浅析南昌市中考体育改革对学生中长跑成绩的影响

戴艳花　刘治

摘 要：本文通过抽样调查法、文献资料法、数据统计法，对南昌市抽样调查某几所初中二年级的2013年、2014年、2015年和2016年的455人（男生285、女生170人）10月份测试的中长跑成绩进行数据统计，并分析南昌市中考体育改革以后对学生的中长跑（男生的1000m、女生的800m）成绩的影响进行分析研究，得出南昌市中考改革后引起了学校、家长、学生对体育高度的重视，从而促进学生中长跑成绩的提高。

关键词：南昌市 中考体育改革 中长跑的影响

中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）01（c）-0095-02

2009年国家颁布的《全民健身条例》正式实施，标志着全民健身运动有了法律的强制性保障，有法可依。

南昌市为落实国家政策和确实更好地保障学生的体育锻炼，发展学生的身体素质，2015年南昌市相关部门对中考体育进行改革，体育分数由原来的20分提升至30分，增加一个选项男生1000m，女生800m，而2016年，教育部门再加大力度把体育分数增加到40分，选考项目男生1000m，女生800m改革后变成必考项目，而且分值也是由10分增加到了20分，而到了2017年开始体育分值增加到了50分，中长跑为20分，其他项目不变，增加了三大球为七选二的选项内容，每项15分。

1 学生中长跑成绩的分析

本文主要对某几所学校抽样2013年、2014年、2015年和2016年的455人（男生285、女生170人）的中长跑数据并采用SPSS 17进行统计分析，2013年、2014年、2015年是初二10月份对学生进行测试的成绩，而2016年是南昌市中考改革确定中长跑为必考项目后半年后进行测试的成绩。抽样学生排除了专业队员和身体有疾病无法参加测试的学生。

1.1 中长跑标准评分表

中长跑标准评分表见表1。

1.2 2013年、2014年、2015年和2016年男生中长跑成绩分析

根据调查数据分析：2013年和2014年中长跑的均值、标准差分别为4.97877、4.86214和0.856936、0.933667，Sig（双侧）为1.122显著性（P>0.05）效果不明显，说明在2013年、2014年的学生中长跑成绩相差不大，平均分别为4.97min和4.86min。虽然每年国家体质测试都对学生进行中长跑测试，但是还没有制约性，没有压力就没有动力，而且学生吃苦的能力也不够，对训练不够重视和积极，因此中长跑成绩也不是很理想。2013年和2015年的中长跑的均值、标准差分别为4.97877、4.55540和0.856936、0.694041，Sig（双侧）为0.000显著性（P<0.05）效果明显，说明2013年、2015年的学生中长跑成绩进步明显，但是进步不够大。在2015年，在中考体育项目改革增加了中长跑的选项，有部分学生选择了中长跑考试，老师也有一定针对性的训练，对学生的中长跑能力也有一定的积极作用。2013年、2016年的中长跑的均值、标准差分别为4.97877、4.09105和0.856936、0.576762，Sig（双侧）为0.000显著性（P<0.05）效果明显，说明2013年、2016年的学生中长跑成绩进步显著。在数据调查中男生中长跑得满分最多的2016年有27人，9%，中长跑满分还是比较少，2013年优秀率的学生不到10%，而2016年达到了32%，说明2016年学生的中长跑水平有了很大的进步。原因主要是2016年南昌市体育改革把1000m纳入了必考项目，而且分值也是提高到了20分，这引起了家长、学生、学校的重视，学生为了不在中长跑上失分，加强了训练，家长也是加强了对孩子监督。

1.3 女生中长跑成绩情况分析

根据调查数据分析，2013年和2014年女生中长跑的均值、标准差分别为4.70282、4.74006和0.887447、0.738376，Sig（双侧）为0.665显著性（P>0.05）不明显，说明2013年和2014年女生的中长跑能力相差不大。2014年和2015年女生中长跑的均值、标准差分别为4.74006、4.18982和0.738376、0.744189，Sig（双侧）为0.000的显著性（P<0.05）有显著效果，说明2015年南昌市中考体育改革对学生中长跑有一定的冲击力，学生也意识到了耐力跑的重要性，因此增加了耐力跑的训练。2013年和2016年女生中长跑的均值、标准差分别为4.70282、4.01918和0.887447、0.965953，Sig（双侧）为0.000显著性（P<0.05）明显，而调查数据中女生中长跑的满分人数在逐年增加，但是幅度不大，优秀率提升的较快，但是还没有达到理想状态，只有1/4左右的学生能达到优秀成绩，还有一半左右的学生中长跑不能及格，2016年中考耐力跑确定为必考项目，分值也是占了总分的50%，这引起了家长、学校和学生的高度重视，甚至有的家长为孩子报了中考体育培训班。

2 结论

（1）2013年、2014年、2015年学生中长跑能力较差，2016年南昌市中考体育改革后学生中长跑的能力有了大幅度提高，但是优秀及以上学生不够，还需要进一步强化训练。

（2）初中生处于一个青春期发育的敏感时期，有时因为生理期，有时因为心理情感的变化，性格变得内向害羞或是爱美等原因不积极甚至抗拒参加体育运动；有的现在孩子大多是独生子女，被家人宠爱着，怕枯燥和吃不了苦，在运动中经常偷懒或是借病请假不参加体育训练。

（3）南昌市中考体育改革引起了学校、家长和学生的高度重视，不仅南昌市很多学校进行了“课间跑操”等活动来提高学生的运动能力，而且更多的家长亲自监督孩子参加中长跑的训练，学生积极主动地训练中长跑。

（4）南昌市中考体育改革加强学生参与体育锻炼，提高学生运动能力，培养学生体育锻炼习惯。

3 建议

（1）南昌市政府部门加大对中学体育的投入，不仅是硬件设施的建设，还有师资水平的培训来提高学生锻炼的方法。

（2）学校设置多样化的体育课程，因人而异建立中长跑训练小班，采用多种训练手段激发学生的兴趣。

（3）教师也可以利用现在微信布置“体育家庭作业”，通过让家长发“微信小视频”来监督体育作业的完成并及时登记反馈，因为家庭是对孩子的第一教育，只有家长对孩子从小培养，才能更好地培养孩子体育锻炼的习惯。

参考文献

[1] 国务院.全民健身条例[Z].2009.

[2] 國家体育总局群体司.2000年国民体质监测报告[M].北京：北京体育大学出版社，2002：88-89.

[3] 黄群玲.学生体质健康标准与国家体育锻炼标准的比较研究[J].北京体育大学学报，2009（9）：128.