有问必答

煜煜媽妈：

我女儿4岁半，是她爸爸前世的“小情人”。我们家正是传说中的“虎妈猫爸”组合。当孩子不好好吃饭、不愿意刷牙、不按时睡觉的时候，我一向坚持原则，而在我教导孩子的时候，她爸爸却总是站在孩子那边，和孩子一起“反抗”我的“压迫”，这该如何是好？

解答概要：

生活中，父母在面对孩子同样的问题行为时，其反应往往不同，很难努力保持教育的一致性。然而，长此以往，有的孩子可能会变成“两面派”，而有的孩子会感到混乱迷茫、无所适从，越发缺乏自信。

其实，当夫妻产生育儿分歧时，应避开孩子，私下平心静气地沟通，分析利弊，取得共识，绝不能当着孩子的面争吵、对立，这会削弱彼此在孩子心中的权威，最终使父母在孩子面前威信全无，也让孩子变得更加叛逆。

梦梦妈妈：

我女儿4岁5个月，不喜欢睡觉。她平时就比别的小朋友睡得少，不论是在家里还是在幼儿园，都不愿意午睡。每天晚上都得我催着，才在九点之后勉强地去睡觉。她总说自己睡不着，想再玩一会儿。这会不会导致孩子睡眠不足呢？

解答概要：

睡眠质量的好坏直接影响孩子身体和大脑的发育。良好的作息习惯和睡眠卫生，能够使孩子的大脑得到充分休息。然而，每个孩子对睡眠的需求都有所不同。一般来说，睡眠少的孩子，其大脑神经的兴奋度较高，入睡较为困难。

面对这样的孩子，父母可以在白天适度增加其运动量。这样做不仅可以增强孩子的体质，还能促进其大脑神经递质的平衡。通常来说，孩子在白天的活动多了，玩得累了，晚上也会更容易入睡，有助于提高睡眠质量。晚上，父母不要让孩子吃过多的东西，提前告诉孩子何时需要入睡，让他有心理准备，逐渐形成良好的睡眠习惯。

郁郁妈妈：

我儿子4岁8个月，在家里喜欢给我讲一些自己编的小故事，口齿伶俐。但是，在幼儿园给大家讲的时候，他的声音小得只有自己听得见。该如何引导才能让孩子表现得更加自信呢？

解答概要：

现如今，很多孩子都多才多艺，虽然平时练习得很好，但一到了正式场合，就会紧张、焦躁不安，表现得不尽如人意。这时候，父母应该及时给予安慰和引导。否则，孩子可能会沉浸在自己的消极情绪中，自信心受挫，自卑、胆怯地逃避表现自我的舞台。

父母可以在日常生活中培养孩子的自信心。在表演之前做好充分的准备工作，是克服紧张和怯场心理的重要法则。例如，对于孩子力所能及的事情，家长要学会示弱，鼓励孩子独立完成，使其在生活中体验到胜任感和成就感。此外，父母不要把孩子与他人进行比较。

烨烨妈妈：

我儿子4岁5个月，比较敏感。我平时对他管教得比较严格，经常对他的一些无理要求直接说“不”。每当遭到我的拒绝时，他就会表现得委屈、沮丧，有时也会愤怒地哭闹。如何才能既不伤害孩子，又巧妙地拒绝孩子的无理要求呢？

解答概要：

小孩子会有各种各样的心愿，其中不乏一些令父母伤神且难以满足的无理要求，诸如买玩具、吃零食等。诚然，父母如果一味地满足孩子，这是“害”孩子，而非“爱”孩子，但是，拒绝孩子的要求，也要讲究一定的方法。

频繁地对孩子说“不”，是最不恰当的拒绝方式，这会令孩子感到沮丧、委屈，甚至是愤怒。家长不妨巧妙地利用“可以”来代替“不”。例如，当孩子在餐前提出吃零食的要求时，若父母直接用“不”拒绝，那么孩子很有可能因赌气而不愿意吃饭。建议父母对孩子说：“吃完饭之后，你可以吃一点儿零食。”父母不要直接回绝孩子，而是给孩子一点儿期盼，让孩子因受到尊重而心情愉悦。

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