自然配合。

4.动物拍拍拍：学生自主模仿各种小动物形象，以多媒体的形式拍下。

设计意图：模仿动物动作，为本节课的学习打下基础。

5.学习《咏鹅》：指导学生跟随诗词和音乐的节奏完成组合动作；引导学生用形体的动作表现诗词；请学生创编展示并点评；引导学生在自己的创编基础上进行有序队形变化（图6）。

设计意图：让学生主动参与练习，提高动作的节奏感、表现力；积极创编思考，勇于展示自己，与小伙伴合作，体验团队成功的乐趣；自我小结、认真评价，并在律动中进行队形变化。

6.古诗情境放松操：《绝句》，教师领做，学生跟随练习（图7）。

设计意图：放松小结，拓展学生对诗歌的理解，丰富学生的情感。

四、课后小结

古诗韵律操单元从报数、热身操、韵律操到放松操，均以经典的诗歌文化为主线来进行教学，较好地体现了现代体育教学与经典文化教育相互结合的创意。所选定的4首古诗，学生较为熟悉，背诵起来朗朗上口，配乐简短欢快，学生学习得不亦乐乎。通过教学，提高了学生学习韵律操的兴趣，开拓了学生的健身视野，加深了学生对诗歌的理解，促进了学生对简单的韵律动作的模仿和创编，发展了学生柔韧、灵敏、平衡、协调等能力。