“三人篮球”比赛《规则》解析

郑磊

作為当今校园最为流行的体育项目，“三人篮球”在近年来得以迅速推广的原因，同全球范围内国际篮球联合会形成统一的《国际篮联三对三篮球规则》（以下简称《规则》）及推广密切相关，这套统一的篮球《规则》促使各国“三人篮球”爱好者得以在一个平台上进行比赛和交流。下面针对部分《规则》进行解析。

一、比赛人员以及场地介绍

1.对比赛《规则》中参赛人员的解析。“每支球队应由4名队员组成（其中3名为场上队员，1名为替补队员）。”在正常情况下，4名报名队员的数量既可以保证参赛人数和轮转需求，又可以保持参与选手的积极性，不至于因为人数过多不能上场参与比赛而降低热情和失去参与比赛的积极性，让每支球队的队员都参与进来。“教练员不可进入比赛场地，亦不可在看台上进行比赛指导。”“三人篮球”比赛自诞生起就是没有教练员，规则中保持了这个传统，一方面是对街头篮球文化的传承，另一方面希望青少年可以相互协作，用团队力量解决场上的问题。

2.比赛场地介绍。“三人篮球”比赛场地面积为15m×11m，较标准的篮球场地半场为15m×14m。

二、比赛开始

“三人篮球”比赛中，双方球队以掷硬币的方式决定第1次球权归属。在掷硬币中，获胜一方可以选择拥有比赛开始时的球权或拥有可能进行的决胜期开始时的球权。比赛开始的球权是摆在球队面前触手可及的利益，决胜期的球权则看起来似乎很遥远，但决胜期球权并不是遥不可及，在“三人篮球”各级比赛中，曾多次出现过利用决胜期开始的球权得分取得胜利的战例，所以权衡比赛双方的实力和比赛状态，作出是否有可能进入决胜期的战略分析，成为是否选择可能出现的决胜期球权的基础。当然，这个选择更深层的基础是获得猜中硬币选择球权的机会。

三、投篮分值

“三人篮球”比赛中，每次在圆弧线以内区域出手中篮，得1分；每次在圆弧线以外区域出手中篮，得2分。常规情况下，相对于“五人篮球”3分线外与3分线内得分比率（3∶2）与“三人篮球”比赛圆弧线外与圆弧线内得分比率（2∶1）赋予了外线投篮更重要的意义，这也同三对三比赛要求运动员更加合理的利用场地空间的理念相一致，同时，圆弧线外出手中篮分值2分的规定也赋予了比赛更多的悬念和不可预见性，特别是在决胜期。

四、比赛时间及制胜方式

“三人篮球”比赛有每场10分钟的规定，其原因是大量数据表明：运动员体能维持最佳竞技状态的标准时间为10分钟，在这段时间内双方队员可以给观众提供高水平的比赛演出。“某队率先得到21分或以上则获胜的限制”则保证了双方在实力差距较大的情况下或者得分能力都较强的情况下可以通过得分完成制胜。决胜期2分制胜的规定是在保证比赛的观赏性和戏剧性之外，也保证比赛时间不被过分拖延。

五、犯规和罚球

球队在没有控制球权的情况下，本队累计第7、第8和第9次犯规总是判给对方2次罚球机会；本队累计第10次及随后的犯规总是判给对方2次罚球和球权机会。意味着球队犯规6次后将进入“犯规陷阱”，其后的每次犯规都将带来罚球甚至球权，为了避免将对方直接送上罚球线，此条款促使运动员尽量避免过多的犯规，避免比赛被过多的打断，保证比赛的连续性。单纯的罚球是没有太多观赏价值的，只有连贯的比赛才更具有观赏性。

对于违反体育道德犯规和技术犯规的判断标准，“三人篮球”比赛同“五人篮球”比赛基本一致，处罚上有所不同，同一场比赛中连续2次被判罚违反体育道德犯规的队员不仅将失去本场比赛的资格，还可被组织者取消其参加赛事的资格。

针对球队获胜机会与犯规次数进行的相关分析中发现，最多的获胜球队犯规次数是5次，也就是场均犯规5次的球队获胜的机会较大。

六、攻防转换

“在每次投篮中篮或最后1次罚球中篮后（除非某队拥有随后的球权）：非得分队的1名队员在场内球篮下方（而非端线以外），将球运或传至场地圆弧线外的任意位置继续进行比赛。”

