激素没那么可怕

其实，激素类药物没有你想的那么可怕，扬长避短并且正确使用是关键。那么，我们如何正确地对待它呢？简单地说就是：谨遵医嘱，该用的一定要用，不该用的不能乱用；维持有效的最小剂量，能局部用药（比如吸入），就不全身用药；能短期使用的，绝不长期使用。

警惕两点，避免错误使用激素类药物。

1. 警惕滥用激素。有些含有激素的药膏因其能抑制免疫反应，缓解瘙痒而被滥用。不少人把含激素的药膏当成治疗各类皮肤病的万能药，稍有不适就使用，结果诱发了令人烦恼的并发症，令病情加重。

2. 警惕非法添加。一些不法诊所擅自配制药物，这些药物没有经过工商认证，消费者也难以了解里面含有什么成分。不少人并不知道自己购买的药物中含有激素，使用后发现效果很好，却导致了激素依赖。

谨记五点，减轻激素类药物的副作用。

1. 使用激素类药物治疗期间配合随访；

2. 在医生的指导下合理用药；

3. 监测血常规、血糖、血脂、骨密度等；

4. 在謹遵医嘱的情况下适当地补充免疫调节剂、胃豁膜保护剂、维生素D和钙剂等；

5. 停药后，通过适量的运动和按摩，促进代谢，帮助平衡激素，因服用激素类药物发胖的体型可以逐渐恢复，满月脸也可以瘦下来。