小学室内体育教学之“五结合”

周燕

近年来，针对“晴天一二一，雨天就自习”的室内体育课现象，上好室内体育课已成为体育教研的重要方面。笔者所在学校已经将室内体育课教学纳入了常态的教研之中，学校根据自身地处长三角的地域特点（雨水、雾霾情况较多）有机安排了体育室内课。笔者通过教学实践探索，在教学中采用“五个结合”，有效提高室内体育课的教学效果。

一、知识与运动相结合，动静搭配

理论课的教学首先要体现出一定的知识性。在教学中要注重知识点的教学，让学生在理论课中学习体育与健康知识、卫生安全常识;课中可进行一些技术动作的教学，将实践课中不能细化、静止的动态性技能动作，在理论课中利用多媒体进行展示，从而便于学生更加清晰地了解技术动作;课中，教师还可渗透部分身体锻炼的小知识，培养学生健康行为，为学生的终身身体锻炼服务。

当然，室内体育课的教学不仅仅是进行理论知识的讲授，它还可以结合日常的技术动作进行教学，而且室内体育活动的选择也大有学问，可以根据教学内容和室内体育课的场地特点进行合理选择。如，在进行“足球知识”的“静”时，可增加游戏“空气足球”的“动”，教师创设足球比赛的情境，“拨一拨”“踩一踩”“踢一踢”“射一射”“守一守”，虽然是“空气足球”，但学生们玩得不亦乐乎。又如，在“认识各部位的名称及功能”一课教学时，可选择小游戏“找部位”“关节活动操”的练习，既让学生掌握了各部位的名称，也达到了活动的效果。再如，笔者曾在《体育运动与营养》一课中将糖的代谢与短时间快速跑、脂肪与长时间慢跑、蛋白质与连续下蹲等知识点一一对应进行讲解，让学生最真实地感受到了3种营养与体育运动之间的关系，达到身体锻炼与知识掌握同步进行。

此外，进行室内体育课教学时，教师还可增加“身体素质练习”的内容，让室内活动与素质练习内容相辅相成、动静结合。如，在足球知识教学一课中可穿插手指操。同时，还可以在有限的室内空间内有效地进行柔韧性、协调性等身体素质练习，如，同桌2人一组进行合作类的素质小游戏“拉踞子”（图1-1）“翻翻乐”“起重机”“跷跷板”（图1-2）等。

二、规范与趣味相结合，育人为先

小学室内体育课的教学要注重培养学生良好的学习习惯和生活习惯。教师要学会利用室内体育课的教学时间，巧抓课堂纪律，规范学生行为，让体育理论课的教学变成对学生进行文明行为教育的阵地，养成健康行为习惯。如，在课中规范学生的坐姿，做到“头要正、肩要平、身要直、足要安”，通过“坐空凳”游戏，既让学生觉得有趣又规范了学生的坐姿;在进行室内活动时，为不影响其他班级的教学，可以进行“摆一摆”的小比赛，并着重强调当学生摆放凳时，必须要做到轻拿轻放。

在规范中培养学生良好习惯的同时，室内体育课还需体现趣味性，由于教学的对象为小学生，所以教师需要从学情出发，教学中要针对教学内容多设计一些趣味性的游戏和比赛，进而激发小学生学习的兴趣，达到“玩中学”的目的。如，准备部分的小游戏“拍拍乐”“小镜子”等，既集中了学生的注意力，又发展了学生的模仿能力和节奏感，达到“课伊始，趣生成”的良好效果;又如，游戏“比一比，谁是最强大脑”，通过比赛让学生巩固了课中所学的知识点，有意识地发展学生的观察力和记忆力，培养学生良好的学习习惯。

三、活动与评价相结合，激发动力

将评价贯穿于整节课活动之中，以激发并保持学生的学习热情。如，在课中设置“夺星大战”的游戏中，将学生分成4组进行，既有效地管理了班级纪律，又提高了学生学习的积极性。游戏中，学生为了给团队夺星，遵守规则、认真听讲、积极发言，提高了团体凝聚力。再如，在创编手指操（图2）的过程中，只要学生创编出与他人不同的动作，教师就给予五星奖励，学生们在小组内积极创编，充分培养了他们的创新和合作意识。

四、课内与课外相结合，养成习惯

由于室内课堂教学的时间有限，所以教师可通过布置课外作业来达到拓展学生知识面，弥补室内体育课运动不足的目的。如，充分利用网络资源，让学生利用课外时间去寻找更多与本课相關联的知识点，并将理论与学生们的生活实际相结合，加深对所学知识的理解，丰富学生的健身素养，培养学生的自主学习能力，为其终身体育锻炼奠定基础。又如，在认识足球一课中，通过让学生欣赏各式各样与足球元素相关的图片、视频，拓宽学生的眼界，启发学生的思维，从而调动学生学习足球的积极性，激发学生动手制作足球的热情。

五、体育与生活相结合，以生为本

作为理论课的教学，常见的讲解、示范等教学方法可以得到充分运用。如，课的准备部分，以谜语、故事等方式导入新课，让学生猜一猜，吸引学生的注意力。小学生都比较喜欢听故事，从体育教师嘴里说的故事学生则更爱听。如，教师可以讲述“球王贝利的故事”，让学生了解足球明星，增强其成为足球小明星的信心。同时，教师也可以出示实物足球并讲解足球的形状、颜色等，普及基础的足球知识。此外，教师还可以充分利用现代信息技术和网络资源，展示各式各样的足球，如古代的、现代的、自制的、生活中的足球元素（足球热气球、足球垃圾桶、足球棒棒糖、足球帽、足球面具、足球环保袋等），既可以开阔学生的视野，还可以激发学生的创新意识和动手制作的欲望。另外，为满足学生的好奇心，教师可选择一些色彩亮丽的卡通图片来吸引学生眼球，针对一些需要掌握的关键词，则可以用动画或艺术字来加强效果，并配上当下流行的儿童音乐，让学生学得津津有味。除了以上几点，在理论课内容的选择上还需体现传统与时代的结合，在选择一些基本的运动常识、卫生常识的基础上，还可增加一些适应当今时代发展的内容。如，正确使用空调，远离网络游戏，坐飞机、动车、地铁需注意的安全常识等。