《规则》改变了以往球队得分后，失分队在弧顶发球开始比赛的传统，从而形成了比赛的“无缝连接”，因此，比赛变得连贯起来。

速度与高度始终是篮球竞技不变的主题，攻防转换的过程中，获得了速度就形成了快攻，“三人篮球”比赛亦如此：对方中篮后，失分队第1时间获得球，寻找接应同伴，传球出弧线要比运球出弧线更迅速，弧线外的队员在固定位置接应要比不固定位置接应更便捷，利用球传出再传入，在这个过程中如果能获得时间和空间的优势，就形成了快攻。

其中一个细节是：若圆弧外队员的双脚都不在圆弧线内，也没有踩踏圆弧线，则被认为“处于圆弧线外”。即：不要求圆弧线外队员双脚同时触及弧线外的地面。对于跨圆弧线内外的控制球队员，可以抬起位于圆弧线内的脚，完成攻防转换要求；对于运球队员，在运球过程中，一脚位于圆弧线之外的地面上，另一只脚处于空中，即完成了攻防转换的要求。

七、跳球情况

公平性是运动项目赖以发展的前提，《规则》是保持攻守双方得以在同一个平台上进行对抗的前提。不同于“五人篮球”比赛中跳球情况下的交替拥有程序，“三人篮球”在跳球情况下将球权交给场上的防守队，是对防守球队积极性的一种促进，由于赛场上双方球队不断在变化攻防的角色，因此这种对于防守的鼓励也是辩证的。

八、拖延比赛

球队的标准进攻时间为12秒，这个时间并不是由于“三人篮球”利用半个场地进行，而简单地将“五人篮球”比赛24秒进攻时间除以2得出的。之所以设置12秒的进攻限制，是由于“三人篮球”进攻由2个阶段构成：第1个阶段为：防守到进攻的转换，失分队将球转移出弧线，不论是传球还是运球，4秒足以完成；第2个阶段为：正常进攻的组织，在半场之内1次进攻所需要的常规时间，8秒足以完成1次有效进攻。进攻时间少于12秒，难以组织有效进攻，进攻时间多于12秒又显得冗余，仅仅提供给队员多一点在外线传导球或者调整节奏的时间而已。12秒是保证比赛中进攻观赏性与赛事紧凑的流畅性最佳的时间点。

此外，裁判员关注的拖延比赛情况还有失分队在对方进球后不立刻获得球，得分队员在球进入球篮后，在无撞人半圆内触及球、阻止对方获得球等行为。

九、替换和暂停

“三人篮球”比赛替换和暂停的时机同“五人篮球”比赛有显著的不同：当球成死球并且双方完成交换球或执行罚球之前，可以进行替换或者暂停。在“三人篮球”比赛中，球中篮并不是死球，因为球进入球篮之后，失分队将立即获得球，开始新的进攻，因此，球进入球篮并不是替换或者暂停时机。然而，队员执行罚球之前却可以进行替换或者暂停，哪怕是2次罚球中的第2个罚球之前。

“三人篮球”比赛属无氧运动项目。无氧运动的能量消耗方式为ATP-CP供能和糖酵解功能，这2种功能系统可维持高强度连续的工作时间是2分钟左右，遵照此规律，队员的替换时间也在2分钟之内进行为佳。

十、球队的名次排列

“三人篮球”比赛的球队名次排列遵循以下原则，如果双方在第1步的比较后依旧持平，则进行下一步的比较，以此类推。

1.获胜场次最多（或在参赛队伍数量不同的小组之间使用胜率比较）；

2.相互之间比分结果（只考虑胜负，仅适用于小组内部排名）；

3.场均得分最多（不包括因对方弃权而获胜的得分）。

从球队名次排列的以上前2个原则可以看出，在每场比赛中尽力争胜是球队的职责，而从第3个原则可以看出：“三人篮球”比赛鼓励球队不断进攻，在每场比赛中都争取更高的得分，保持比赛观赏性的另一体现。

如果经上述3个原则的比较后球队间依旧持平，则具有更高种子队排位的球队名次列前。种子队排名是国际篮联“三人篮球”比赛的又一个推广手段，通过建立球员档案和全球的赛事级别体系，国际篮联将全球的参赛选手和比赛完美地结合在了一起。

（本文作者系“三人篮球”国际级裁判员，中国篮协三人篮球委员会副主任）